Robinho (Manchester City) za Jan Vennegoor of Hesselink Ludovic Obraniak (OSC Lille) za Deco Leandro Cufré (AS Monaco) za Cris Skład: atak: Robinho Robert Acquafresca pomoc: Ludovic Obraniak Arjen Robben obrona: Leandro Cufre Daniel van Buyten Skład wyjściowy: Robinho Obraniak Cufre Teraz kolej Dawidka@ Zmieniony przez - krzychu989 w dniu [...]
Mac83 przez ile planujesz brać tamoxa po tym Epi? Ja wczoraj zacząłem brać tamoxa i mam zamiar tak ze 3 tyg pociągnąć, tylko się zastanawiam czy wystarczy. Wiem, że badania by były najlepsze, ale nie mieszkam w Polsce, a tutaj na wyniki badań ze 2 jak nie 3 tyg się czeka... Witam, Mi zostal już ostatni tydzień epi, Stawy.nie dają o sobie wogole [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://i44.tinypic.com/20icf2a.png Dzisiejszy dzień spokojny, ale ta pogoda -.- ... I znajdź tutaj motywację }:-( }:-( Dieta: http://i41.tinypic.com/35b8has.png http://i40.tinypic.com/2h71dt2.png Trening: Dzisiejszy trening składał się z interwałów.(Po mimo uciążliwej pogody i śniegu czy gradu dałem rade) 6 Minut truchtu i 35sekund sprintu [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Wiesz co, zostało na patelni troche szpinaku to wrzucił z 20g kaszy i kawałek żytniego. Wiec jakies 40-50wegli + Daniel, dobrze rozpisałem trening z klipu ? :-D
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
http://i1266.photobucket.com/albums/jj528/Czarek_Domjan/d56.png Elegancki dzień, okropny twaróg sam czy z oliwą ktorego już miałem dość więc dałem ok 5g masła orzechowego i poszedł jak ta lala :-D UWAGA: Juz za tydzień podsumowanie! :-D I czekam bo może jutro będą odżywki, muszę przynać jaram się nimi jak zapałka w ognisku :-) Dieta: [...]
Przeżyjmy to jeszcze raz II Mistrzostwa SFD % SDW Warszawa 2011: Rafał Zawadzki - 255kg http://www.youtube.com/watch?v=SK70j-E3o2Y&feature=related Daniel Makowski 250kg: http://www.youtube.com/watch?v=Lzw4Pu2HOpc&feature=related Łukasz Szwelnik 230kg: http://www.youtube.com/watch?v=OTn8X4LuZW0&feature=related Rafał Wysocki - 240kg [...]
P.S. czy mozemy spodziewac sie walki Francisa z Cormierem o pas? Daniel pewnie bedzie unikal i chcial Lesnara xD Zmieniony przez - annihilus w dniu 18/02/2019 10:25:01 Biorac pod uwage jakiego z siebie DC Robi badassa i goata w wywiadach, to powinien natychmiast zarzadac walki z Ngannou, zeby pomscic przyjaciela i potwierdzic status legendy [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Rados%C5%82aw-Paczuski-2.jpg Radosław Paczuski zadebiutuje w MMA na gali ACA 92 Organizacja Absolute Championship Akhmat ogłosiła, że na gali ACA 92 zaplanowanej na 16 lutego na warszawskim Torwarze zadebiutuje w formule MMA Radosław Paczuski, czołowy polski kickboxer i mistrz organizacji Fight Exclusive Night oraz [...]
Środa: przysiad-5x70 3x90 3x90 3x90 3x90 3x90 3x90, nie chcialo mi sie zamieszczac filmiku ale wydaje mi sie ze technicznie duzo lepiej wyszlo, moze zamieszcze film jak juz wejde na troche wieksze ciezary przysiad sumo: 5x50 5x70 5x70, swietne te sumo, szlo w gore jak strzala, to dziala jak kostium , tak fajnie blokuje w dolnym momencie, plecy tez [...]
W drugim meczu turnieju Lauritz Knudsen Cup reprezentacja polskich piłkarzy ręcznych uległa Danii 30:31 (15:15). Gospodarzom udał się więc zrewanżować za porażkę w półfinale ubiegłorocznych MŚ. W pierwszym meczu turnieju nasi wicemistrzowie świata pokonali Islandię 35:31. W niedzielę Polacy zagrają z Norwegią, która w sobotę zremisowała z Islandią [...]
PlusLiga: Reprezentant Kanady w kieleckim Farcie Reprezentant Kanady, Adam Kamiński, został nowym zawodnikiem Farta Kielce. Grający na pozycji środkowego bloku, mierzący 203 cm wzrostu zawodnik, ostatnio występował w słoweńskim OK Salonit Anhovo Kanal, teraz zasili szeregi beniaminka PlusLigi. Nowy zawodnik Farta kieleckiej drużyny ma 26 lat . [...]
Wczoraj goscilismy Adama Sukera iraz3 Daniela Wilka. Daniel dzis ma start, Adam to ogromna bestia ktora robi wielkie wrazenie. Troche porozmawialismy, wymiana pogladow plus kilka innych " trikow" zaslyszanych od Adama. U mnie trening fbw +20min cardio. 1. Suwnica 5x20 2. Wycisjanie skos smith 4x10-8 3. Wznosy bokiem 4x12 4. Wioslo hantlem 4x10 [...]
Daniel wstrzymał sprzedaż/wysyłkę bo coś nie tak z oklejaniem etykiet wyszło. Jutro w południe dam znać co i jak. A co do smaku to trudno ocenić, w każdym bądź razie mnie się wydaje, że powinno być zdecydowanie słodsze.
Daniel wstrzymał sprzedaż/wysyłkę bo coś nie tak z oklejaniem etykiet wyszło. Jutro w południe dam znać co i jak. A co do smaku to trudno ocenić, w każdym bądź razie mnie się wydaje, że powinno być zdecydowanie słodsze. Własnie dzwoniła do mnie jakas Pani kilka godz. temu, z prosba o odesłanie paczki bo pomylili naklejki i wysłali inny [...]
Daniel wstrzymał sprzedaż/wysyłkę bo coś nie tak z oklejaniem etykiet wyszło. Jutro w południe dam znać co i jak. A co do smaku to trudno ocenić, w każdym bądź razie mnie się wydaje, że powinno być zdecydowanie słodsze. Maja byc slodsze smaki? 8-O
Polscy sportowcy zdobyli w igrzyskach olimpijskich w Atenach dziesięć medali: trzy złote, dwa srebrne i pięć brązowych, zajmując w tabeli medalowej dopiero 23. miejsce. To najgorszy start Polaków od 1952 roku, gdy z Helsinek 123- osobowa ekipa wróciła z czterema medalami (1 złoty, 2 srebrne, 1 brązowy). Mniej medali (dziewięć, w tym jeden złoty) [...]
ballantine's czy jack daniel's co proponujecie bo musze zrobic troche zapasu na niedziele Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-02-12 23:55:44 Zmieniony przez - vokalek w dniu 2009-02-12 23:55:50