SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

czubata

  • DT MissInvincible

    Post
    Ladies SFD
    PRO

    Miss a ile dajesz żelatyny żeby udało się cokolwiek wyjąć ? Bo jak ja dam 6-7g to ciężko mi się wyciąga Wiesz, ja tu miałam 800g skyra i dodałam ponad czubatą łyżkę żelatyny ale chyba rozpuściłam ją w zbyt dużej ilości wody, bo wlałam na oko.

    Odpowiedzi: 8906 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2023-06-29 18:26:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Koktajle masowe

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ##### 12 ##### RZEŹBIĄCY stosować 2x w dni beztreningowe 1 KUBEK MAŚLANKI 1 DUŻĄ ŁYŻKĘ PŁASKĄ MIODU 2 CZUBATE ŁYŻKI PŁATKÓW OWSIANYCH 1 ŁYŻKA STOŁOWA PŁASKA KAWY ROZP. 3 ŁYŻKI DUŻE CZUBATE MLEKA SOJOWEGO W PROSZKU 1 ŁYŻKA STOŁOWA(CZUBATA) OTRĄB PSZENNYCH 4 BIAŁKA JAJEK ##### 2 ##### MASA + SIŁA - Mleko 0,5% (pół szklanki) - Mleko sojowe w [...]

    Odpowiedzi: 103 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-18 12:53:02 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    5g lekko czubata mala lyzeczka jasne ze mozna chodzi oto eby byla ta przerwa minimum 20 minut od brania kretki zeby sie ladnie wchlonelo

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-11-14 16:06:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Ok dzieki za odpowiedz. Bede sypal taka troche czubata lyzeczke, bo ta kretka Vitala jest podobno puszysta. Jescze mam takie banalne pytanie. Kreatynie nic sie nie stanie jesli bedzie stala w pokojowej temperaturze zamknieta w tej puszcze ale juz po otwarciu??

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-01-21 13:58:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wielki Test białka SFD WPC Protein Plus

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] nie pozostawiło grudek dało fajny smak plackom zarówno rozpuszczalnośc jak i smak daje 9/10 niżej podaje przepis : składniki: * serek wiejski lekki 200g * 1 jajko * czubata łyżka odżywki białkowej smak: cherry white chocolatte * 1,5 łyżki mąki ryżowej Serek wiejski, jajko, białko oraz mąkę blendujemy na gładką masę i smażymy na [...]

    Odpowiedzi: 152 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-22 21:50:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • KREATYNA - wszystko(chyba)

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    czesc... ja mam natomiast takie pytanie... na rano spozywam lyzeczke czubata (taka jak od herbaty) kreatyny i to jest przed 8 h w szkole jem dopiero o 10:30 gdzies pozniej wracam ze szkoly o 16 ide na trening trening ok 1-1,5h no i wracam z treningu i mam problem... biore kreatyne (tyle samo co na rano) ale na stole czeka juz na mnie obiad i ile [...]

    Odpowiedzi: 2449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-28 10:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cheat Day/ Cheat Meal - ZDJĘCIA

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    [...] właśnie co się rozumie przez cheat meal, dla mnie dziś to była cała mega bagieta pszenna z masłem, a nie powinna, bo dietę stosuję dopiero od jakiegoś miesiąca edit. fotka, waga hm jakieś 30dag + czubata łyżka masła extra /ObrazkiSFD/ZdjeciaSFD3_large/9b3f0c7fd2d948c698fbc12e6e5da161.JPG Zmieniony przez - azalianna w dniu 2014-08-24 11:53:18

    Odpowiedzi: 6952 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-24 11:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bronisław, wikipedia podaje, że "1 płaska łyżka stołowa = ok. 15 mililitrów (cm³) = ok. 10 g mąki" więc wydaje się, że czubata łyżka może ważyć 15g. Spróbuj jeszcze zajrzeć tu: http://pl.wikipedia.org/wiki/Jednostki_miar_stosowane_w_gospodarstwie_domowym

    Odpowiedzi: 155 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-04 21:52:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Placuszki owsiane

    Post
    Kuchnia SFD
    PRO

    ej jak zrobic zeby moc uformowac takie placuszki mi sie wylewa po calej patelni. 50g owsianych po odcedzeniu + 2 jajka+2 lyzeczki miody+1 czubata lyzeczka kaka i troche cynamonu i jakos mi sie to wylewa po patelni:/ problem moze lezec w tym ze za slabo odsaczam platki? Zmieniony przez - wladek0o w dniu 2011-03-04 17:38:44

    Odpowiedzi: 791 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-03-04 16:20:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    Jak zwazylem czubata lyzeczke od herbaty na wadze cyfrowej to pokazala mi 3g. Nie wiem czy to wina wagi czy nieprawidlowa informacja na etykiecie. Jak u was z odmierzaniem tego supla?

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-02 22:07:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ActivLab - BCAA Xtra

    Post
    ActivLab
    PRO

    to chyba czas zmienic wage:)) , ja mam jakas miarke od bialka chyba treaca, i czubata taka miarka to 20g, najprosciej chyba jakas miareczke sobie wziac i zwazyc ile do niej wejdzie i gotowe porcje sie ma..

    Odpowiedzi: 449 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-03 09:40:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja ostatnimmi czasy robnie sobie na noc takie male cos ;] 100ml mleka -----------------------> mega czubata lyzka maki razowej ---> MIX UJEMY 7 bialek z jaj --------------------> banan mala garstka platkoow nestle z miodem MIX wlewany na zaroodporne naczynie i posypujemy platkami nestle .. calosc przykrywamy.. i wsadzamy do piekarnika [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-19 20:56:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak zrobić omlet z płatków owsianych ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    100g zmiksowanych płatków owsianych 1 czubata łyżeczka kakao jajka według uznania, można dodać odzywkę białkową Rodzynki 1 starte jabłko całe Można dodać różne zmiksowane orzechy itp Wszystkie składniki mieszamy ze soba dodajac wody tak żeby zrobiła się papka (nie zbyt gęsta, nie zbyt rzadka). Masę wylewamy na patelnie teflonowa (polecam tefal) i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-12 13:08:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna- kapsułki czy proszek?dlaczego?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    5 gr proszku to czubata lyzeczka od herbaty a kapsulki to juz ci bedzie pisalo co i jak bo z tym roznie ;)

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-02-20 23:32:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leki hamujące apetyt

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    ja myslę że na głóde jest dobra taka kawusia: 1 łyzka czubata kawy, 1 łyżka pudru-słodziku i pół cytrynki. Pić najlepiej z zatkanym nosem, bo to jest słodkie jak ch***ra!! ALe na głód dobre i energi dodaje!!

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-09 20:28:55 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Przepisy kulinarne

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie
    PRO

    [...] 2,5 godz. Na lekkim ogniu, tak, aby puszka była zanurzona w wodzie. Puszka powinna być zamknięta. Otworzyć dopiero po schłodzeniu. Masa kawowa: 1 szklanka mleka, 1 masło, czubata szklanka cukru pudru. Mleko zagotować, następnie zmniejszyć ogień i wsypać cukier. Mieszając doprowadzić mleko do wrzenia (cukier powinien się dobrze rozpuścić). [...]

    Odpowiedzi: 404 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-08 16:14:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile g, ma łyzka stołowa płaska?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Wazylem kiedyś i łyżka powina być średnio czubata - choć to zależy od łyzki jak i wilgotności :) megon tu jestem http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104938

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-17 21:29:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • bcaa kiedy brac?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dzięki za wypowiedzi. Jeszcze tylko odpowiedzcie mi jak możecie na jedno pytanie: Jedna czubata łyżka stołowa ile to gram BCAA?

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-28 15:54:42 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Protein 80 - ile gramów ma jedna miarka

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance
    PRO

    tak to nie są gramy, taka lekko czubata jest ok 25 gramów moim zdaniem bo później równo zszedł mi proch :)

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-03-01 14:36:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wcześniej ktoś poruszył wątek kurek. Nie muszą być świeże aby były dobre suszone też są dobre tylko należy dodać jeszcze z 1 czubatą łyżkę kwaśnej śmietany. Sam tak nie raz jadłem i naprawdę polecam.

    Odpowiedzi: 123 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-11-25 12:51:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)