czipsy

[...] nie ma. Pakiety dawali po biegu, po oddaniu urządzenia do pomiaru czasu. Byłam mega zaskoczona, bo oprócz czapki dostaliśmy całą torbę przekąsek typu krakersy, orzeszki, czipsy. No idealnie na popołudniową imprezę w domu ;-) Przed biegiem obgadałam też kwestię transferu do nowej drużyny - tej z którą trenuje do Hyroxa :-) Wieczorem [...]

[...] a na iPhone sie trudno to robi. Zwykle zaczynam dzień od platkow musli w dużej misce i do tego dosypuje orzechy , suszone śliwki i banany. Pózniej 2 sniadanie to jogurt i czipsy z suszonych bananow. Następnie zupa a wieczorem obiadokolacja zawsze mięso i wazywa. Na koniec deser czyli truskawki lub cos w tym stylu. Ogólnie to czIpsy bananowe [...]

[...] Przekąski: 1. grejpfrut i mix orzechów 2. truskawki /SFD/2018/5/19/24ffd823228e41c691b59c9d71c2feff.jpg Posiłki: 1. jaja na twardo i warzywa 2. kurczak w pomidorach z wolnowaru, pieczone młode ziemniaki, jajko sadzone 3. truskawki w śmietanie, czipsy kokosowe, migdały /SFD/2018/5/19/2f6c6ff4b3534e58919c2b8ba557a7ba.jpg Komentarz: Truskawki. :-)

Nie licze ile powinnienem jeść tych zdrowych produktów,ale codziennie jakiś owoc jem i tak patrze ogólnie na to co jem.Ja nie mówię że powinnienem kupować czipsy i wpieprzać bo mają kalorie ja nie lubię się napełniać takimi rzeczami,ale raz w tygodniu zjem sobie takie czipsy bo nie mam diety i jak napisałem wcześniej póki co jej nie potrzebuje bo [...]

[...] planu co 2 dzien bica barki i cos tam machając hantlami robionymi i taka sztangą jakąś i pijąc w chvj kefirów () Cóż, do tego on pije codziennie minimum 1-2 piwka, wpjerdala czipsy i słodkie ile wlezie, zyła na zyle, tylko że chudy, no ale kvrwa bez przesady, aż mi sie odechcialo diete trzymac, tylko od razu zobaczylem siebie jedzącego tak jak on [...]

boze co za %%%%% jak mozna jesc czipsy? od tego sie glupieje. Zgwalcic czipsy!!! niech wytwornie czipsow zwalaja z polskiego rynku!!

Ziółko bym polecił na sen ale po tym nici z jakościowej masy %-) Zjadłem swoje, a po chwili czipsy i snikersa, ale jakby nieświadomie :D Rano zdziwiony....

[...] że Niemcy pokonali Urugwaj, ale mecz był piękny. No to teraz już tylko jutro finał i mamy po mistrzostwach, ale to zleciało... Cieszę się, że nie towarzyszyły mi przy tym czipsy i piwka jak za "dawanych" czasów. No i jutro kolejne pomiary z rana, teraz sobie to uświadomiłem. Zrobiłem dość dużo w tym tygodniu, więc myślę że nie będę [...]

A czym np. zastąpić czipsy, wiadomo ze jak siąde sobie przed Tv na jakims filme to nie bede wpieprzac bananów albo ryżu :P chociaz czipsy w sumie jako tako nie sa chyba az tak zle... bialko okolo 6-7, tluszcze 33, wegle chyba cos okolo 50

[...] i korka w kichach wiec musze uwazac i sie pilnowac.rok temu mialem ciaze na fotach.podjadalem za duzo wegli prostych w dzien sesji.a przed samym pompowaniem wlasnie jakies czipsy czekolada baton ciastka. dzieki bardzo za odpowiedz! ja spodenki mam 500 na szelkach i sa bardzo ok a cena 60zl%-) w sam raz na jeden sezon za ta kase mozna co roku [...]

no faktycznie czipsy czasami się zje i makarony, postaram się ograniczyć. Wypróbuję te ćwiczenia i dam znać czy działają no i wywalę czipsy :)

ja zawsze po pijaku wracajac musialem jesc czipsy :-)) why not ;-)

[...] do syta (wyrzut insuliny i spotęgowana przyswajalność białka) Jak ziarna mogą byc dobre, skoro rolnictwo istnieje od 10-12 000 lat? Czy się zje razowca z oliwą z oliwek czy czipsy z transtłuszczami, pierdzi się i sra tak samo - prawie ten sam śmieć dla organizmu. Jak serek może byc dobry, skoro ludzie nie trzymali zwierząt dla serka tylko je [...]

Zastanówmy sie nad taką sytuacją: Jest 2 facetów A i B. A- tłuścioch, po całych dniach siedzi przed telewizorem, zajada czipsy i inne tłuste rzeczy. Sportu nie uprawia żadnego. Bilans kaloryczny ma dodatni, ale jada same niezdrowe rzeczy typu czipsy. B- taki sam tłuścioch jak A, ale ten gość postanowił sie wziąć za siebie. W przeciwieństwie do A [...]

Nie martw się koleżko musisz wyrwać się z matni, musisz pić piwo i jeść czipsy to będziesz miał kolegów. Koniu ma dużo kolegów bo je czipsy i pije piwo, zazdroszczę mu.

[...] rośniesz, potrzebujesz energii" itp. To samo mi mówiły babcie jak miałem z 6 lat i wp*****lałem jak leci, najpierw śniadanie w domu, potem u babci ze 3 kanapeczki, jakieś czipsy, kurczak z rożna, na obiad roladki z kluskami. Piszę to na poważnie, nie wymyślam. Czipsy, jakieś czekoladki cukierki wszystko odstawiłem, więc jestem naprawdę z [...]

[...] diety i rosna, ale sa tez i tacy co od lat wygladaja ta samo. Jeden w nawyku bedzie mial, ze dziennie wdupia jaja, z pol kilo miesa i caly dzien wdupia jakies porzadne posilki, a nie cukierki albo czipsy pod wieczor. Tak wiec jesli ktos bez liczenia wpierdziela duze miesne posilki a drugi je kanapeczki i czipsy i alko co weekend to jest roznica

troche jagód nie zaszkodzi w ciągu dnia. a zdrowsze one niż czipsy :) a posiłek po WFie idealny !

Z owocami chodziło mi o to głównie, że jako osoba lubiąca czipsy/słodycze owoce byłyby dobra zmiana. Zamiast zjeść czipsy/słodycze zjadłbym winogrono/jabłko/pamarqncz/banana

[...] ruszy na wadze to zawsze jakiś pozytywny kop + motywacja. i jeszcze takie coś co mi delikatnie pomogło wytrzymać na początku... chodzi o te kuszące smieciożarcie (czipsy, batony itd) nie traktowałem tego jako owocu zakazanego (bo on bardziej kusi) ale jak już bardzo chciałem to jakiś batonik zjadłem raz na 2 tygodnie zamiast np [...]