czipsy

nie jestem ekspertem ale wg mnie sa dwa możliwe warianty: po1. CHRUP.... CHRUPP.... CZIPSY PRZYSZŁY.... heheh (''); po 2. możliwe że to problem z rotatorem barku... moze przeciazyłes lewy bark i moze jakies "wysuszenie" torebki stawowej? spróbuj zmniejszyc ciezary, zamiast krązeń na kaptury rób wznosy bez ruchu przód-tył. moze zakup [...]

wczorajsza micha 1. Jogurt + 4 bulki + bialko 2. Pizza + bialko 3. Czipsy 4. Placki ziemniaczane + bialko 5. Piwko + kanapki + bialko

tłiks to nie czipsy:P:P mozesz podjeść:P o to chodzi zeby sie niepotrzebnie niezapychac

[...] w którym pracuje. Z jakimś konkretem. Wszystko to jest "na chłopski" rozum. 2. Co mnie rozwalało - słyszałem to kilkakrotnie z ust osób zajadających fast foody, czipsy i inne syfy. Sorry, ale jeżeli kupujesz szarmę od w ciapackim take away - u, w którym zmieniają olej w ruski miesiąc to taka osoba się mało zna. Wg. mnie te legendy o [...]

Co w przypadku jeśli mialem cheata w niedziele ? (Czipsy, lody, bulki z dzemem) wchodzic od jutra w bilans zerowy ? Czy lepiej jeszcze przez pare dni na ujemnym bilansie? Troche ostatnio za duzo cheatow w piatek byl twister z kubelkiem frytkow :/

Hehe,na punkcie suszonych bananow ma bzika moj pies jak da mu sie do wyboru miesko lub suszone banany,zgadnijcie, co zostanie wchloniete? Coverley,suszone banany czasem nawet sa sprzedawane w paczuszkach pod nazwa "chipsy bananowe",dlatego bo sa krojone w plasterki,jak chipsy. Daktyli sie raczej tak nie kroi suszone jablka tez sa czesto [...]

[...] nie 3500 a 5000, może 7000? Zaryzykuję: zacznij jeść nawet niezdrowo, tłusto, wysokokalorycznie. Nie chodzi mi tu o chlanie coli i jedzenie czekoladek, ale weź sobie kup czipsy (Lays'y - dość zdrowe), rób sobie frytki, usmaż sobie w głębokiej oliwie mięso, zapijaj wszystko tłustym mlekiem, do potraw dodawaj tłuste sosy, jedz na potęgę ryż, [...]

U mnie podobnie jak wczoraj: 1. Placki z owsianych, jabłka i jajek 2. i 3. łopatka wieprzowa z surówką z kiszonej kapusty i placki owsiane na słono 4. łosoś wędzony i czipsy z pietruszki, plus pomidory Zmieniony przez - missInvincible w dniu 2015-12-02 10:02:38

A owoców próbowałeś na podbicie węgli, lepsze to niż czipsy i słodycze

Ja czipsy ino mam %-)

Mi taka monotonia nie przeszkadza. Jakie tłuszcze więc dodać w jakich ilościach i gdzie? Jestem hardgainerem dlatego tyle WW, nawet jak jadłem czipsy, mase słodyczy i taka srednia diete z białym ryzem mialem to tłuszczu nie nabierałem. Jak się zaczne podlewać to będę ucinał tygodniowo 0,5gWW i będę obserwował co się dzieje, jak coś to na wiosne i [...]

Jedynie co z tego jest dobrego (schudłem ale to wiadomo WIZUALNIE) Straciłem z 33size na 29size ;) a jadłem nawet nie wiem co ale nie jadłem słodyczy (a tak to nawet czipsy jadłem ; o )

Z tymi browarami to nie ma takiej tragedii. bardziej bym się doszukiwał problemu w tym, czy ziomek przypadkiem nie podjada do nich śmieci jakiś, bo wiadomo jak to jest, zaraz jakieś czipsy i inne gówniane wynalazki idą w ruch, a to co drugi dzień już może kiepsko wpływać... %-) A poza tym, to jak wyżej :))

[...] czesto na forum - produkty niskoprzetworzone (chocby i tanie i moze nie tak "ekologiczne") niz taka ktora oferuje reklama i popkultura zywieniowa: pizza, mcdonald, czipsy + cola przegryzajac snickersem. Zwolennicy "zdrowej biologicznie" zywnosci zapominaja o jednym - nie kazdego na to stac (co nie znaczy ze sam bym takiej nie [...]

[...] (lekkie) na siłowni Co lubisz jeść na śniadanie: nie jem sniadań Co lubisz jeść na obiad : różne rzeczy, ale nie sa zdrowe.. Co jako przekąskę : czekolady, paluszki, czipsy, gazowane napje itd Co jako deser : j.w Ograniczenia żywieniowe : - Stan zdrowia, czy regularnie miesiączkujesz, czy bierzesz tabletki hormonalne : 1nie/ 2tak [...]

[...] dnia dzisiejszego. Suple ok Micha-ciężko bo nie mialem innej ryby niz tuna z puchy ktorej nie lubię ale jak mus to mus:D A leżeli chodzi o ubiegłe dni to zjadłem 6 frytek,4 czipsy i frugo:)) Trening wysokie tempo,krótkie przerwy podciąganie niestety kuleje ciężko mi to poprawic ale staram sie. Aeroby tutaj niestety/stety zmniejszyłem tempo jazdy [...]

[...] grzybki, cebula. Problemem jest duża ilość piwa z którym mimo treningów nie potrafię skończyć. A wiadomo, że po piwie wilczy apetyt i wtedy duże ilości różnej masy słodyczy, czipsy etc. Ćwiczę regularnie do dziś, do tego jazda rowerem a po tym wszystkim piwo, ehhh. Mimo tego wszystkiego waga dopiero niedawno spadła do 113,5kg. Ćwiczę i siłowo i [...]

Zakrześ nie zgadzam się z tym, że większość ludzi odżywia się zdrowo. Większość moich znajomych wcina hamburgery, czipsy i wiele innych świństw i jakoś im to nie szkodzi.

anarki geny mają 99% wpływu, to jest logiczne, tutaj ludziom chodzi o to, aby chociaż minimalnie zwiększyć wzrost. To, że ktoś całe życie siedzi przed telewizorem i wpiepsza czipsy nie znaczy, że będzie wyglądał jak prosię w ludzikim przebraniu. Wystarczy, że ma dobre geny. Ale jeśli koleś A i koleś B będą identyczni pod każdym względem, a różnica [...]

człowieku za duzo ogladasz WK, czego ludzie wierza w nich tak jak moherowe berety w Rydzyka %-) jakby tak bylo jak mowisz to co drugi kulturysta jadłby czipsy i zagryzał białym pieczywem z nutellą.. az sie w srodku przewraca jak czyta sie takie bzdury.. a jeżeli dalej wierzysz ze te chlopaczki robią takie sylwetki na czipsach, nutellach [...]