cytruliny

Zgadza się. Sugerowany w wypowiedzi powyżej sposób suplementacji kreatyny, beta alaniny i cytruliny będzie jak najbardziej prawidłowy. Odżywkę białkową można wypić po treningu w sytuacji, gdy nie zjesz w miarę szybko posiłku. W ciągu dnia, w zależności od braków białka w diecie, czyli w sytuacji, gdy nie masz czasu/możliwości/ochoty na [...]

Jablczan cytruliny jako posrednik w cyklu mocznika pomaga usuwac amoniak i kwas mlekowy. Takze ja Aero2 polecam. A tak na marginesie ja po treningu nigdy nie mam zakwasow a przyrosty sa.

[...] Evodia Rutaecarpa,też zwiększa produkcje tlenku azotu. cnidium monnier kwercytyna i ekstrakt z czerwonego wina i na koniec co z tego/albo coś innego/brać,aby uzyskać pompe,nie stosująć argininy,cytruliny i ornityny,bo źle się po nich czuje Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-01-26 21:41:34 Zmieniony przez - maniuś20 w dniu 2009-01-26 21:48:42

Poczytałem troche i myśle nad zakupem w zasadzie tych samych skłądników co w SHOTach ale jako osobne osobne składniki, czyli kofeina (ta co podałes link) + beta alanina + jabłczan l-cytruliny. Łatwiej by sie w takiej formie dawkowało. Czy to dobry zestaw, czy ewentualnie cos jeszcze dorzucić? osobiscie bym dal l-tyrozyne i bylby komplecik;-)

w opisie Cell Pumpa: Pierwszy etap organicznej syntezy fosfokreatyny przebiega w nerkach. Tutaj z cytruliny powstaje arginina, która reaguje z glicyną, z proteolizy lub betainy, i wytwarza glikocjaminę. W efekcie absorpcji zwrotnej, glikocjamina trafia do wątroby, gdzie ulega metylacji przez betainę lub metioninę, powstającą z betainy, i [...]

trochę inne suplementy bcaa to tak naprawde jest w porcj 12g 4g bcaa 6g glutaminy i dodatek mały beta alaniny i cytruliny, jak zależy Ci na bcaa to bierz bez dodatków, cytrulina i BA ok ale nie z tą glutaminą, Co do kreatyny zamiana z jednego jabłczanu na drugi nic nie wniesie, zostan przy tym hi tecu

a red ma ten jabłczan l-cytruliny, czytałem gdzieś że to źle wpływa na biegaczy, prawdziwe info ?

Arg-NOx Shot 2 Nowa,wzmocniona formuła NOx -Połączenie najnowszych form prekursorów tlenku azotu – L-argininy i cytruliny w zwiększonej dawce wzbogacona dodatkowo wysokoaktywną L-norwaliną. Formuła umożliwia znacznie zwiększoną produkcję tlenku azotu (NO) – jeszcze większe odczucie „MEGApompy" oraz odpowiednie [...]

Premium Nutrition Glutamine Ester Stack a to sklad Wielkość porcji: 12.5 g Ilość porcji w opakowaniu: 50 Kalorie: 0 g Tłuszcz: 0 g Węglowodany: 0 g Skład jednej porcji: [...]

mają ale dobrze działają jak nie chcesz z BA i Kreatyną to wal Controlled Labs - White Flood :-)) arginina co ma do rzeczy ? pompa musi być z argi albo cytruliny Zmieniony przez - DEXTROZER w dniu 2012-08-26 20:07:24

Tlenek azotu powstaje z argininy, zaś arginina - z cytruliny. Arginina działa więc silniej, ale krócej, cytrulina - odwrotnie. Dlatego do stacków dodawana jest najczęściej: i jedna, i druga, żeby tlenek azotu powstawał: i szybko, i długoterminowo.

cześć, nowa wersja ma taki skład: skład: Skład w jednej porcji TREC NitroBolon II Powder (30 gram) : Glycogen Loader - 10900 mg : Kompleks węglowodanów Pump Creatine Matrix - 5000 mg : Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 4450 mg : Alfa Ketoglutaran Argininy [...]

tu masz skład nowego: skład: Skład w jednej porcji TREC NitroBolon II Powder (30 gram) : Glycogen Loader - 10900 mg : Kompleks węglowodanów Pump Creatine Matrix - 5000 mg : Jabłczan Kreatyny (TriCreatine Malate) Ester Kreatyny HCL (Creatine Ethyl Ester HCL) Nitrix Oxide Amplifier Matrix - 4450 mg : Alfa Ketoglutaran Argininy (Arginine Alfa [...]

[...] 4! :) pierwsza miala 550g i byla najmocniejsza zgodnie z tym co mi napisal Banan ( dzieki ) druga wersja byla to wersja "tansza" gdyz wycieli i-carin i dali mniej jabczanu cytruliny stad odchudzona wersja 388, trzecia wersja to ta ktora mozna obecnie dostac na allegro i niektorych sklepach internetowych z tzn: “geranium oil extract - labeled as [...]

Tej cytruliny to niezaduzo dali- 171 mg w 100 gramach to juz wogole jej mogli niedawac.

[...] mięśnie co przy długim treningu duża pompa przeszkadza i to bardzo. W takim razie czy kreatyna byłaby dobrym rozwiazaniem, z tymże jakaś odmiana typu jabłczan bo nie wiąze tak wody jak monohydrat, albo jakas inna nie wiem moze ester? i połączyć to np z aero2 czyli jabłczanem cytruliny bo ponoć jest to specjalnie pod wytrzymałość zrobione.

[...] prekursorów. Co do glikocjaminy... Te amerykańskie nowinki są po prostu kompleksami wszystkich, newralgicznych prekursorów fosfokreatyny ( jabłcznu kreatyny, argininy, cytruliny i betainy) i mają za zadanie lepiej stymulować syntezę fosfokreatyny, aniżeli jednoskładnikowe suplementy kreatynowe. W tych zestawieniach, jako substancji [...]

No tak zapomniałem ze w jablczanie to tylko ok połowy cytruliny ;-)

nie chcę tutaj pimpować musiałbyś poszukać jaka tańsza - Olimp/Vitalmax. Treca ma mix argininy i cytruliny. ja bym brał po 2-3g rano i przed snem, oraz przed treningiem. więc: mono arginina/arginina+cytrulina kofa/kawa i git nie ma sensu więcej pieniędzy wydawać Pomijam resztę prozdrowotnych, co jest niezwykle ważne.

Ale czy bede mogl zasnac spokojnie po argininie wzietej przed snem ? I jeszcze jedno mix argininy + cytruliny to powinna byc lepsza pompa po tym tak ? Tzn komfort treningu...