nie znam tych produktow ani tej firmy ale takie polaczenie jak podales to standard w temacie "pompy" choc na moje oko dodalbym jeszcze z 250-500mg l-cytruliny i 1,5g b-a (na lepsza waskularyzacje)
[...] sie tym zainteresować ;-) ...z supli na pompę mógłbyś do kofeiny dorzuci np Double impacta o IHS albo sprobowc tani a fajnie działający Pump It Activlaba, jest juz z kofeina ale zawsze mozna troche dorzuć w razie potrzeby, podobnych supli jest wiele wiec nie sposób wszystkie wymieniać...mozesz tez osobno spróbować aakg, cytruliny czy agmatyny
iNOXsulin-7 = 3750 mg l-tauryna - tu upchane jest napewno minimum 1 g betaina - xpand ma az 2 g, wiec tu obstawiam pośrednio na 1 g jabłczan cytruliny - male wartości, ale znaczące 0,2-0,3 g glikocjamina - 0,3 ALA (kwas alfaliponowy)0,3 4-hydroksyizoleucyna - ? = 2,9, biorąc pod uwagę rachunek prawdopodobieństwa, aakg może być najwięcej 1,5 g, [...]
ma trochę cytruliny, ale nie dużo - na pewno nie tyle co w no boosterach możesz brać przez dłuższy czas, choć od wszystkiego warto zrobić sobie czasem przerwę glutamina nie działa
[...] efektów nie doświadczyłem. Patrząc jednak całościowo cykl wyszedł bardzo udanie, dlatego teraz sprawdzę jak się spisze na masie. Chcę poeksperymentować z dawkami. Mam bcaa, jabłka argininy i cytruliny, koffe i trochę przeterminowanej tauryny. Podobny bez kreatynowy cykl zrobię za parę miesięcy, tylko już bez bcaa, dla porównania. Dzięki za odp.
SPOKO nie wnikam z kim sie spotykasz... moi znajomi po tym wymiotowali - tak naprawde Dodatki 1g argininy, 1g cytruliny... ciekawe czemu to ma słuzyc? Dla mnie bez sensu lepiej juz pojedyncza forme kupic. A jesli przedtreningowca to cos o "normalnym" składzie. Co do efektow to sie zgadzam bezsprzecznie, na kazdego działa co innego na [...]
a konkretniej? sorka ze tak dopytuje ale chcialem wlasnie od nich kupic cytruline 200 g za 60 zl chyba. dosc atrakcyjna cena. mam rozumiec ze tam nie ma tyle cytruliny?
spoko, zostawie, moze cos jeszcze przyjdzie Ci do glowy:) zawsze do ST mozna dokupic nieco aakg/cytruliny jakbys potrzebowal nieco wiekszego odczucia pompy%)
spoko, zostawie, moze cos jeszcze przyjdzie Ci do glowy:) zawsze do ST mozna dokupic nieco aakg/cytruliny jakbys potrzebowal nieco wiekszego odczucia pompy%) Właśnie edytowałem poprzedni post, okazało się - że jednak potrzebuje :E Chodzi mi o faze ładowania, tak jak zapytałem w poprzednim poście :)
[...] ze zalezy mi na pompie treningowej poniewaz mocno mnie motywuje do dzialania i lepiej mi sie cwiczy, rowniez zwrocilem uwage na porcje gdzie inne produkty znacznie przewyzszaja te z pumpa. Nigdy niestosowalem ani agmatyny ani cytruliny wiec niewiem jak by na mnie podzialaly, aakg bralem ale efekt pompy mnie niezadowalal to bylo aakg z olimpu.
[...] cos co bedzie dzialac podobnie jak kreatyna, wiec bym celowal w suplementy stricte odzywcze, czyli walnal np eaa z carbo na treningu... no, ale jezlei chcemy podniesc komfort treningu, by byl on bardziej inwtensywny, bo mamy taka potrzebe, a nasza dieta jest dopieta na ostatni guzik, to opcja cytruliny z kofeina wydaje sie byc strzalem w 10 :-))
Activlab Pump it + Activlab Firestarter + 7nutrition Dendrox . D\ostaniesz 20 porcji gdzie będziesz miał 400mg kofy, 4g argininy , 1 g agmatyny, 1g cytruliny , 1g tyrozyny , 4,5g betaalaniny do tego od 200 do 800mg Dendrobium . W skrócie miazga i zjada większośc obecnych pre na starcie . Jak dobrze poszukasz to zamkniesz się w +'/- 120zł i [...]
[...] okolo 5g dziennie beta alanina 5g dziennie, okolo treningowo do tego weglowodany w formie izotonika na treningu po treningowo zrodlo lekkostrawnych wegli+malej ilosci fruktozy+jajo lub dwa po pelnowartosciowy posilek co do cytruliny smialo mozna probowac, wielu wsportowcow typowo wytrzymalosciowych sobie chwali. poczytaj tez o cordycepsie