cytruline

A co sądzicie o suplach z myprotein? Sprzedają np. cytruline w dużych worach dość tanio a jak z jakością? Wypowie sie ktoś z UK?

Trec - AAKG HardCore ma w sobie też cytrulinę na pewno będzie pompa :-))

Przydadzą się bez wątpienia podstawy suplementacji, a dodatki ewentualnie w zależności od tego jakimi dysponujesz funduszami. Będzie to białko serwatkowe w celu uzupełnienia braków białka w diecie. Do tego omega 3, witamina D3 i magnez. Dodać można również kreatynę, beta alaninę i cytrulinę okołotreningowo. Np. coś takiego: [...]

L-arginine bym dodał oraz cytruline. I będzie gitarra ;-)

Ja mam cytruline z sfd od kilku miesięcy zero zbrylania, a cytrulina z allnutrition (firma ta sama tylko nazwa inna) mam kilka tygodni i od początku zbrylona więc żeby wykluczyć argument złego przechowywania u siebie, raczej była źle przechowywana w magazynach czy gdzie tamkolwiek, albo jedna dobra druga zła, a może będzie, że inny surowiec

nie ma chyba jakiejś granicy co do argininy, zdążały się osoby co i po 10 g jadły ale jak ktoś tyle stosuje lepiej odpocząć od wszystkich pomperów. jak w sawie masz arginine to np zamiast podbijać jej dawkę trzeba było dołożyć innej substancji pompującej np cytruline http://www.sfd.pl/sklep/GymBeam_Citrulline_Malate-opis35786.html

Cytrulina na potencję? Argininę przecież pimpują a nie cytrulinę

produkty zawierajace sama cytruline to np: Aero2 Bx albo Ox SAN... pozdro

[...] biernol dzieki male sprostowanie chodzilo mi o aakg(treca)+cytrulina nie skaplem sie ze napisalem aero, myslalem, ze napisalem aakg dlatego jak napisales, ze ma juz cytruline, to napisalem, ze malo jak dla mnie. Ale jak zobaczylem, ze napisales, ze to jedyny skladnik to mowie: "co do chu.." patrze a tam aero+cytrulina Sry ale [...]

XTREME STACK Jedna porcja: 20g Ilośc procji w opakowaniu: 50 XTREME STACK creatine to the max 3.500mg CEO (Creatine ester orotate) 2.000mg CEE (Creatine ethyl ester hcl) 1.500mg XTREME STACK mind-blowing pump 3.500mg Cytruline Ethyl Ester Malate 1.500mg AEE (Arginine ethyl ester di-hcl) 1.800mg L-nor-Valine 200mg XTREME STACK ph-factor 2.500mg [...]

rano./ porcje xtenda + 7,5g leucine godz.11/ Przed treingiem-siłownia -- 2porcje xtenda + 7,5g leucine + 7,5g cytruline godz.13,30/ Po treningu -- 1porcja xtenda + 7,5g leucine + 40g białka + banan godz.14/ 250 gr kury + 100 gr ryżu bądź 150g kurczaka + 50g ryżu + 40g białka + 50g płatków owsianych godz.16/ 250g twarogu + banan + truskawki [...]

czyli na przykład : godz.11/ Przed treingiem-siłownia -- 2porcje xtenda + 7,5g leucine + 7,5g cytruline godz.13,30/ Po treningu -- 1porcja xtenda + 7,5g leucine godz.13,45/ 40g białka + banan godz.14/ 250 gr kury + 100 gr ryżu bądź// 150g kurczaka + 50g ryżu + 40g białka + 50g płatków owsianych godz.16/ 250g twarogu + banan + truskawki godz.17,50/ [...]

e tam, na pompke to mozna kupic samo aakg/cytruline...chodzi mi o to czy NOZ pobudza

dziwne te twoje "cykle" , niezbyt zrozumiałe. ad. 1 - jeśli chodzi o pompe masz agmatyne,aakg,cytruline zależy ile masz kasy. Możesz dać mix Agmatyna + Cytrulina

wiec dac razem agmatyne akg i cytruline?;d do tego kofa? wgl czym rozni sie kofeina z tab od tej w kawie?

Osobiście wybieram aminokwasy rozgałęzione BCAA bezsmakowe. Wynika to z tego, aby nie kumulować zbyt dużych ilości słodzików z różnych suplementów diety, czy odżywek. Stosując ich kilka wyjść może tego dość sporo. Wtedy tylko cytrulinę mam smakową, kreatyna, BCAA, beta alanina bezsmakowe. Ewentualnie jeszcze dochodzi czasami odżywka białkowa [...]

jezeli nie potrzebujesz pobudzenia to kupujesz sobie arginine, cytruline i inne wynalazki i sam sobie komponujesz mix przedtreningowy ktory bedzie ci odpowiadal

Hemavol ma wszystko, co trzeba żeby mocno pompować: agmatynę, glicerol, norwalinę, cytrulinę. Nie cackali się w tańcu i złożyli w iForce konkretny produkt. Także śmiało polecam. Beta nie pompuje. Działa na podobnej zasadzie, jak kreatyna. Ludzie swędzenie skóry odbierają, jako jakiś dodatkowy efekt, ale nie ma to żadnego przełożenia. To niegroźny [...]

Witaj, jak najbardziej możesz zrobić własny mix ;-) Ja osobiście lubie L-argininę + cytrulinę właśnie ;-)

A nie lepiej do jakiegos malego pojemniczka wsypac cytruline i pottem wsypac do buzi i popic wodą.