cytruline

Witaj! Po 1 posiłku - tutaj oki, jak taka ilosc supli do pierwszego posilku nie jest problemem, to wszystko moze zosytac, warto tez d3k2 wziac w obecnosci tluszczy jezeli jest to tabletka twarda, wiec kwestia co zjadasz na sniadanie. jak nie masz w nim sporo fatu to mozna przerzucic witamine d3 do posilku bogatego w tluszcze Flex pak 20g Magnez [...]

Jeżeli to było kiedykolwiek poddawane badaniom to taki jest skład produktu : Wielkosc Porcji: 1miarka (15g) Ilosc Porcji w Opakowaniu: 40 Ilosc w Jednej Porcji: Energia: 21 kcal Z tluszczy: 9 kcal Tluszcze ogólem: 1g Tluszcze nasycone:0mg Cholesterol: 0mg Sód (fosforan sodowy): 240mg Potas (chlorek potasu) 350mg Weglowodany ogólem: 3g Blonnik: 0g [...]

ja ostatnio nie czuje pomperow w ogole%-) chyba cytruline by bral

jak się dobrze czujesz na tych suplementach, widzisz że działają to nie musisz ich zmieniać tylko na kolejnym cyklu skorzystać z ich pomocy możesz dalej jechać na DX3, dorzuciłbym do tego beta alaninę, cytrulinę i/lub argininę i ewentualnie jako przedtreningowo kofeinę, taki zestaw suplementów solo, bez kupowania gotowych powinien Cię zadowolić, [...]

jak mono nie działa (a to troszkę dziwne, choć nie niemożliwe) to może cytruline byś spróbował, ale zrób jeszcze jeden ale dobry cykl z mono Zmieniony przez - cyklon04 w dniu 2005-01-30 23:54:27

Masz bardzo dobre wyniki. Tsh nisko no ale jesteś pod kontrola lekarza i pewnie tak ma być. Wrzucisz wino solo i będziesz miał rozp***ziew, ze nie będziesz wiedział z której strony to zbierać. Wrzuć suple, ćwicz, spij i będzie git. Możesz wrzucić jakas ashwaghande, d3, kreatynę, cytruline. Ewentualnie test solo.

mesomorph dobry jest tylko ze kreatyne zawiera ostatnio jack3d dobre opinie zbiera a tak to sie z wyzsza opinia zgadzam kup arginine i cytruline i miksuj wedlug samopoczucia

Stary kręcisz aferę, dawkuj normalnie jak każdą inną cytrulinę ale założe się że i tak będziesz musiał dobrać dawkę odpowiednią pod siebie i tyle a tak przy okazji to zalatuje mi tu reklamą tego Bene Vobis

30-60 minut przed treningiem cytrulinę Kreatyna 5g do posiłku przed treningiem i 5g do posiłku po treningu ;-)

osobiscie pominalbym w dnt cytruline

Właśnie miałem zamiar dodatkowo wziąć cytrulinę, dziękuję za informację

Kup najlepiej osobno każdy składnik i będziesz sobie robił przedtreningówki takie jakie będziesz chciał, w dodatku wyjdzie to naprawdę ekonomiczniej, kupujesz beta alanine, cytruline, aakg + kofeinie i naprawdę można zrobić super stack, oczywiście trzeba zgrać smaki żeby czasami po tygodniu dwóch nam nie obrzydlo xd

[...] masa... jesli bierzesz bialko to pewnie masz jakas diete, bo nie widze sensu jedzenia prochu jesli nie masz diety i nie wiesz gdzie CI tego bialka brakuje. Do AAKG dorzuć cytruline.. bedzie lepsza pompa i motywacja... podobny zestaw który napisał kolega wyżej sam mam zamiar zastosować w cyklu pomiędzy cyklami na krecie, ale to jeszcze zależy [...]

możesz samą aakg, możesz samą cytrulinę, a możesz oba na raz, jak samą aakg to zacznij od 3g i zobacz czy rusza Cię, jak nie to dorzucaj więcej, ale 10g nie przekraczaj

A jeszcze pytanie biorę 5 beta alanina teraz przed to sądzicie żeby zacząć od np 3 g aakg do tego i zobaczyć jak zareaguje czy mniej na początek. I czy jak taka mieszanka nie zadziała spróbować dopiero wtedy jeszcze cytruline ?

połącz sobie cytrulinę z argininą i z bcaa to w czasie odpoczynku od tej "piorunującej" kreatynki powinno utrzymac efekty- a jesli masz takie "geny" a także suple w tak fenomenalny sposób na xciebie dzialaja to może jeszcze sie cos poprawi

patrząc na skład tych słabych to można wrzucić samo aakg cytruline beta alaninę i kfeine EdiT Oczekuje pobudzenia z rana trenujemy około 6 rano Zmieniony przez - vexen w dniu 2018-04-16 13:39:55

Możesz zainwestować w AAKG i CYTRULINĘ od UNS-a polecam :-)

Kupiłem kreatynę, beta alaninę i cytrulinę. Kreatynę dawkować po 5g/dzień (według tej wskazówki: https://www.sfd.pl/post-p18173230.html ), czy według zaleceń producenta? Zmieniony przez - black_raven w dniu 2022-01-16 20:44:43

Jeden woli cytruline inny aakga, ja uważam że warto połączyć oba pompery, lub wybrać gotowca https://www.sfd.pl/sklep/ALLNUTRITION_Hero_Pump-opis35071.html#wartosci