cytrulina

aakg czy cytrulina nigdzie się nie magazynują by organizm musiał się nimi nasycić.

ja mam nieco odmienne zdanie niz domer, pomijajac kwestie fizjologiczne, lepiej czuje sie podczas treningu popijajac weglowodany, jak i czuje duzo lepsza pompe miensiowa w polaczeniu z cytrulina. sam korzystac ze 100g carbo podczas treningu, zwlaszcza w dni HC gdzie mam okolo 700g wegli do przejedzenia, co jest juz malym wyzwaniem

[...] śmiało sobie takiego redukcyjnego Stacka zmontować :) ja obecnie daje też lajtowy spalacz plus przedtreningówke w formie shota powera z sfd przed siłowania. Na silce popijam cytrulina, kreatyne, beta alanine, Eaa i carbo do tego i jest oki. Tak jak wspomina kolega DJ Suple które działają doraznie warto około treningowo przyjąć. Te które nie [...]

bo kofeina pobudza, cytrulina czy aakg nie mają takich właściwości jak już to pompa mięśniowa

Jesteś na deficycie czyli zapasy glikogenu są uszczuplone więc siła rzeczy czucie, pompa mięśniowa nie bedą takie jak na masie kiedy „magazyn” jest pełny. Co do pompy, to możesz sobie spróbować więcej solić lub/i dorzucić jakieś suple przed treningowe tj Arginina, AAKG czy Cytrulina, Ew Agmatyna(jak masz dojście). :-)

więc co wybrać? Vasobolan: Składniki na 100 g / na porcję (6 kaps.) Betaina 6,48 g / 350 mg L-cytrulina 6,48 g / 350 mg Jabłczany L-cytruliny 6,48 g / 350 mg Glukuronolakton 6,48 g / 350 mg Kwas guanidynopropionowy 6,48 g / 350 mg Chlorowodorek L-argininy 6,48 g / 350 mg α-ketoglutaran L-argininy 6,48 g / 350 mg Jabłczan argininy 6,48 g [...]

Nic się nie będzie równać pod względem kopa do meso, meso oparte było na 1.3. teraz testuje redweilera i jest ok jak dla mnie, juggernaut też spoko działał. Mozesz też dać aakg + cytrulina i dodać do tego spalacz, lub kupić 1.3 solo na alledrogo.

AAKG+CYTRULINA+CM3 i solidna pompa jest:-))

zazwyczaj do brylenia maja sklonnosci arginina, cytrulina i beta-alanina, sa to suplementy dosc mocno higroskopijne i mocno ciagna wode, gainer, odzywka bialkowa, carbo juz duzo mniej, kreatyny swego czasu jak nie mialy w skaldzie antyzbrylaczy tez potrafily sie z lekka w skale mala zamienic:) jednak tutaj wspominam po raz kolejny, ze srodowisko [...]

1 opakowanie HP to za mało na cykl na co tyle gainera? z tańszych stacków weź coś, np. 2xCrevolution albo jedną puchę Storma/Green Magnitude'a. przed treningiem mocna kawa+aakg/cytrulina jakieś małe opakowanie gainera/białka - w zależności jakie masz braki w diecie.

aakg bedzie odpowiednie,kup z treca bo jest tez cytrulina dawkowanie musisz wybadac samemu ile ci odpowiada przed treningiem,mysle ze 6kaps bedzie git

Po arginine solo nie spodziewaj sie rewelacji. Najlepiej to produkt w którym zawarta jest cytrulina i aakg np. Nitro Caps z Activlab do tego można dorzucić GPLC 3/4g i ogień :-))

jest w skladzie cytrulina. a co to jest GPLC ? Zmieniony przez - zupek909 w dniu 2011-11-20 13:07:00

siła najlepsza kreatyna w formie jabłczanu, ester, cytrulina, orotan na początek kup sobie duże CP

kofeiny jakbyś dał 400g to byś posta już nie napisał - 400mg, ale to taki szczegół :-) kreatyna działa długofalowo, a nie doraźnie jak pompery arginina i cytrulina, więc ciężko odczuć jej działanie które też zależy od organizmu, ale możesz to zauwazyć np. po pełniejszych mięśniach, czy większej sile, osobiście zauważam, że zaczyna działać, bo dość [...]

arginina czy cytrulina moga popraawic sile erekcji przyczynic sie do silnejszego wzwodu, jednak nie pobudzaja one libido, oznacza to ze po zastosownaiu pre na bazie argininy czy cytruliny nie bedziesz ial wiekszej lub mniejszej ochoty na seks, tego typu dzialanie pobudzaja inne zwiazki jak te zawarte np w [...]

I jeszcze jeżeli chodzi o sile erekcji to cytrulina spisalaby się lepiej niż arginina? Jeżeli miałbym ja suplementowac np. solo

[...] odpowiadającą Twoim założeniom, opierając się na bazowych produktach czyli na beta alanine, kofeinie czy guaranie, jakimś adaptogenom, jak preferujesz boostery NO to aakg/cytrulina/arginina; do tego jakaś forma kreatyny - jesteśmy akurat w dziale sponsorowanym, także trudno tutaj pisać o innych firmach ale z SFD czy AllNutrition wszystkie w/w [...]

ja przychylam się do zdania faftaq'a, albo jakiś stack bez kofy/guarany, albo np aakg+cytrulina

[...] duzo osob mi odradza aero2 ze niby niewarto a uzasdnił ktos dlaczego? powiedz jeszcze w jakim celu chcesz stosowac no-boostery, pompa raczej nie jest ci wskazana, pewnie jak wyżej coś napisąleś dla lepszej regen., jesli tak to wlaśnie cytrulina brana w mniejszych dawkach a kilka razy dziennie bedzie chyba najlepsza wsrob boosterów tlenku azotu