cukierki

[...] ciemno. Sama wydolnosc - jestem.. dobra, ostroznie, jestem dobrej mysli, trzepie dlugosc basenu na bezdechu niemal swobodnie w cyklu. Chuda lata na dol otwierac dzieciakom - cukierki w domu sie koncza. A zapas byl..gigantyczny :) Ja mam luz - bo z moja facjata przebierac sie nie musze, i raz w roku wygladam - normalnie ;) [...]

Odin tylko dlatego redukuje, bo On lubi te narkotyczne cukierki

niwix nie wytyka tylko wksazuje co jest do zrobienia i co wszyscy widzą jutro nowy ETAP bardzo luźny i bez spinki a od maja przycisnę z UD 2.0 + cukierki różne w sumie ud 2.0 miałem już jechać jakiś czas temu, ale mi się nie chciało

też tak myślę, tym bardziej, że teraz najlepsze cukierki odpalimy %-)

Wiem o co chodzi bo u mnie teraz jakieś 700g węgli będzie leciało i też po 1:30h od posiłku już głodny się robię :D I dalej kura z ryżem smakuje jakby to były jakieś cukierki xD hehe więc jest git :D

[...] później do wypiski z klatki i rąk bo kabel usb do telefonu będę miał później. Kcal trochę mniej bo na zakończenie pierwszego etapu zjadłem 20 g chipsów lays i 2 jakiejś cukierki kokosowe :-P /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/29d9755fb0e64acca6a964b093f1bfad.jpg 11;00 4 jaja 100 owsianych 140 pomarańczy 13;00 jabłko 200 g 15;30 100 ryżu paraboiled 220 [...]

Gwid ja do każdego posiłku worek ryżu i też jestem głodny. Hahaha a na stole leżą cukierki i kiedy koło nich przechodzę to myślę co by było gdybym zjadł czy tak by mój organizm przytył czy nie za bardzo. Może zjeść parę irysów.

[...] osób boi się do mnie gębę otworzyć w robocie :-) A ja zazwyczaj do rany przyłóż... Już nawet nie wk***iają mnie te ich drożdżówki, pączki, podniecanie się piwskiem, pizzą, cukierki, imieniny itp. ale traktowanie mnie jako jakiegoś kuriozum. :-) Jak się trafi jakaś okazja to podchodzą i częstują. Z dobroci serca i w imię obyczaju. Jak odmówię, [...]

Taka niepozorna nutella (orzechy, kakao, odżywka, trochę mleka)..... a po niej już miałam myśli, żeby cukierki zjeść. Nie wiem co w tym jest.... czy sama nazwa nutella, która kojarzy się ze słodyczami, czy kakao, czy moja psychika.... ehh dzień 17 zaliczony

no dobra maniek, ale jakies sensowne argumenty dlaczego laczyc 2 srodki w pierwszym cyklu? bo ze za***iste polaczenie to byle pionek mi moze powiedziec, a metka to nie cukierki Adam ufasz mowisz? to mi sie wydaje ze na kox jeszcze za wczesnie :) Zmieniony przez - Theril w dniu 2006-05-28 13:40:00

[...] +60 minut biegania Byłem dziś u babci, więc trzymanie diety było trudne, ale udało się. Nie ruszyłem nic cheat'owego... chęć zmiany sylwetki na lepsze jest tak mocna, że odpuściłem dzisiaj Babciowe ciasta, ciastka i cukierki shitman: Dzięki za odpowiedź Wolę się zapytać, niż później być poniewierany tutaj na forum za moje błędy pzdr.

[...] 5.Posiłek III: 100g ryżu + 200g truskawek + 150g twarogu + 10g oleju lnianego + 30g orzechów 6. Posiłek IV: Zagadka :D //Tutaj tak samo o dodatkach typu kakao, cynamon, wiórki kokosowe, albo jakieś cukierki czy trochę czekolady wpadnie nie piszę :)

[...] ostatnio nie liczę kalorii, ale sylwetka nabita i powoli łapię formę po redukcji :-) Treningi na prawdę cieszą, oby tak dalej :-)) Wczoraj oczywiście trochę podjadłem, to cukierki placki %-) czyli trzymam się założonego planu przed świętami :)) Dół ciała 1. Siady 5 x 5 / 81,5kg 2. Wykroki w tył z hantlami 4 x 8/ Hantle 22,5kg 3. Bułgar 4 x [...]

cukierki, czkoladki, pierniczki

backstage, jak będziesz żreć DAA jak cukierki to faktycznie może zaszkodzić. Ale przy rozsądnym dawkowaniu i 2-3 cyklach w roku, np na przemian z kreatyną, DAA może dac doskonałe efekty przy zerowych skutkach ubocznych. Ale jeżeli wolisz na zimne dmuchać, to faktycznie, niedziałające środki na pewno są bezpieczniejsze od tych działających. [...]

[...] nie mieściłam się w swoje bluzki i koszule (rozmiar S!!!! jak miałam niedowagę ). Ale jakoś ta sama osoba, która mi to mówiła, nie chciała powiedzieć, że wcina Meridię jak cukierki Trzymaj się i rób swoje, mnie najbardziej motywują dziewczyny z naszego forum, które osiągnęły sukces. Sama widzisz spadki i to po krótkim czasie. Jedz grzecznie [...]

[...] 25 g. -mięso z piersi z kurczaka 150 g. -warzywa Dzisiaj sobie troszkę popuściłem jako że siostra miała urodziny, zjadłem pomiędzy tymi dwoma posiłkami dodatkowo cztery cukierki i jeden średni kawałek sernika. IV posiłek godz 16:00 -mięso z piersi z kurczaka 75g. -płatki owsiane 25 g. -warzywa V posiłek 19:00 -mięso z piersi z kurczaka [...]

Dzień 123 Laski uwielbiam Was8-)};-) to musztra tak działa8-) Tetrisy przetestowane:-D Generalnie to każda para mi inny rozmiar...cukierki są najmniejsze. Materiał jest bardzo miły w dotyku, leżą ok, są wygodne, nie czuć ich. U mnie na siłce jest chłodno, ćwiczę zwykle w bluzie, więc nie mam poczucia, że mi w nich gorąco. Dobrze mi się w nich [...]

[...] (brokuł, sałata, pomidory, ogórki kiszone, oliwki zielone) z oliwą bazyliową i octem jabłkowym i tu niestety porażka - 2 płatki maca, 5 płatków pieczywa wasa razowego i 4 cukierki czekoladowe - znów głód |"psychiczny", bo naprawdę po rybie z warzywami czułam się syta; może to efekt przymusowej głodówki w łikend.... + napoje: woda niegazowana, [...]

[...] surówka z sałat z melonem, 3. śledzie, serki śmierdziuchy i kozie, sałatka brokułowa (z migdałami i fetą), kilka kawałków śledzi 4. kilka ciasteczek domowego wypieku, 2 cukierki + tequila złota z cynamonem i pomarańczą }:-( + wino czerwone + suple : witaminy Multisport Olimp, Omega 3 Gold, Digest Plus, Quinoral (na włosy), olej z wiesiołka [...]