Witam chciałem zapytac jak powinienem brac S.A.W i Crea 9 Xtreme ? Planowałem brac w nastepujacy sposob ale nie jestem pewien czy jest on prawidłowy : DT: 3 kapsułki Crea 9 Xtreme na czczo 10 g saw przed treningiem 3 kapsułki Crea 9 Xtreme przed snem DNT: 3 kapsułki Crea 9 Xtreme na czczo 3 kapsułki Crea 9 Xtreme przed snem(nie za duzo jak na [...]
Witajcie od 3 dni biore CREA CORE i jak wypije to piecze mnie twarz i troche rece przedramiona, po mniej wiecej godzinie zaczyna ustepowac, pozatym nic mi sie nie dzieje , czy w takim razie mozna nadal przyjmowac a moze rozdzielic dawke o polowe i zamiast raz 1 miarke to np pic 2 razy po polowie miarki ?
Co sądzicie o takim zestawie? Jestem po dłuższej przerwie,i chce zrzucic troche sadła i jednocze snie stwardniec UltraRipped(bez efydryny)+Monohryd kreatyny+ HMB. Może macie jekies inne propozycje?Tylko rozsądnie z funduszami za wszystkie odpowiedzi dziekuje pozdrawiam.
JESTEM TERAZ NA CYKLU MONO PIRO CYTRO I CHCIAŁBYM PO TYM WYPRÓBOWAĆ TE CREAFUZION.ILE MUSZE ZROBIĆ PRZERWY PO ZAKOŃCZENIU JEDNEGO CYKLU ABY ZACZĄĆ CREAFUSION??
Witam W przyszlym tyg zaczynam cykl z Crea Shot. N aopakowaniu isze zeby brac jedna miarke tj. 25g tylko ze nigdzie nie ma miarki jak odmierzyc te 25 g dzieki
Witam, jestem jeszcze swirzak ale chce dobrze zaczac wiec prosze o rade: Lepiej na poczatek zastosować ActivLab CREA SHOT czy może mono Olimpu + Tauryna + Dextroza (wszystko w dawkach zalecanych). Do tego wpc80. Nigdy nie brałem crea, zawsze leciałem na białku. 21 lat, staż 2,5 roku. Pozdrawiam
czesc:) chciałbym kupic crea alkalyn 210 kap bio tech usahttp://www.kulturystyka.sklep.pl/product_info.php/cPath/81/products_id/1577/products_name/biotech-usa-crea-alkatech-210-kaps.html ....i chce wiedziec czy mi sie to opłaca?? brał to jush ktos?? ja cwicze tylko na mase i siłe... mam 18 lat 188cm wzrostu i 95 kg wagi..
Zkakupilem sobie Crea Fusion Olimpa bo slyszalem ze dobre efekty sa po tym jednak posiadam takze Creatine Hi Teca czy moge razem je jesc ze soba w jednym cyklu??Cykl ma wygladac tak:Mass Xxl trec 3kg + bialko serwatkowe 750g+Carbo Olimp +Creatine Hi Tec + Crea Fusion....prosze o pomoc.
Witam mam do sprzedania . 2 x Crea-Fight - cena za sztukę 95 plus KW . http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_Crea_Fight-opis29136.html 1 x High-Kick - 100 plus KW . http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_HIGH_KICK_-opis27789.html 3 x BCAA plus - cena za sztukę 65 plus KW . http://www.sfd.pl/sklep/Iron_Horse_BCAA_PLUS-opis28513.html zainteresowanych [...]
mam ok 300g cp i 250 g tri-creatine complex. Zrobię z tego miesięczny cykl, jeśli będę mógł prze4dłużyć to coś na kolejne 15-20 dni dokupię zastanawiam się,jaki układ brania byłby najlepszy? przed treningiem bokserskim/siłowym: 10g tri-crea, po treningu cp 10g? czy też: rano tri-crea, przed treningiem cp? czy jeszcze jakiś inny uklaad?
Siemka, od kilku dni stosuje Fa Crea Core o smaku wiśniowym, ale to smakuje tragicznie, wręcz nie da się tego przełknąć. Mało nie wymiotuje jak to pije. No i tu rodzi się moje pierwsze pytanie: czy można jakość poprawić sobie ten smak? Słodzić czy coś? Drugie pytanie: czy suplementacja kreatyną wpływa na wątrobę?
Cześć. Mam pytanie związane z creamassem, a mianowicie chciałbym się dowiedzieć z jakim białkiem go najlepiej połączyć? Czy można do niego stosować teścia? Moim celem jest budowa masy mięśniowej, mam 19 lat, 176cm wzrostu, ważę 72kg, ćwiczę już prawie 3 lata, 5 razy w tygodniu, z suplementami tego typu nie mam do czynienia po raz pierwszy. Z góry [...]
Witam, planuje zakup crea-bomb tylko zastanawiam sie czy nie trzeba bedzie zakupic dowch, bo nie wiem jak to jest z tym dawkowaniem, jest napisane 5g na kazde 15kg wagi, waze okolo 80kg czyli wychodzi na to ze musze brac 25-30g i podzielic to na dwie porcje ranna i po treningu? czyli wychodzi okolo 15g porcja co nie wychodzi ekonomicznie :) Z [...]
zamówiłem CREA-BOMB Designer multi-vector creatine matrix a przysłali mi CREA-BOMB Multi-component creatine matrix nie wiedziałem ze sa 2 rodzaje na stronie sciteca jest tylko ten Multi component, teraz nie wiem cy odeslac to czy zostawic i brac. Co sadzicie ?
Witajcie, Jak w temacie mam do sprzedania CREA MASS termin ważności upłynął w październiku tego roku. Zostało wg. mnie około 1,3kg z 1,5kg Nie biorę kreatyny na razie, i jeszcze dość długo nie będę brał tak więc sprzedaje, może sie komuś to przyda... Oferty proszę składać tutaj, ewentualnie zamienie sie za jakas inna odżywke. Pozdrawiam
dlaczego jak kupiłem w czerwcu cf a pózniej w lipcu to miała ta kreatyna po otwarciu kolor jasny zielony a teraz jak kupiłem to ma 2 kolory siwy i szary ??? wymieszałem to ale nie wiem dlaczego OLIMP zmienił kolor
Witam! Zamierzam kupic sobie kreatynke ACTIVITA Crea-Alka Buff.... Mam pytanie do tych ktorzy juz ja stosowali czy sa efekty i czy wartko kupowac ?? Połacze to z HMB i jak starczy kasy z BCAA.... Co o tym sadzicie ?? Dietke mam...Wczesniej brałem Cell Pump... Moim celem jest definicja mięsni... pozdro
Witam, po 2 miesiecznej przerwie wracam do treningów. Problem jest taki, że chciałbym zrobić cykl na tym co jeszcze mam czyli: 500g Crea Shota, 500g Carbo Max, 300g BCAA i jakies 50 tabsów mono. Cały stuff z ActivLaba. Trening na mase, staram sie trzymać dietę. Ma ktoś pomysł co i w jakich ilosciach ? Ew. moge się szarpnąć na więcej mono, bo [...]