Wielki dzieki za wyczerpujaca odpowiedz , widze ze znasz sie za rzeczy . Robienie masy opieram na diecie , suple to dla mnie tylko dodatek , co prawda niezbedny ale dodatek Ostatio bralem CE Extreme (Scitec Nutritron) , i spodobalo mi sie . Dlatego chce teraz zapodac kolejny cykl supli z tej firmy . Rozumiem ze Crea Pump/a przydaly by sie ze dwie [...]
[...] na sucho przerea wróciłem na siłownię 2 miesiące temu chodzę co dzień sobota i niedziela wolna 5.zwiększenie masy mięśniowej i siły 6. Od 2 tygodni biorę kreatynę crea bomb i s.a.w przed treningowka 7. Nic 8 nic 9. Kreatynę biorę zawsze w dzień treningu a sobota i niedziela rano przed śniadaniem 10 diety nie mam ale staram się jeść [...]
Sci tec Crea bomb - straszny smak, słabo się rozpuszcza to jem ja od razu i zapijam wodą. Efektów nie powiem bo jem z innymi suplami i odżywkami więc cieżko. Skład i cena przystępna.
Crea Shot to jeden z najbardziej poczciwych stackow kreatynowych na rynku moim zdaniem , niezawodna formula ktora zawsze dziala tak jak powinna , do tego dobra cena i widac jak produkt od dlugiego czasu cieszy sie popularnoscia :-D
brałem monohydrat kreatyny w tabletkach nawet dobre skutki byly poszła siła i troche masy , potem crea fusion po tym poszła siła i to dobrze masa juz mniej tylko ze po skonczonym cyklu byłu dosc wyrazne spadki na sile , miałem tez TCM ,po którym dosc sporo nabrałem na masie i siłe równiez . No i przed [...]
moze tak reagujesz na ktorys ze skladnikow nitro (chociarz nie sadze )raczej dieta moze za duzo solisz lub konserwantow a co do pomyslu brania crea stakow na rzezbie to moim zdaniem jedno z lepszych rozwiazan (sam teraz tak robie) bo naprawde mozna zatrzymac spadki silowe i masowe
Co wezniesz sam zdecydujesz hehe Ja biore Creatine Powder i Crea Mass z Hiteca i sa efekty, ale odzywki to nie wszystko wazne sa rowniez cwiczenia na mase. Pozdro :)
Ja na twoim miejscu kupil bym Crea-Akatech Firmy BioTech Usa. Sam biore i jestem bardzo zadowolony ;) ma 210 kapsow Nie tak jak te oryginalne po 120 chyba~. Bierz 4 tabsy przed śniadaniem i 4 po treningu odrazu i będzie git :)) Wbrem opiniom na forum, sądze iż jest to bardzo dobra kreatynka ;)) Pozdro