a ja bym brał creafusion przed treningiem a po treningu mono, Bull lepsza jest chyba pompa na treningu z Crea niż mono tak?? pytam bo nie używałem crea
jezeli masz Shock Therapy to bierz go przed treningiem po treningu porcje crea mass w nietreningowe rano na czczo crea mass, mutant uzupelnienie diety czyli w wiekszych odstepach miedzy posilkami i ewentualnie po treningu
Mam opakowanie Crea Mass 500g i na opakowaniu stoi jak byk - zawiera 12 porcji. A wiec dawkowanie zgodnie z ich zaleceniami (faza wstepna, nasycenia itd jak zwal tak zwal) to opakowanie 500g wystarczyloby na 3 dni LOOOOOOOOOOOOOOOOL Powaga ! Ale efekty sa naprawde po crea mass zayebisteee
dziękuję panie doktorze czy rozsądny jest wybór w NT 2x porcja CP? Bo mam tylko 250g tri-crea i w ten sposób starczyłoby na dłużej a w T poradzono mi, żeby brać 2xcp i 1x tri-crea, czy sądzisz, że to za dużo?
Aha dzięki dywciasfd, a gdybym wzioł horse power z cell pump albo horse power z crea fusion ?? bo pisza ze po x-pandzie ciężko usnąc a jak bym miał treningi pod wieczór więc wiesz, lepiej horse power z cp, czy hp z crea fusion?? Zmieniony przez - Juve45 w dniu 2007-09-28 13:31:19
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
jak chcesz zrobic cykl kreatynowy to do saw-a musisz kupic sobie jakies mono , choć wydaje mi sie ze powinienes zaczac od slabszych stacków kreatynowych takich jak crea shot lub nitrobolon II , crea shot przed treningiem tez cie pobudzi bo ma w skladzie kofeine .....
jest to spoko wybór za tę cenę. możesz popatrzeć jeszcze na np. hyperfusion oraz betabolic od hi-teca - są nawet z tego co pamiętam trochę tańsze od crea-bomb tomQ - chyba mu chodzi o mixy skoro wybrał sobie crea-bomb, a nie np. mega capsy mono z olimpu
Najlepiej jakbys mial 2 opakowania crea. Zamiast citrate trzeba bylo wziasc mono,ja tak teraz stosuje,ale tylko dlatego ze mialem wczesniej mono juz kupione.Niespodziewaj sie super efektow,ale cos powinno pujsc. Aha crea bierz na czczo rano. Zmieniony przez - Gumis777 w dniu 2004-05-11 02:11:55
[...] siła i z lekka obwody (grudzień zawody w WL - dzień dzisiejszy 140kg) 6) stosowane już wcześniej suplementy: troche tego było, ale to 2gi cykl z 2 stacków (wczesniej xpand+crea shot - efekty zadowoliły) 7) stosowane wcześniej spalacze żadnych 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od: xpand, crea shot 9) ilość dni wolnych od [...]
po treningu tez sie nada skoro chce a wiec: dt przed treningiem napalm+bcaa po treningu crea shot i bcaa chyba ze pijesz wpc/wpi to wtedy nie trzeba a byloby lepiej dnt crea shot,bcaa przed snem juz nie dawaj,raczej tylko okolotreningowo,chyba ze cie stac,wtedy mozna dac i w dnt,zawsze jakies korzysci z tego beda
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
masz dwa crea shoty i napalm? Generalnie lekko beznadziejnie rozplanowany cykl ale jak wolisz. Bierz tak aby było w dt 2x5g krety i w dnt 1x5g krety. Zostaw sobie napalm na drugi cykl, dokup mono na dni nietreningowe (koszt 15-20zł bo moim zdaniem już creashot w dnt jest zupełnie niepotrzebny) i bierz crea shot przed i po treningu. Przed możesz [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokladnie wtedy tylko biorą crea shot przed treningiem (plus mono np rano), te 7-8 tyg mozesz brac , dla mnie crea shot to nie "typowa przed treningówka" i mozna smiało ja rano brac Zmieniony przez - rutkow w dniu 2012-10-28 13:31:20
Crea core z tego co kojarze kosztuje jakies oficjalbie 99zł za 350g ( 50 porcji po 5g kreatyny) , a za Cm3 zaplace ze spokojem 70 pare złotych i mam 100porcji po 5g, tyle ze nie chodzi juz nawet o sama ekonomie, tylko nawet jakby to hcl w crea corze bylo 2% lepsze to nic nie zmieni :)
a jak myslicie czy czysta kreatyna taka najzwyklejsza jest dobra na pompe , czy jakos pozniej widac efekty na przyklad od mieszanki kreatyny . mam do wyboru crea bomb mono krealkalyn crea combat zastanawialem sie nad bomba bardzo dobre opinie i jak dla mnie na mase by sie przydalo Zmieniony przez - HyperBeast w dniu 2015-12-14 12:42:20
W zyciu ie bierz crea shot to dziadostwo ;) tak jak wyzej saw ;) Crea Shot dobrze wypełnia swoje zadania. Jest pompa ładna i rośnie wytrzymałość. Czego chcieć więcej, tym bardziej w takiej cenie? Dobry NO-Booster, z podobnych polecić mogę jeszcze 100% PP. Oba bardzo ekonomiczne.
[...] jakis dodatkowy fundusz inwestują w suple. Jest to jakies wyjście bo fakt faktem za 120 zł za duzo kurczaka sie nie nakupi a cykl z kreatyną cos tam ruszy. Pojedz porcje crea shota przed treningiem i cm3 z 3-4 kaps po treningu W nietreningowe crea rano a cm3 po południu 180 kaps cm3 i 1 opak. cra shot starczy ci na 40 dni cyklu. [...]