co można zrobić w 3 miesiące

[...] jedynie przeciwciała na EBV podwyższone w klasie IGG i rosną cały czas. lekarze mówią ze świadczy to o tym ze przeszedłem mononukleozę i mogło być to niedawno. i ze wszystko można podporządkować właśnie temu i ze niedługo wszystko minie. niestety do tej pory nic się nie zmieniło. oprócz ww badan miałem biopsje cienko igłowa węzła chłonnego a [...]

[...] ale ambicja nie pozwoliła mi na zle wyniki. Plus dla rodziców chcialem napisać ta mature dobrze, ale nie wiem czy było warto poświęcając tyle na jakiś papierek, którym można się podetrzeć. Może to być totalna abstrakcja, ale obecnie nie mam ochoty i chęci iść na studia (mam inny plan na życie) i tak wiem że matura ma małe przełożenie na [...]

[...] 3 sztuki mk-677 firmy Sarmlab. Przez 3 miesiące stosowałem ten produkt z bardzo przyzwoitymi efektami. Moje pytanie do was, czy robi się jakieś przerwy w stosowaniu tego produktu czy można lecieć cały czas bez obawy o zdrowie i blok? Bo na razie jest super ale nie wiem co mam robić, czy kupować na kolejne 3 miesiące czy zrobić sobie przerwę? Pzdr

Co ile czasu wedlug was mozna bezpiecznie robic zdjecia rtg aby nie byc zbytnio napromieniowanym ? Dlugo schodzi zanim to wyparuje z organizmu ? Niby te dawki promieniowania przy przeswietleniu maja jakies okreslone normy i sa dopuszczalne tylko ze u mnie sprawa wyglada tak ze w ostatnim czasie mialem robione dosyc czesto te przeswietlenia. Mialem [...]

[...] picia gainera w pracy bo wcześniej tego nie robiłem i stałem w miejscu na 76kg. Ciężar zwiększałem stopniowo oraz powtórzenia(od 6 do 12). Moj "plan treningowy"(nie wiem czy można tak nazwać wybranie kilku ćwiczeń które mi się spodobały) wygląda tak: -rozgrzewka -trening brzucha, najpierw był z tego linku kilka miesięcy [...]

[...] treningów Upper/Lower, ułożyłem sobie wstępnie taki plan do wykonywania 4 razy w tyg (pon,wt/cz/pt). Jednak nie pasuje mi to jak dużo ćwiczeń mam w treningu Upper, czy cos można wyrzucić lub zastąpić innym ćwiczeniem? Może warto zrobić dwa treningu upper i dwa lower z każdym bardziej skupionym na któryś partiach np. w jednym treningu upper [...]

[...] opieram o MONOHYDRAT kreatyny. On działa zawsze, jest tani i skuteczny. Badania naukowe potwierdzają jego efektywność i bezpieczeństwo dla zdrowia. Tego samego niestety nie można powiedzieć o najnowszych wynalazkach z USA (stackach) - kreatyna mono jest bardzo długo dostępna na rynku, przeprowadzono setki jej badań. Stacki dostępne są krótko, [...]

[...] dobre rezultaty. DECA jest długoterminowym anabolikiem, ryzykiem jest to, że podczas zażywania dużych dawek może wystąpić zbyt duża retencja wody, Tego typu problemów można uniknąć, gdy stosuje się zastrzyki DECA z szybko działającym DURABOLI-NEM, który zawiera substancje NANDROLONE-PHENYLPROPIONATE. Zamiana w estrogen tzn. w proces [...]

[...] + Warunki + Szczęką + jakieś tam podstawy techniki---był największym ATLETĄ w historii HW,SuperCiężkim,z twardą szczęką,PUNCHEREM,miał jakieś tam podstawy techniki i tak można walczyć do 50-tki i walczył.Inny przykład,to Holyfield. Vitali Klitschko,to również przyklad boksera podobnego formatu,ale inteligentniejszego,Vitali wygrywa,bo [...]

[...] zapisów dziennik daje najlepszy możliwy wgląd w postępy, co byłoby niemożliwe gdyby chcieć powierzać wszystkie liczby zawodnej pamięci. Porównaj na przykład ile można się dowiedzieć z subiektywnego zapisu: „Dzisiaj trening interwałowy, dałem z siebie wszystko" z tą obiektywną obserwacją: „Dziś spędziłem 2 godziny z akcją serca 70% [...]

[...] gotować do chwili uzyskania kaszy. Potem dodać 2 łyżeczki miodu i jeszcze raz zagotować. Otrzymamy smaczną kaszę, którą należy zjeść na dwa razy - rano i wieczorem. Jeść ją można na zimno lub naciepło. 1 garść liści poziomek zaparzyć szklanką wrzątku. Pić 3-4 szklanki dziennie 1 garść liści pokrzywy (majowych) zaparzać szklanką wrzątku przez 5 [...]

[...] prowadzących siedzący tryb życia, nie sportowców, i odnosi się do podstawowego anabolizmu / katabolizmu białek. Używając 30% jako wyznacznika ilości obrotu białkiem mięśni, można zauważyć, że około 35kg ilości mięśni zostało równocześnie zyskane i stracone w ciągu jednego roku. Oznacza to, że ów dorosły prowadzący siedzący tryb życia mógłby [...]

[...] schizofrenię i napady padaczki. Czyli właściwie użyta średnia arytmetyczna może bezpieczną uczynić nawet strychninę! A gdyby wprowadzić na rynek antidotum to można by zarobić jeszcze więcej! Następna strona to: Metanol METANOL (ALKOHOL DRZEWNY / TRUCIZNA) Ten temat to niespodzianka. W Polsce było tyle historii z metanolem, że [...]

[...] schizofrenię i napady padaczki. Czyli właściwie użyta średnia arytmetyczna może bezpieczną uczynić nawet strychninę! A gdyby wprowadzić na rynek antidotum to można by zarobić jeszcze więcej! Następna strona to: Metanol METANOL (ALKOHOL DRZEWNY / TRUCIZNA) Ten temat to niespodzianka. W Polsce było tyle historii z metanolem, że [...]

EFEKTY PLANU: http://www.sfd.pl/-t290861-s7.html#post2 - oraz nizej/dalej EFEKTY PLANU: http://www.sfd.pl/-t290861-s5.html#post7 ANEKS DO ARTYKULU (= WERSJA KROTSZA/LATWIEJSZA ) http://www.sfd.pl/temat291668/ Wstep wstepow... Prosze czytac "na raty"... troche tego dziwactwa jest.. Ja moge tylko zagwarantowac ze warto! Have Fun! COZ TO JEST [...]

[...] działaniem, a powinien być wykonywane cyklicznie. Ale czy powinniśmy przychodzić na salę ćwiczeń i wykonywać ćwiczenia chaotycznie , przypadkowo wybrane ? Pewnie i tak można, ale podejście do tego w bardziej uporządkowany i zaplanowany sposób na pewno przyniesie bardziej wymierne skutki w postaci realizacji zaplanowanego z góry celu. W moim [...]

[...] wiedzieć ,, że nie może być profesjonalistami, ale było w nim tak długo mogą mówić to w ich sny ,, więc jest to dla 12-13% tkanki tłuszczowej rathr niż 8% .. to są zmiany można zobaczyć ,, tydzień 1 ,, poczujesz pompowane ale insted bloofy dotyku testosterona pompy będziesz miał uczucie pompy od wewnątrz mięśnia podczas gdy bardziej [...]

[...] się 30 sierpnia 1923 roku (niektóre źródła podają też rok 1921) w Filadelfii w stanie Pennsylvania jako Angelo Merena (są różne wersje oryginalnego nazwiska, a wśród nich można spotkać jeszcze takie jak Mirenda czy Mirena Jr). Swojego przyszłego zawodu uczył się w nowojorskiej Stillman's Gym, gdzie pod koniec lat 40tych bacznie przyglądał się [...]

[...] Jednak nie trzeba kupować wszystkiego naraz.. 1 zakup powinien składać się z drążka, gryfa prostego, ławki skośnej w gore z możliwa zmiana konta nachylenia- czemu? Ponieważ można z niej zrobić plaska jest mniej wygodna jednak zawsze zaoszczędzi się parę złotych a plaska można dokupić gdy się ma większe zasoby pieniężne np. na następną wypłatę. [...]

[...] tyle pieniędzy. Jeśli ich nie oddasz, nie odpowiadam za to co się z tobą stanie". Nie zawsze musiałem to robić.. Czasem zbierałem informacje, gdzie dłużnicy mieszkają, gdzie można znaleźć ich dzieci, jakich mają przyjaciół". Tommy jednak przyznaje, że ta „praca" pozwoliła mu się zbliżyć do ojca, któremu jednak nadal zdarzało się w przypływach [...]