co ile godzin

[...] przebudzać żeby zapalić), człowiek myślał że jest terminatorem i nic mu nie zaszkodzi a dzisiaj same problemy przez to. Lepiej ograniczyć za wczasu ;-) Spoko panuje nad tym ile i kiedy, w porównaniu do ciebie to nie palę, bo ja dopiero na sam koniec dnia lolka dwa góra trzy skopce, za dnia nigdy nie palę bo nie lubię, muszę być 100% ogarnięty, [...]

[...] przebudzać żeby zapalić), człowiek myślał że jest terminatorem i nic mu nie zaszkodzi a dzisiaj same problemy przez to. Lepiej ograniczyć za wczasu ;-) Spoko panuje nad tym ile i kiedy, w porównaniu do ciebie to nie palę, bo ja dopiero na sam koniec dnia lolka dwa góra trzy skopce, za dnia nigdy nie palę bo nie lubię, muszę być 100% ogarnięty, [...]

[...] przebudzać żeby zapalić), człowiek myślał że jest terminatorem i nic mu nie zaszkodzi a dzisiaj same problemy przez to. Lepiej ograniczyć za wczasu ;-) Spoko panuje nad tym ile i kiedy, w porównaniu do ciebie to nie palę, bo ja dopiero na sam koniec dnia lolka dwa góra trzy skopce, za dnia nigdy nie palę bo nie lubię, muszę być 100% ogarnięty, [...]

Total Calories - 3822 >>Dlaczego masz tak duze zapotrzebowanie??Ile masz wzrostu, wagi, podaj >>ile godzin spisz ile spedzasz na treningu aerobowym ile na silowym...bo >>cos mi sie nie zgadza... Ojej, moze coś zle wpisalem w podziale aktywnosci w ciagu dnia. Spie srednio ok 7 godzin, mam 174/72. Ile na treningu...? No, wlasnie [...]

[...] - kiosk ruchu. White without - biały bez. Pijana blondynka wsiada do taksówki i mówi: - proszę na kwiatową - jesteśmy na kwiatowej - odpowiada kierowca - o jak szybko! ile płacę - pyta blondynka - nic - o jak tanio Przychodzi blondynka do kiosku: -Poproszę bilet za złotówkę. -Proszę bardzo. -Ile płacę? Dlaczego blondynki wchodzą do sklepu [...]

[...] , natrual czy nie natural, staz/ poziom wytrenowana, stan zdrowia(jak masz słabe wyniki morfologii to caly organizm gorzej funkkcjonuje wiec regeneracja przebiega inaczej), ile godzin spisz itd itp wiec co bedzie bardziej efektywne? nie wiem %-) poza tym nie widze powodów zeby kompleksow sztangowych, tabaty czy interwalów po siłowym, chyba ze [...]

[...] czyli do zakończenia matur pisemnych, a dalej to już powinno potoczyć się znacznie lepiej. Ewentualnie pójdę na lekki trening we wtorek, co by mnie za***iście cieszyło o ile się wyrobię, wtedy też mogę w czwatrek zrobić zamiast w piątek i gra gitara. Jak będe miał czas to zrobię dziś drążek, nie wiem bo za chwilę wychodzę i nie wiem kiedy [...]

[...] funkcjonowały, tak jakbyś odpoczywała 24h na dobę. Jeżeli teraz chcesz obliczyć pozostałą ilośc kalorii potrzebnej dla organizmu przy różnej aktywności to wpisujesz ile godzin spędzasz na danej aktywności w zależności od rodzaju wysiłku. Tu przedstawiam co oznaczają kolejne wartości: Resting - ilość godzin, które przeznaczasz na spanie, [...]

[...] itd. ? doszukuja sie jakiejs choroby. nie twierdze ze jej nie ma (sam patrze w lustro i mysle sobie ze jestem jeszcze maly ) ale nie wydaje mi sie zeby dotyczylo to wielu osob. zreszta 10 godzin tygodniowo na silowni co to jest? a ile godzin trenuja pilkarze, koszykarze itd.? moze oni tez sa chorzy? no takie refleksje mnie naszly hehe pozdro.

[...] czekac az sie skonczy caly ten wirus i pojde zrobic badania hormonow, do jakiegos fizjo moze i kogos od spraw meskich... Oczywiście, że jest szansa z tego wyjść - sam o ile nie miałem problemów z erekcją polegających na tym co u autora wątku, ale wku***ał mnie brak porannej erekcji, czy też niezbyt częste spontaniczne erekcje. Zastosowałem [...]

Wróciłem. Godzinka rozrywki zawsze mile widziana. Właśnie wrzucam przedostatni posiłek - dokładnie taki sam jak wczoraj. Doprawię go łychą oliwy. Przed snem zjem serek wiejski. Przed snem jak znalazł - porcja białka i tłuszczu w potrzebnych mi ilościach i smakuje dobrze. Dalej jestem nieźle przypieczony po solarium, także jutro raczej odpuszczę [...]

Twarda suplementacja załatwia sen do 3 w nocy.... a co dalej??? A ile godzin do tej 3 jest przespane? Czasami po twardej suplementacji też zdarzają mi się przebudzenia w okolicach 3. Mimo ze czuję się całkiem wyspany leżę kilka minut bez ruchu i nawet nie wiem kiedy odpływam na kolejne 2-3h.

[...] w obecnym okresie: BMR (Calories) - 1764 Activity (Calories) - 2058 Total Calories - 3822 >>Dlaczego masz tak duze zapotrzebowanie??Ile masz wzrostu, wagi, podaj ile godzin spisz ile spedzasz na treningu aerobowym ile na silowym...bo cos mi sie nie zgadza... Zapotrzebowanie na bialko, tluszcze, cukry Przy danych: Waga ciała : 72 [...]

[...] przedramiona i nogi są większe niż moje, jego przedramiona i szyja zjada przedramiona i szyję mojego brata. TYLKO popatrzcie jakim kosztem ja i mój brat na to pracowaliśmy? ile godzin na siłce! on po prostu żył, nie kombinował i wygląda przy tym świetnie! BA! jest zdrowszy niż my obecnie. Zero chorób, zero bólów... Moja dieta jest czysta, [...]

[...] się podniósł. Uszkodziłam się w brzuch :D Po wtorku trzymały mnie zakwasy na brzuchu i po podskokach poczułam taki skurcz z lewej strony, że do końca miałam już kłopot. O ile pozycja do mountain climbers jeszcze jakoś poszła, to zejście niżej z tyłkiem (pompka) nie było możliwe. Musi że mi jakaś żyłka poszła, bo mam na brzuchu pięknego [...]

[...] - z tego co wiem to na pudełku jest 1caps co 6 godzin w trakcie jedzenia.. zarówno JW jak i Restore... ja tak biore.. a co do Sog'a to dobre hehe.. przeciez nie masz abona mniejsza o to.. Tedzikooo- kark chudzina nie wiem ile tam moze byc 42cm.. szyja jest chuda musze wlasnie cos z nią zrobić , bo jest jak łydki hehe.. czyt. zaniedbana eheh

[...] jeszcze jeden pozytywny aspekt takiego zabiegu. swoją drogą Molder, w ramach odskoczni wybrałem się na konkurencyjne forum, (chwilowo mam dosc postrzegania mnie jako moderatora ), zobacz z jakim skutkiem: http://www.******/na-ile-godzin-przed-sten-ostatni-posilek-z-weglowodanami-90509.html Zmieniony przez - faftaq w dniu 2010-05-12 23:27:42

Ile godzin dziennie będziesz pracował? Od 9 do 14 godzin +dojazd i powrót co daje dodatkowa godzinę. Czas pracy zależny jest od ilości ludzi na stoku, jak ludzie jeżdżą do 22 to do 22 muszę zostać, jeśli pójdą wcześniej to ja też schodzę. Czasami zmiany są od8 rano do 17 i od 17 do 22. Najprawdopodobniej 9/14/9/14/9/14/9. Wczoraj na stoku padał [...]

[...] Porucznik uważnie wpatruje się w wodę. - Poruczniku, co Pan się tak w tą wodę wpatruje! - Ku***, raki, gdzie są te raki!!! *** - Poruczniku - zapytali kiedyś Rżewskiego - ile pan zna sposobów wiązania krawata? - Trzy: na szyi, na ręce, na nodze... A, nie! Cztery, cztery znam! *** Porucznik Rżewski do Nataszy: - Ściągaj łachy! - A po co? - pyta [...]

[...] 1) pon i wt odpadaja, bo mam zajecia do wieczora, poza tym w pon juz mam aerobik, a we wt - siatkówke, wiec jakis ruch jest :) 2) cwiczyc moge od sr do niedzieli, jak i ile - prosze o pomoc :) tylko malo skomplikowanym jezykiem, albo z linkami, bo ja jestem zupelnie zielona, NIGDY nie cwiczylam NIC silowo. Miesni to ja nie mam zadnych, [...]