SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cla

  • odżywki dla kobiety

    Post
    Odżywki i suplementy

    ubytki tkanki tluszczowej w piersiach to normalna fizjologiczna czynnosc zachodzaca przy odchudzaniu-rozwiazaniem jest dobry trening miesni klatki piersiowej na silowni dieta 4-6 malych posilkow 30-60-minut aerobow rano na czczo lub po treningu silowym 2-3 razy w tygodniu trening silowy/nogi+grzbiet+klatka/ 1000 mg L-karnityny z 1 g CLA 2-4 g BCAA [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 6189 Data: 2004-07-21 18:54:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak przyjmowac l-karnityne?

    Post
    Odżywki i suplementy

    w sumie w 3 miesiące schudłem 12 kg ale oprócz l karnityny brałem jeszcze CLA i trzymałem ostrą dietę. Jeśli chodzi o trening to 5x w tygodniu siłownia i odrazu po treningu siłowym 30-45 min aerobów. Co do dawkowania to brałem 1 tabletke rano na czczo i 2 tabletki między posiłkami na ok 1 godzine przed treningiem. Tak więc nie jest to zasługa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7552 Data: 2009-01-02 16:48:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oczywiście różnie działa na każdego, nie ma opcji kupywać aby kupić, napewno trzeba mieć jakieś doświadczenie w spalaczach na początek radził bym cla green tea i clenburexin II i do tego l-karnityne oraz dobrą dietę i dopasowany trening do spalania tkanki tłuszczowej ograniczamy cukry do prawie zera organizm zacznie spalać po miesiącu ograniczenia [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 4759 Data: 2012-01-19 18:32:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suple na rzeźbie

    Post
    Odżywki i suplementy

    Man Scorch , trec lipo pack , muscle tech hydroxycut ,cla , L- karnityna cos sobie powinienes wybrac :)

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 830 Data: 2009-02-19 13:56:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kto zamawia suple z USA?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Popros zeby w sklepie napisali na paczce 'poreczenie mafi.suple.hardkor.pl' na bank nie zabulisz cła ;p .:: Czlonek mafia.suple.hardcor.pl ::. Doradca w dziele suplementacja.

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 3771 Data: 2003-08-21 21:29:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy to nie za dużo supli?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mysle że TL II lub Xtreme Thyroburn + Bio cla wystarczy,

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1261 Data: 2010-05-15 21:44:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw na spalenie tłuszczu

    Post
    Odżywki i suplementy

    spalacz wydaje sie nie potrzebny poki taki bf, jak bedziesz jednak i tak cos kupował to cos sprawdzonego typu TSE, Clenburexin, Scorch itp. bialko jezeli brakuje Ci go w diecie to mozesz kupic, cla mozesz spokojnie odpuścić

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 429 Data: 2013-03-12 17:35:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sumplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    amino anabol zamien na bcaa powder cla po co?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-05-15 13:47:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sumplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Mam problem z odkładającą się tkanką tłuszczową na udach, pośladkach i brzuchu - stąd cla. Miałem już wcześniej kilka prób dokładania suplementacji, ale wyszło to dość chaotycznie. Brałem m.in białko sciteca i matrixa (to pierwsze w moim odczuciu jest lepsze), MusclePharm Shred i inne. Kreatynę też brałem ale nie wiedziałem o fazach nasycenia [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-05-15 14:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc w sumplementacji

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    żeby stracić ten tłuszcz to musisz mieć ujemny bilans innej opcji nie ma i CLA nie bardzo pomorze jeżeli będziesz jadł ciągle na plus.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 813 Data: 2013-05-15 14:15:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALC?

    Post
    Odżywki i suplementy

    aha, to powiedzcie mi jeszcze czy ALC to to samo co CLA? bo to od konca jest pisane... i nie wiem... Pozdrawiam - Leniwy SiWy doradca: Trening ****************************** "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 6084 Data: 2003-09-26 16:32:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki w USA....

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny na to że gdyby ceny internetowe nie były cenmami hurtowymi jak są teraz a byly cenami detalicznymi to by wychodizlo tak jak w Polsce(nie licze discountów w sklepach, ja też mam czasem wyprzedaże do -30% taniej) mnie przesylka za 1kg towaru kosztuje 12$ nie licze cła i odprawy celnej ktora w****ia niemiłosiernie.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2861 Data: 2005-07-07 08:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] białko tańsze jest gorsze niż droższe ? to chyba naturalne ! ci co beda chcieli zostać przy dobrym zostana ci ktorych na kozaka nie stac nareszcie maja produkt dla siebie ci ktorzy sa oburzeni na caly swiat bo olimp nie wypuscil mieszanki izolatu serwatki z hysrolizatem i bcaa w estrach z domieszka r-ala i cla w cenie 50/1kg beda pluli dalej

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6896 Data: 2008-01-11 10:01:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, w pierwszej kolejności warto wypełnić ankiete aby miało to rece i nogi. WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2020-05-11 20:19:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szczere Podpowiedzi....

    Post
    Odżywki i suplementy

    hdroxy jest cienki ,to nei juz to co dawnej ,brak efki spowodwala ze ten spalcz to szit, radze najpier schudnij a potem rob mase 1. Dieta 2. trening 3. omega-3,witaminy,mineraly,cla i lipoxene legalgear badz thin fat vpx

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 931 Data: 2006-01-22 08:50:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie białko dla KOBIETY???

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] w tygodniu po 2 godz. 5) cel cyklu - redukcja tkanki tłuszczowej z ud (bryczesy), bioder, delikatna rzeźba sylwetki 6) stosowane już wcześniej suplementy - l-karnityna, cla, green tea 7) stosowane wcześniej spalacze - j.w + termogenik 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - termogenik Nutrition 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3043 Data: 2009-04-05 19:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy-MASA-porównanie:))

    Post
    Odżywki i suplementy

    SUPLEMENTY BUDUJĄCE MASĘ MIĘŚNIOWĄ Suplement Ocena Działanie i typowa dawka Kreatyna 4 zwiększa siłę i moc, zwiększa ciężar ciała 2 - 20 g dziennie Glutamina 4 zapobiega rozpadowi mięśni, podpora immunologiczna 5 - 10 g dziennie BCAAs 3 zapobiegają rozpadowi mięśni, zmniejszają odczuwanie zmęczenia 5 - 10 g dziennie [...]

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 6365 Data: 2003-06-23 13:52:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wypełnij ankietę: WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : 90 Obwód uda : 67 Obwód łydki : 42 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 25% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 930 Data: 2016-02-04 22:53:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • We mgle suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    VOLTER14-lata? co mają do zaburzeń odżywiania??? Jestem po 30tce. Po prostu się dobrze czuję biorąc spalacze i suplementy. Tyle i aż tyle. MIHUPAW-też czułam, że trzeba mi przerwy w tych spalaczach. Spalacze brałam w 2004 i 2005. Brałam wtedy za długo, rozregulowałam przemianę materii. Przerwa aż do 12 września tego roku. I teraz też zrobię sobie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1082 Data: 2009-12-06 08:50:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o pomoc Michaila

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Nie ma sprawy w Poniedziałek kupię Thermo Fat Burner i CLA, myślę że cos da. Postaram, sie nie zawieść przedewszystkim samego siebie :] Pozdrowienia.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 3179 Data: 2005-08-07 00:11:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)