musi byc cieply. ide na twarog z serkiem homogenizowanym.takie poloczenie mi wchodzi na masie. na redu moge 500gr suchego twarogu wsunac i smakuje jak ambrozja.musze tez wrocic do mixa twarogu z kakao i slodzikiem bo pamietam ze tez wchodzilo jak zloto.
- na bóle zmęczeniowe dobrze działają naprzemienne prysznice ciepły/zimny, tak mniej więcej 5-6 razy lub więcej po ok. 30 sekund na bolący staw/mięsień albo na całe ciało, cała ciepła kąpiel, może też być zakończona zimnym prysznicem. Tyle mówi metodyka, a ja od siebie dodam, że mi pomagała maść końska, ta chłodząca. - na bóle "pogodowe" to sama [...]
http://images66.fotosik.pl/855/32eefd7849a458e6.png Dziś fajny, ciepły dzień. Wpadła pierwsza jazda rowerem w tym roku, sezon uważam za rozpoczęty.. na razie słabo %-) Później pojechałem do galerii i na spontanie kupiłem buty i koszulkę %-) http://images66.fotosik.pl/855/5d9fd7b81711a233.png Kreatyna WPC Tran BCAA Wit. C Wit. D [...]
Tak dokładnie z lidla cieplutki, zawsze lubiłem ciepły chlebek, czasem nawet jak sie piło w nocy to lubiliśmy podejśc do kolegi pod tylne drzwi od piekarni i nam dawał z 2 bochenki :D Także smakował jak sie patrzy i nie ma mowy o jakichkolwiek wyrzutach. Dzięki za odpowiedz, przypomniales mi o naleśniczkach i tortilli, ale to już nie na dzisiaj. [...]
Dzieki za odpowiedzi :D .1. W jakim celu zapychacz? Czujesz głód w ciągu dnia czy co? Mozna tak powiedziec. Tj. ja nie jem jak wrobelek pomimo tego, ze nie mam rozepchanego zoladka. Nie mam pojecia jak inne dziewczyny moga sie najesc sama salatka albo kromka razowego chleba z jednym plasterkiem szynki i pomidora. Dla mnie to nierealne. Nie jem za [...]
Martucca, pytalam o diete oczyszczajaca, bo kilka razy natrafilam na jakies info o ilus dniach na sokach owocowych, warzywach czy innej metodzie ktore podobno daja maja jakies tam swoje super efekty i daja odpoczac np watrobie. Wystarczylo napisac, ze to sciemna i tyle. A tu taka zyebka. Tez mi nie jest z tym fajnie, ale jak przez miesiac czlowiek [...]
nie wiem jak tam Twoja droga do szkoly ale ja spasowałem z roweru nie ze wzgledu na zimno,a ze względu na bezpieczeństwo. Gorsza widoczność, gorsze pole widzenia ze względu na cieply ubiór(okolice głowy), ślisko itd... a w starciu z samochodem jestem na gorszej pozycji.
Panie Janie!! Jeszcze z chlebem!! Zaraz tutaj MaGor da Panu bana!! Nie mam nic do tego. Luźno zacytowałem fragment. Ja tylko taki ciepły, roztopiony tłuszcz z mięsa lubię :-) Z chlebem - no pewnie! Ale się hamuję..
U mnie ostatnio - przy takich okazjach - króluje budyń. Jak dodasz normalnego cukru łyżeczkę, to masz to samo co sprzedają jako kompleksy węglowodanowe :-D Budyń to zazwyczaj mąka ziemniaczana + aromaty. Na opakowaniu powinno być napisane: bez cukru, a w przepisie powinien się pojawić zapis: dodaj cukru. Można zrobić na słodziku i tłustym [...]
[...] trenera D. Michalczewskiego. Ten akurat człowiek cieszy sie ogromnym szacunkiem zawodników-nie ze względu na to, ze wymusił go siłą-ale ze względu na wiedze, zaangazowanie i ciepły stosunek do ćwiczących. I po tym sie poznaje prawdziwy autorytet, nie po tym, ze w reku trzyma "pałkę". Nie zauwazylem, aby w sekcji do której zacząlem [...]
[...] :D Wyszła cegła zamiast chleba, połamę sobie zęby xD Zapachu narobiłam i teraz siedzę i się ślinie. Niestety nie było czasu na czekanie za bardzo, więc jeszzce był ciepły jak kroiłam, w środku mokry, lepki, gumiasty :/ Choć jak teraz zeszłam na dół, to już to przekrojone obeschło nieco i już się przynajmniej nie klei :) I tak - nowy [...]
Akurat nie przeceniałbym Błachowicza, moim zdaniem za słaby na UFC, a KSW może mu dostarczyć jeszcze paru wyzwań;], wiec nie powiedziałbym, że dla Janka to ciepły kur...dołek.
TAK. :-)) I zabrać ode mnie tę plagę Boską możesz! %-) W zamian mogę zaoferować mój nowy posiłek mistrzów- kisielek %-) Tylko szybciutko póki jeszcze ciepły };-) O widzisz akurat do łózia! :-D Wymęczyło nas dziś solidnie widzę więc spaj na zdrowie :-)) Zmieniony przez - Miodowa w dniu 2014-03-29 21:58:45
Poprzedni tydzień był ciepły i tylko Mariusz wykorzystał go aby zrobić musle ups do eliminacji a teraz wróciła zima i coś mi się wydaje że nie będzie filmów do eliminacji w MU i dwuboju,obym nie wykrakał.