Tyle , ze pracować nad tym trzeba, bo czynniki wyzwalające zawsze się pojawiają i pojawiać będą Ale jak miss mówi potrzeba czasu nie ma nic zlego w zjedeniu jednego ciasteczka, tylko trzeba sie naucyc zjadac to jedno ciastecko Najwazniejsze, ze jest progres i bedzie coraz lepiej :*
[...] to może ten mój organizm tak nie zwariuje od razu? ale nie wiem czy jest w tym logika. I tak będę kula i tak czy siak będzie się trzeba potem odchudzać No nie da się zjeść ciasteczka i mieć ciasteczko niestety :-) chcesz mieć dziecko, musisz być w ciąży i podjąć ryzyko nie wiedząc jak Twój organizm będzie reagował, ile przytyjesz, jak szybko [...]
Karmić mam zamiar jeszcze ok roku (pierwsze karmiłam rok i 8 miesięcy). Syf wyrzucony, właśnie wyszli od nas znajomi, na stole mnóstwo słodyczy, ciasteczka itp, a ja delektowałam się zielona herbatą. Co do siłowni to mnie przekonałyście, muszę tylko zrobić rozeznanie-obok mojego miejsca zamieszkania są dwie. Tylko nie znam się na tych sprzętach i [...]
Jordino szefie, ciasteczka albo jakiegoś bronka postaw, wypada ja parówki gotuje jutro impreza u koleżanki urodzinowa, dzisiaj kupiłem już 2 ramy i bolsa litrowego zapowiada się nieziemska kac kupa
[...] dawno minęły. Później tylko raz udało mi sie je dorwać na lokalnym ryneczku, u jakiegoś przypadkowego handlarza. Jak ktos ma okazję spróbować= polecam ! Są dwie wersje- ciasteczka białe lub czekoladowe. Krem zawsze czekoladowy. Niestety juz nie pamietam firmy,a w necie widze kilku producentów. Wiem,że ja miałam w takich dużych opakowaniach, [...]
Bułery z jajcami. Wpc, mleko, płatki, banan. Ciasteczka i kawka. Pieczone ziemniaki z gzikiem. Kapusta z grochem? /SFD/2021/1/26/3fa2920ce6e24572b818829ee46fae5e.jpg
[...] wodzie rozpuszczamy miód, zostawiamy na noc (można dodać sok z cytryny), wypijamy szklankę rano na czczo. (przepisane z gazety Dowiedziałam się też, że leczenie za pomocą produktów pszczelarskich to APITERAPIA Kopt, no i jak - upichciłeś ciasteczka? Bo ja tak Jutro coś o nich napiszę w tamtym topicu - mam nawet zdjęcie moich wypieków
NIEDZIELA Śniadanie , kawa kawałek torta + ciasteczka ,2 obiady / jeden u teściowej ;-D / , po obiedzie druga kawa ciastko + lody ....a to dopiero połowa dnia 8-) Oczywiście rano na czczo krealkalyn ,EAA,BCAA , OMEGA D3+K2 popite szklanką naturalnego soku owocowego. Czuję że jutro rano będzie niezła waga :-D i mam nadzieję że taka ilość kalorii [...]
[...] tylko plynna (mnostwo herbaty i troche piwa) 17 stycznia: narty biegowe ok. 4,5h mega zimno, gdzies po drodze smazony ser z grzanym piwem : w trakcie dnia jadlam orzechy i ciasteczka owsiane z bakaliami + obiady j.w., pilam niewiele. za to kolacje glownie plynne i malo kcal dzieki treningom Izy bylam dobrze przygotowana, nic mnie nie bolalo [...]
Musia, albo ciasteczka albo mniej na liczniku... Wybor nalezy do ciebie! Ty dalej swoje! Tu nikt nie trzyma pod pistoletem. Chcesz jedz, nie chcesz, prowadz dzeinnik i dorosnij, bo jak 3x zalozysz nowy dziennik to na wsparcie juz nie licz...
Musia, albo ciasteczka albo mniej na liczniku... Wybor nalezy do ciebie! Ty dalej swoje! Tu nikt nie trzyma pod pistoletem. Chcesz jedz, nie chcesz, prowadz dzeinnik i dorosnij, bo jak 3x zalozysz nowy dziennik to na wsparcie juz nie licz... Super odpowiedź, czy ja zamierzam coś rzucać czy zakładać nowy dziennik? Zapytałam o eko ciastka, które [...]
[...] ;-) jesli nie zaakceptujesz tego, ze zmiany maja byc trwale, to niestety kiedys pozwolisz sobie na jedno ciasteczko eko (jakby to byla roznica;-) ), za pare dni na 2-3 ciasteczka a pozniej skonczy sie to tam gdzie sie zaczelo. Popatrz ile dziewczyn dokonuje redukcji zeby pozniej wrocic do punktu wyjscia, przeciez to nie ma sensu. Miske [...]
[...] ;-) jesli nie zaakceptujesz tego, ze zmiany maja byc trwale, to niestety kiedys pozwolisz sobie na jedno ciasteczko eko (jakby to byla roznica;-) ), za pare dni na 2-3 ciasteczka a pozniej skonczy sie to tam gdzie sie zaczelo. Popatrz ile dziewczyn dokonuje redukcji zeby pozniej wrocic do punktu wyjscia, przeciez to nie ma sensu. Miske [...]