chaos

[...] z IRL. No to sa jaja. Na dokladke zmusic ich do wypelninia jakiego swistka to chyba musialbym ioch k... porwac. Zero kontaktu z biurem (normalnie nie odpisuja na maile), chaos organizacyjny (we wszytskitm co robia nie tylko w papierach), ale jak cos chca odemnie to k.... 10 x dziennie dzownia i obiecuja zlote gory. WIEC PYTANIE BRZMI: CZY TO [...]

Zrozumcie co poniektorzy ze nie chodzi mi oto czy ktos poleca taka czy inna firme. To wolny kraj i mozna mowic co komu sie podoba. Jednak na forum jest jakis regulamin , ktroy zapewnia jakis porzadek i nalezy sie go trzymac bo powstalby chaos. Nie wiem jak Wy ale ja regulaminu zamierzam pilnowac i go psetrzegac. 666

Widze chaos straszny, wiec nie ma sensu nawet korygowac. Wróć do podstaw - czytaj podwieszone posty działu Trening i Odzywianie. Doedukuj się, sprobuj cos sklecic samemu i wstaw dopiero do oceny.

A tu jeszcze jest jakiś dziennik sportowy czy kosmiczny chaos zapanował???

Troche za dużo pojawia się wypowiedzi, osob, ktore nie miały z tym do czynienia a oceniaja tylko po własnym widzimisie, wprowadza to chaos do ogólnego zarysu. Jak ktoś mnie nie rozumie o co mi chodzi to będzie miał 7 dni na zastanowienie się nad sobą.

[...] Myślę, że przy 66 kg nie miałbyś szans na owe 38 w łapie, dlatego podałem wartości dla wyższej wagi. W samym treningu nie podoba mi się rozbicie treningu nóg, mało na klatkę i w ogóle jakiś chaos tam jest no ale ja jestem wierny jednej metodzie, więc niech inni się wypowiedzą. Pozdro! Zmieniony przez - wazzup1988 w dniu 2011-04-29 22:11:19

[...] no to tak sie stęskniłem że całymi nocami spać nie mogłem, a jak już udało sie zasnąć to mi sie Twoje ciągi śniły... będzie grupowe przytulanie? No patrząc na Twoje zdjęcie w profilu, z miłą chęcią zdjęcie na FB mnie tylko jeszcze bardziej zachęciło Tylko z tym grupowym przytulaniem to gorzej będzie jak sie chaos zrobi i na Pawła trafie.

na razie gadam sama ze sobą, ale liczę na to, że jak wam kac minie to wspomożecie dobrym słowem :) o dietę na razie nie pytam, poczekam na komentarz powyższych wpisów bedzie chaos, bo czytam i piszę więc sorki za bałagan jaki ew. powstanie czytam o treningach HIIT 1. treningów siłowych nie będzie, czy mogę robić na zmiane z aerobami HIIT? ile razy [...]

[...] i chyba jednak dano im sznse.I jeszczejedno ISIS tak naprawde to podobno okolo 40.000 zołnierzy, sama Turcja wciaga ich nosem. Oni korzystaja tylko z tego ze wykorzystuja chaos i sytuacje wokoł, tak naprawde nie maja zadnego jednego lokalnego konkretnego przeciwnika, powstali na terenach wlaściwie bez albo z rozbita panstwowoscia--Irak, [...]

[...] (orzechy,olej lniany). Szynkę,ser,pasztet wymień na mięso. W moim odczuciu za dużo tych posiłków. Lepiej ułożyć 5-6 porządnie zbilansowanych, niż 9 byle jak (np. posiłki 8 i 9 skondensowałbym w jeden). Tuńczyka bym ograniczył do jednej puszki w tygodniu. Lepiej by było, gdybyś od początku spróbował wyliczać, bo w twojej diecie panuje chaos.

Dremor wogóle cały Hatebreeder i Follow The Reaper miażdżą system. mam tez koncercik Chaos Ridden years na DVD - lubię się często przy nim relaxować O, FoD nareszcie jakąś dobrą muzyke wrzucił! Ty powiedz lepiej koksie jak sie cuzjesz po tym nieudanym strzale ostatni.

[...] oprócz tego że libido mi poszło na plus bo po m-drolu jakoś tak słabo było a teraz jest wporząsiu, i goni też troche wode ale nie az tak jak novedex XT. ps. na wszelki wypadek trzymam clomid w pogotowiu znowu sie rozpisałem, sorry za chaos Zmieniony przez - GisB w dniu 2008-12-09 00:11:39 Zmieniony przez - GisB w dniu 2008-12-09 00:11:58

ale jaki chaos? i nie jest to zaproszenie do awantury, naprawdę nie wiem o co chodzi? wciąż się uczę zaznaczam, może postępy nie są spektakularne ale myślę i kombinuję.

nie Viki , CHAOS dopiero nadciąga %-):-)) ps . rutkow nie zapomnij zmierzyć stepów pod HT :-D ja zmierzę platformę na pewno :-)) Zmieniony przez - KEBUL74 w dniu 2019-05-06 13:19:13

[...] tych ludzi jest jaka jest, nie wiem jak tam trzymaja sie z normami i jak scisle i czeste kontrole jakosci maja przeprowadzane, calkiem niedawno panowal tam totalny chaos, ktory w obecnej chwili jest chyba jeszcze wiekszy, jezeli chodzi o sam proch to bedzie tej samej jakosci bo wiekszosc tych proszkow jest sprowadzana z chin przez firmy [...]

phex jak wyslesz juz towar to moze zaloz 3 tematy odrebne - zeby kazdy produkt mial swoj bo tak bedzie panował chaos i latwiej bedzie potem zrobic podsumowanie . no ale to tylko taka moja uwaga

wszystkie suple będę testował na SFD. Zaczynam od no shotgun v3 + synthesize, już od września początek przygody z suplami ;) pod white flood znajduje się chaos Zmieniony przez - mnkk w dniu 2008-08-05 18:38:47

[...] tymi wszystkimi ćwiczeniami zamiast skoncentrować się na tych najważniejszych. Keep it Simple, jak mawiają. Dlatego, bijąc się w pierś z własnej głupizny postanowiłem wrócić do starego schematu, Pull-Push-Squat-Press-Repeat. Dla tych którzy czytają, wybaczcie za ten cały zamęt i chaos, grunt to uczyć się na błędach, wyciągać wnioski i iść dalej.

[...] lepiej no ale póki co ostrożna rehabilitacja - żadnych większych ciężarów i obciążeń. Cierpliwość podobno :) Co do moich posiłków, tak jak mówiłem - to jest jeden wielki chaos. Moje zapotrzebowanie to około 3000 kcal - 500 do redukcji czyli 2500. Staram się jeść mniej więcej tak jak pisałem 50% węgle, 30% tłuszcze oraz 20% białko - gdzieś to [...]

[...] zdaniem lepiej rozważyć dołączenie brzucha do planu i dać mu sięzregenerować zamiast katować codziennie 2. nie mieszaj ćwiczeń między seriami bo wprowadzisz niepotrzebny chaos. Rób partię po kolei ;) 3. Możesz pokombinować z przerwami, powtórzeniami itp 4. Jak będziesz chciał tą listę zrobić na jednej sesji to się zajedziesz. Pilnowałbym się [...]