SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

centrum

  • Venc1LQ // Ćwiczę, bo to wskazane w moim wieku

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] Czy ja tego nie doceniam? No kuvwa, rozbroiłeś mnie tym teraz. Nawet nie wiesz jak jestem happy, gdy ktoś mi napisze że to się robi tak ,a to się robi tak. Moim jedynym centrum wiedzy jest to forum (no może przesadzam, ale widomo o co chodzi) i doceniam to jak jasna cholera. To sie zdecyduj do klatki czy moze jednak do brzucha... Primo: [...]

    Odpowiedzi: 1458 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-12-02 23:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a wiecie co jest najpiękniejsze ? właśnie teraz na początku roku szkolnego remontują wszelkie drogi którymi można się dostać do centrum z mojej dzielnicy (oprócz jednej, ale tamtędy nie jeżdżą autobusy) i choćbym się uparł, to i tak w korku codziennie postoję Alu ja wiem od dawna, że jesteś największym leszczem w naszym roczniku jeszcze Szara [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-06 20:12:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • hehe ;p No zadupie jest troche :D Ale do centrum mam busem 15 minut :D Jak mamy odbierać ten twój "1 etap " ??

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-09-11 23:03:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] treningi, lecz nie jest „dyspozycyjny”.. pech… Chciałbym zrobić trening nóg jako że na mojej siłowni nie ma jeszcze zrobionej suwnicy, po trenowałbym gdzieś, gdzie blisko centrum akceptują kartę multisporta, ktoś coś może polecić ? Poszukuje siłowni z hack squad .. blisko jest Fabryka Formy, lecz nie wiem czy mają maszynę W sobotę na 100% już [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-27 20:49:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Artur Białek start Jesień 2022

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    dzięki, juz udało sie nawiązac kontakt ;-) luzik, tylko nie polecam jechać samochodem bo to centrum... xD Obwody x 12 1.Wiosłowanie sztangą nachwytem 15x60kg + 15x70kg 15x70kg Hammer 15x20kg Wiosłowanie półsztangą 15x35kg 15x40kg Hammer 15x25kg 2.Wyciskanie na płaskiej 15x60kg 15x60kg 15x60kg Hammer 15x20kg Wyciskanie na płaskiej 15x60kg [...]

    Odpowiedzi: 2613 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-03-24 23:10:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oskarżeni o zbrodnie wojene

    Post
    Sztuki Walki

    [...] dzieciom. Ostatnio pracował na budowie. Nie wiadomo, co skłoniło go do desperackiego czynu. Na miejscu są: policja, straż pożarna i pogotowie. Protest mężczyzny sparaliżował centrum Łodzi.. Ruch został zupełnie wstrzymany na wszystkich ulicach prowadzących do placu Wolności. Wiele dróg wokół jest natomiast kompletnie zakorkowanych. Ul. [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 15990 Data: 2007-11-20 12:05:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [DT]F3DOR ~~ FALL DOWN SEVEN TIMES,STAND UP EIGHT ~~

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na jedno oko i pisze tego posta, którego przeczyta pare osób %-) Najbliższe 4 dni spędzę z rodzinką jak najdłużej na bank, jutro na 6 rano na siłke PLEC, zrobić szame i do centrum na cały dzien pozwiedzać połazić. No i tak ide spać, pogoda marzenie lepiej nie mogi trafić ;-). Pobawiłem sie tym iphonem 6 plus czy ''es'' jutro porobie foty [...]

    Odpowiedzi: 1550 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-03-12 23:24:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ekspert Tomek Pabiniak Pomaga i Udziela Rad

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    czesc!!! dzieki wielkie!!!! co do silowni w Brzezinach to slyszalem ze jest jedna, natomiast w Koluszkach masz przy ulicy 11 Listopada (Fit-Centrum) nie jest to energum jezeli chodzi o metrez i ilosc sprzetu ale jest fajnie... Sam tam obecnie trenuje wiec zapraszam do Koluszek na trening!!!!!!! pozdro

    Odpowiedzi: 957 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-06-26 12:07:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Już mam.Tytuł filmu "Nieoficjalny rekord Polski 1/2 CC" jest w temacie I Otwarte Mistrzostwa klubu Centrum Formy w WW połowy masy ciała - 21.12.2014r. na str. 4 tematu.Warto to sobie przypomnieć.

    Odpowiedzi: 270 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-25 17:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten oral ma jakies centrum dowodzenai w jelitach? nie, no przez on przedostaje sie do organizmu z jelit - gorszy stan bony śluzowej gorsze przyswajanie i leków i jedzenia. Trzeba zrobic te 2h przerwy od leków jedzenia, żeby nie zaburzało ich wchłaniania ( wg proucenta) Ten zel dział po prostu jak zmywarka do naczyń - z naczyń jesz codziennie i [...]

    Odpowiedzi: 4365 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-30 18:17:31 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Trzymam kciuki by szybko sie zakonczyc a efekty byly super !!! Zdjecie nie powiem bardzo artystyczne :-)) ale ja myslalam ze pan to sie przebil do piekarni bo jakos w samym centrum dziury ujrzalam chleb tostowy, no ale glodnemu chleb wlasnie na mysli }:-( Widze ze i ty masz problem z nieregularnymi cyklami, to juz chyba jakas plaga @@-) a [...]

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 14:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ale ja myslalam ze pan to sie przebil do piekarni bo jakos w samym centrum dziury ujrzalam chleb tostowy|-) Dokładnie to samo zobaczyłam! Kocie, nie martw się, remonty są wkurzające ale efekt wynagradza trudy.(przeważnie%-))

    Odpowiedzi: 462 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-06 16:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 8.10 niedziela Rano pobiegałam, wyszło prawie 7km, w tym sporo krótkich podbiegów i zbiegów. Po południu trening na przeszkodach w Centrum Szkoleniowym Husaria Race Team. Bardzo chciałam spróbować zmierzyć się z przeszkodami przed kolejnym biegiem, ponieważ ograniczenia są tylko w naszej głowie ;-) Potrzebowałam przełamać pewną barierę i udało się [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-08 17:30:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ev, świetnie! :-D Słuchajcie, znalazłam bardzo korzystny cenowo hostel, nie tylko z 10-cio osobowymi pokojami, bo można nocować począwszy od dwójek. Jest w centrum, bardzo! blisko dworca. Kto jeszcze chętny pokibicować Viki? ^^

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-10-12 18:31:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ilona nie widziałam tego w centrum wspinaczkowym u nas :-( drazekm zejście rzeczywiście wydaje się trudniejsze. Drążek na zawodach jest bardzo nisko, ja spokojnie z ziemi mogę złapać, a jestem niska i zwykle na placach sw mam problem, żeby doskoczyć ;-) (jak widać tu nie było problemu). Jest tez dość długi, w przeciwieństwie do tego, który jest u [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-01-10 19:29:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Miesiac czasu chodzilem na drazki do centrum wspinaczkowego ale ani razu nie zachcialo mi sie sprobowac wspinac mimo ze mnie do tego namawiali,nie czuje tego i nie kreci mnie.

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 20:44:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Viki, wygląda na to, że zabawa była przednia! Drazekm by wykosił nawet instruktorów.. Musieliby zamknąć to Centrum.. Dobrze, że nie próbowałeś nawet. Dla nich dobrze.. :-)

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-03 22:00:05 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • Viki, wygląda na to, że zabawa była przednia! Drazekm by wykosił nawet instruktorów.. Musieliby zamknąć to Centrum.. Dobrze, że nie próbowałeś nawet. Dla nich dobrze.. :-) W samym wspinaniu nie wykosiłby natomiast w przygotowaniu fizycznym pewnie tak :-) Na trudnych drogach jest potrzebna też technika którą się wypracowuje latami. Oczywiście jakby [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-02-04 10:16:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jawor dziękuje :-) Ja podziwiam Ciebie za zaangażowanie w ten projekt powstania centrum dla niepełnosprawnych - to dopiero jest wyzwanie stworzyć coś takiego. Szacun :-) Wycwiel dzięki :-) Taki jest właśnie plan - biegać jeszcze szybciej :-D Teapot dzięki :-) Prezes dba o wizerunek drużyny, mamy nawet sklep gdzie możemy zamawiać sobie stroje. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-06-19 20:17:07 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)
  • Viki pamiętam, że jesteś z KRK. to centrum OCRowe to gdzieś w Twoich okolicach jest?

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2018-08-11 20:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)