centrum

czy w czasie kopenhaskiej mogę brać(magnez)Filomag B6? plus centrum ? Oczywiście tak

jakie witaminki sobie kupic BodyMax i Centrum i brać na zmianę

Witam wszystkich po krótkiej przerwie Jestem już prawie 3 tygodnie po DK, ale cały czas chudnę! Od zakończenia DK schudłem już kolejne 3 kg!!! Ale nie jest to niestety bez pracy - wkładam w to cały czas dużo wysiłku (dieta+ćwiczenia), choć metodą prób i błędów wypracowałem formułę, która jest przyjemna i stosunkowo łatwa w realizacji: ćwiczenia: [...]

[...] moja mamcia(56lat) skusila sie na ta dietke tylko obawiam sie ze nie da rady i moje pytanie brzmi jak ja moge jej pomoc, moze jakies dodtakowe witaminki by jej zafundowac tylko jakie? moze jakies "centrum" czy cos? Prosze pomozcie bo akurat dzisiaj jest Dzien Mamy takze zestaw witaminkowy na start dietki bylby jak najbardziej wskazany

Ponieważ jestem nowa, i zrobiłam sobie "skrót mądrosci joggera" chciałam się podzielić z innymi : 1.Podstawowa zasada to białko:węgle 1:1 i jemy tyle, żeby się najeść - przykładowe porcje nie nadają się np. dla 100kg mężczyzny z kawą to samo - musi działać, nie jest powiedziane że jedna każdemu wystarczy. 2.A czy byłaby możliwość [...]

Czy mogę prosić o poradę odnośnie mojej wcześniejszej wypowiedzi? Acha ja stosuje dodatkowo centrum , kwas foliowy i żeń-szeń, polecam nawet poza dietą. A jeśli chodzi o prawdziwą bombe witaminową, przy której bez wyrzeczeń idzie schudnąć systematyczne ją pijąc,oczyścić organizm z toksyn i wyleczyć organy wew, głównie przewód pokarmowy, tylko od [...]

Witam wszystkich! jestem na tej diecie 4 dzień i nie mam z nią żadnych problemów, właściwie to nie mysle o tym nawet, nie czuję głodu, czuję sie dobrze... łykam tylko Centrum tak na "w razie czego" ;)... muszę przyznać że moje dobre samopoczucie być może jest wynikiem tego, że już dłuższy czas przed dietą kopenhaską odżywiałam się [...]

mam pytanko,biore centrum i do tego wzielam sobie ENERGIE TONIKUM na serce i kräzenie bo mam male problemy z krazeniem-bez sniadania kreci mi sie w glowie na maxa i do tego kawa ale jest spoko tylko ze ten syropek zawiera 17% alkoholu mam go w czasie diety brac czy lepiej zostawic i sobie po diecie brac?

jestem na 4 dniu. Nie jest źle, zażywam centrum, bo trochę mnie osłabiło. Dzięki za to forum, dopiero dzisiaj na nie trafiłam,wcześniej łaziłam po googlu, ale trafiałam na same grzmiące artykuły o wycienczeniu organizmu, rozregulowaniu i w ogóle autodestrukcyjnym charakterze DK. Przejrzałam sobie tutejsze forum (te pierwsza czesc takze), znalazłam [...]

sam o tym wspominał w wywiadzie, że chciałby po 30stce spróbować gry w pomocy, bo lubi być przy piłce i w centrum zdarzeń ; )

[...] Bezpośrednio przed wyjściem na siłownie jem największy posiłek i po 10 minutach od skończenia posiłku zaczynam już rozgrzewkę na siłowni. Oczywiście soki i 1 tabletka centrum dziennie. Diety trzymam się ściśle już od 8 tygodni. Problemy: 1. śpię co dwa dni bo taka praca 2. problemy zdrowotne: mam astmę oskrzelową więc przyjmuje np. [...]

[...] Bezpośrednio przed wyjściem na siłownie jem największy posiłek i po 10 minutach od skończenia posiłku zaczynam już rozgrzewkę na siłowni. Oczywiście soki i 1 tabletka centrum dziennie. Diety trzymam się ściśle już od 8 tygodni. DIETA TO PODSTAWA ALE NEI WIEM CZY DOBRZE WYLICZYLA ZAPOTRZEBOWANIE KALORII JESLI MSZ ROSNAC (MASA) TO WEGLI [...]

[...] 24x10 Wyciskanke sztangi w smithu pod skos 50x11 45x11 45x11 45x11 Cable cross 20x14 15x15 15x15 15x17 Komentarz: Sprobowałem dzisaj siłownie Mcfit (Ten co jest blisko centrum). Super siłownia! Myslałem ze bedzie mało ludzie ale jednak zbyt sporo było. Ale bez problemu wszystkie cwiczenia zrobiłem bez czekania. Jedyny minus to ten sam kiedy [...]

[...] Czeczeńskiej aktywną pomoc w, jaki napisano, "zatrzymaniu wojennego zbrodniarza Władimira Putina". W oświadczeniu podpisanym przez "antyterrorystyczne centrum Republiki Czeczeńskiej" Putina oskarżono o rozpętanie wojny przeciwko Czeczenii, jego też obarczono odpowiedzialnością za tragedię w Biesłanie. W następstwie [...]

Lukrecja pro aktiv w centrum Katowic ale miałam noc eh

Hej Ann siady mi sie podobaja :) pytanko gdzie chodzisz na silke? Wiem ze pisalas gdzies w centrum, a pozniej ze sie przenosis. Pytam bo bede tydzien w katowicach I moze bym sie przeszla raz lub dwa :)

[...] czuję nogi , tyłek a jutro trening nóg. Lena: a co złego jest w serku ? Tygrysek: Miałam zmieniać ale regulamin tamtej siłowni mnie powalił i dogadałam się z firmą abym mogła pozostać. Tak ćwiczę w centrum , pro aktiv ( budynek dawny junior) Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-08-20 22:02:39 Zmieniony przez - Ann.. w dniu 2010-08-20 22:03:04

hantle są lipne do wycisku ściskąjącego zdecydowanie lepsze są dwa talerze weź sobie 2 x 10kg i zrób talerzami dużo lepsze poza tym tam trzeba sporo mięsa wrzucić żeby wizualnie poprawić centrum klatki

Blondyna bo mi recka na teścia potrzebna %-) Jak bede wiedział że bede w warszawie to się odezwę a i tak jak już co to jedynie jestem pisaeczno, ursynów, mokotów, wilanów, centrum.

Kebab fenicja na Francuskiej - KOZAK albo przy Świętokrzyskiej. Poza tym KING też jest spoko. A w centrum to nic z kebabów nie jest dobre... %-) Tam robią mięso z tych meneli wszystkich śpiących, którzy nagle znikają gdzieś!!