Za duzo na czczo dawalem prochu roznego Aminki Glutamina PW z 1.3 Termo z 1.3 albo Joszka Plus Dodatkowo beta aakg I inne dodatki :-) Do tego jakis red bull. W ciagu dnia ok 2 l coli lub Pepsi zero plus ze 3 puszki energetykow Zostawiam bcaa i efke inj tylko na czczo,cole ograniczam do szklanki, energetyki w odstawke Zmieniony przez - [...]
Dzięki, starałem się %-) :-) Do mnie też zawsze się czepiają, że "NIE KRĘĆ AEROBÓW, PO CO!? PO CO!? DOBIJ DO 80kg i wtedy dopiero" Ale... jak zacząłem kręcić, to: 1) kondycja lepsza 2) regeneracja szybsza 3) lepszy sen 4) szybsze trawienie 5) poprawa wyników siłowych 6) lepszy humor i samopoczucie 7) waga do góry szybciej Dlaczego mam tego nie [...]
Dlaczego mam tego nie robić, skoro czuję się dzięki temu lepiej? Bo w 90% artykułów w internecie piszą, że przy robieniu masy nie powinno się kręcić aerobów, bo masa wolniej idzie? BULL SHIT :-) Paszkos, kolejny raz sam tworzysz sobie mity i sam je "obalasz" %-) To jest tak głupie, że nawet nie mam słów.
Pierwsze wyniki rozmów ze specami praca Kamiru: http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_Kamiru-t395341.html praca Pitt Bull'a: http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_Pitt_Bull-t395342.html praca faftaq'a: http://www.sfd.pl/%5BART%5DSuplementacja_w_sportach_walki_by_faftaq-t395344.html Zmieniony przez [...]
Nie stosowałem zadnych osłonek.Za "odblok" w zupełności wystarcza Restore(taką informację przekazał mi Bull).Nie potrafię ustosunkować się do Twoich pytań,bo ja nie poczułem dosłownie nic,tak,jakbym łykał puste kapsułki.Pzdr.
test prowadzony wzorowo suple wykorzystane w 100% czego chciec wiecej gratulacje ps. mam to samo zdanie o mutancie wanilia miazga i to na dodatek z woda<3 + jeszcze banan na zagryche i zyc nie umierac heh , z czeko juz tak pieknie nie jest , ale tez bardzo dobry Pozdro edit: zmienilem Ci temat Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-03-13 [...]
biernol- dzięki co do łydki to wydaje mi się ,że źle zmierzyłem na początku.. bo nie wygląda po niej ,żeby aż tak ruszyła. polaco_92 - dobrze ,ze widać PawelSzEvc- no wydaje mi sie ,ze przereklamowane ja jestem za***iscie zadowolony.. i moze cykl powtórze jakos w wakacje bo mam chec hehe PDG - no wytne sie.. opale.. i ruszam na plaże hehe [...]
hehe polecam szczerze ten sam zestaw co miałem naprawde to 70 mega dni... fajnie uczucie na codzien.. fajne treningi.. i fajna jakosciowo masa.. co do epi i reszty nie mam zdania.. nie brałem.. wiem ,ze Bull teraz wchodzi na 6oxo.. to niedługo będzie wiadomo co to za cukiereczek.. wiele osób chwali..
nie ma dnia, żeby Bull nie chwalił 6oxo kusi mnie właśnie Twój zestawik, bo widzę że mógłbym troszkę podziałać na nim popytałbyś tam chłopaków na b-f w dziale wiadomym, co sądzą o moich pomysłach byłbym wdzięczny ja tam zarejestrowany jeszcze nie jestem Zmieniony przez - emenems w dniu 2008-03-15 11:45:55
[...] standardowe śniadanie wyjazdowe), 2x cielęcinkę duszoną z warzywami, filet z kuraka + zestaw surówek w przydrożnym barze (filet niestety panierowany...), twaróg, jeden red bull, orzechy, zupa pomidorowa z odrobiną ryżu. Sobotnie śniadanko (jeszcze w domu), czyli jajka z grzybami (pieczarki i kilka leśnych grzybków, dokładniej - borowiki [...]
MM: Kulturysta ma pod tym względem i tak dobrze. Coś tam jednak widać w przeciwieństwie do baaaardzo wielu sportowców innych dyscyplin. Między innymi jest to powód popularności kulturystyki - efekty ma się zawsze "przy sobie" No widzisz MM... i pewnie zamiast nakręcać się rodzajami treningu, o których gość nie ma pojęcia zapytałbyś o [...]
DIETA : - Wstęp do odżywiania - 10 rad na NIE dla początkującego - Czynniki warunkujące sukces w kulturystyce - Dla początkujących (dieta) - 10 wskazówek żywieniowych - Podstawy układania diety - Dieta na każdą kieszeń - Dieta - ułóż sam/a - Low carb na mase - CKD - fakty nie mity - Komponowanie posiłków i znaczenie odpoczynku [...]
Panowie wiedzą coś na temat odżywiania wiec raczej słucha rad Łukasz Kowalski (LukaszK) Jest doktorantem w Katedrze Dietetyki Wydziału Nauk o Żywieniu Człowieka i Konsumpcji SGGW. Prowadzi indywidualne konsultacje i seminaria dietetyczne. Jest także autorem kilkudziesięciu artykułów dotyczących żywienia i aktywności fizycznej opublikowanych w [...]
A.Głównym sponsorem jest nie zastąpiona firma PIT BULL WEST COAST B.Walki będą się odbywać w dwóch formułach K1 oraz MMA C.Wszystkie walki będą się toczyć w RINGU D.W walce wieczoru wystąpi:Michał"MASAKRA"Kita(10-3) oraz Damian"PIT BULL"Grabowski(11-0) E.Pierwszym Mistrzem Był Albert Kraus.Zdobył on mistrzowstwo K1 MAX w roku [...]
Wybaczcie że podbijam,ale mam pytanie...czy kawa może wspomóc odchudzanie, bo tak słyszałam... jeśli jednak jest to prawdą, to kiedy ją pić? Na chwilę obecną nie piję w ogóle i po większej dawce kofeiny, np. 2xRed Bull latają mi ręce ;)