TEST - ALRI / 3xJW + Restore / "ubijamy shit" by ripahza - pods. 54 str.

Mateo 1983 - dobry art. sog oczywiście

spox

takie edytowanie to parę sekund tylko.

art o tłuszczach już widziałem.Bardzo fajny.

Pierwszy dzien testu dobiega końca.Będę się starał codziennie wrzucać taki post podsumowujący dzień testu. Czy był trening.? Jak wyglądał (wypisy).Jak z dietą ? Nieraz fotki jakieś.. tak ,żeby było przejrzyście.. a więc...


1. Dzień Testu !!! ( trening: boks)

Trening : Dzisiaj dzień wolny od siłowni.. Zrobiłem sobie lekki trening boksu. Trochę techniki, parę serii na worku, parę serii na „refleksówce”…
W garażu trochę zimno (-5).. ale dobrze się ćwiczyło.. wreszcie się wyżyłem.. aaach jak ja to lubię !!! Z kondycją mimo wagi nie jest najgorzej.. Przed treningiem strzeliłem mocną kawę + 800mg witaminy C + 5.5g BCAA (zostało mi jeszcze parę kaps, więc nieraz będę wrzucał przed treningiem porcje.. )

Dieta: Wszystkie posiłki wyszły elegancko. Brakowało mi tylko makaronu razowego, więc zastąpiłem go ryżem paraboiled. Posiłki jadłem według wcześniej podanej rozpiski.. Przed treningiem boksu zjadłem 200g piersi z kurczaka (grillowanej) + 100g ryżu paraboiled.. Po treningu taki sam posiłek..

Suple: Poszło w sumie 4caps JW.. Jedna po śniadaniu.. Dwie po południu ,po posiłku, oraz ostatnia na wieczór.
Po trenigu bokserkim spróbowałem pierwszą porcję Fitmax Whey Protein 81+ (wanilia) .. zrobiłem z 200ml mleka.. smak słodki, pewnie przez ten Aspartam.. ale ogólnie smakowite , ciekawe jak na wodzie ? jutro sprawdzę.. Po spróbowaniu białka, dodałem do niego 40g Gainbolica również wanilia, wiec smaki się nie „gryzły” wyszedł pyszny szejk dopóki nie przyjdzie mi paczka z Mutant Mass’em własnie takie drinki będę pił po treningu, tylko na wodzie!

Inne: Ogólnie dzień w porzadku.. jeśli tak byłoby do końca testu to myśle,że mogłoby być na prawde nieźle Rano byłem na wykładach,ale tylko 2godzinki , nie chciało mi sie siedzieć, wiec ucieklem do domu coś zjeść W dzień się przespałem z godzinke.. Teraz do końca dnia zostały mi jeszcze 2 posiłki i porcja białka przed snem (SP80 na wodzie) Aha i zmierzyłem sobie jeszcze raz łydke dla pewności , bo coś mi się ta miarka z rana mała wydawała.. tak myślałem ,że coś źle zmierzyłem.. Jest 41cm.. czyli mało ,ale bez tragedii jak zrobie fote to wrzuce.. Jutro trening na siłce + sauna, czyli fajny dzień hehe..

pozdr.

Ciekawy jestem Twoich odczuć.Ja przetestowałem cały zestaw ALRI (Jungle,Bad Ass,Proanabol,Restore)w dawkach większych niż zalecane,"zazębiając" o siebie produkty co dwa tygodnie i nie zauważyłem absolutnie nic.Żałuję wydanych pieniędzy.Mam nadzieję,że Ty dołączysz do grona zadowolonych z tego połączenia.Bądź obiektywny,bo teksty typu "zauważyłem,jakby lepsze ubicie mięsa",które czytywałem,nie przemawiają do mnie.Powodzenia!

BodyLine ja nie mam zamiaru "pimpować" tych produktów.. To ma być relacja/test , tak więc będe pisał o tych negatywnych sprawach też (jeśli będą,mam nadzieję że NIE ).. Co do efektów po Jungle to jest mnustwo dobrych opinni.. Ale spotkałem się też z głosami ludzi, na których te "suple" nie zadziałały w ogóle.. co prawda mało jest takich głosów, no ale są

Body swoją drogą.. to jak mogłeś zauważyć nabicie mięsni po tym środku.. czy polepszoną twardość.. skoro u Ciebie te rzeczy są na porządku dziennym hehehe

Ściskam paluchy za Twój progres!

dzięki

Body brałeś jakieś osłonki na wątrobe podczas tego cyklu na Alri ? stosowałeś jakiś "odblok" itd.. Mówiłeś ,że pozytywnych skutków nie odczułeś żadnych.. ? a jak z negatywnymi ? ludzie piszą różne rzeczy.. o wypadaniu włosów.. o ginekomastii po Jungle Warfare..?

co Ty o tym sądzisz ? możliwe to ? skoro po Jungle nie występuje retencja wody.. a nawet ściąga wode na cyklu.. to czy gino jest możliwe ?

Nie stosowałem zadnych osłonek.Za "odblok" w zupełności wystarcza Restore(taką informację przekazał mi Bull).Nie potrafię ustosunkować się do Twoich pytań,bo ja nie poczułem dosłownie nic,tak,jakbym łykał puste kapsułki.Pzdr.

wszyscy Ci tak słodzą za te plecy to zebys na laurach nie usiadl to ja powiem ze trapesius mocno do poprawy ;p , sledze ;]

Ty sie bart lepiej za miche zabierz