W celach innych niż zwiększenie masy mięśniowej (poprawa zdolności motorycznych - siła, wytrzymałość) również można stosować tradycyjne mono. Trzeba tylko zmodyfikować dawki, dodatki, dietę i ćwiczenia. Osobiście od dłuższego czasu używam mono tylko po treningu (czyli średnio 4/tydzień) 3,2g (Olimp - 4 kapsy), broń boże bez glukozy (ale z Tauryną, [...]
Witam Niestety przydarzyła się mała awaria uszkodziłem sobie kawałek palca u ręki i moje treningi będą utrudnione bron boże żebym odpuścił całkowicie ale w większości ćwiczeń chyba zredukuje ciężary. Co do wypisek od jutra będe miał spory bałagan w domu i jeszcze nie wiem co będzie z komputerem więcej informacji może jeszcze dziś
O kurva dobre swiry z kolesi . Za***ista akcja , normalnie jeszcze brakowalo tylko zeby ktos bron wyjal. Kup sobie wiatrowke i zrob takie male okienko z tylu zamiast szyby . Bedziesz tam panne sadzal z wiatrowa i sru. Co do samej akcji pomimo ze stresujaca to dosc ciekawa. Przydaje sie czasem jakies urozmaicenie. A wiejscy piraci w trabantach i [...]
brat mojego kolegi z drużyny przeszedł selekcję, napisz co chcesz wiedzieć to przekaże mu pytania "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie [...]
niestety shadow, brat kolegi wyjechał do niemiec pracować wraca w czerwcu "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep [...]
hehe. bron Boze sie nie zbijam :). ja narazie choruje ****a :/ jakas angina mnie dopadla w przy robocie na nocce, wpieprzam antybiotyk, ale juz jest spoko. staram sie jesc zeby powrot do pelnej formy nie trwal z byt dlugo. pozdrawiam :]
ciekawe dlaczego fbw z tego obecnego poziomu cię nie rozwijało - pewnie dłubałeś jakimiś linkami i hantelkami, zamiast przysiady/podciąganie/mc/wyciskania ? broń Boze nie ingeruję w twoja decyzje o splicie , ale skoro fbw z pewnych przyczyn Ci nie szło , to oby nie okazało się że tak samo bedzie ze splitem. tak jak ktoś już CI zdaje się [...]
No niestety u mnie zdecydowana większość woli "chłopa"(moim zdaniem dziewczynka z dzwonkami ), który waży poniżej 60 kilo, nie podniesie broń cie Panie Boże 20 kilo - bo to oznacza, że to jakiś cholerny prymityw jest i jaskiniowiec co siły do wszystkiego potrzebuje, oczywiście włosy na żelik i piękniusia wypudrowana mordka(jak się [...]
[...] tlumaczyc nie chce bo to bledy rzeczowe natomiast z alkaida dam ci podpowiedz - historia afganistanu, od wojny z ruskami, przesledz kontakty handlowe, kto dostarczal komu bron, kto kogo finansowal, kto kogo szkolil, kto kogo po wojnie wydymal i kto kogo zostawil w zniszczonym kraju mimo wczesniejszych deklaracji moze wtedy cos tam zatrybi i [...]
[...] jak bede czuł sie okej to odbęde trening jak nie to nie zdrowie jest wazniejsze niz 1 cm w bicku... Pozatym przyrosty sa marne...od przyszlego tygodnia wchodze na ostateczną bron na tzw diete ŻaŻ czyli żryj aż żygniesz!:D Narazie ponad 2 kg+ po 12 dniach diety i 9 dni suplementacji. Pozatym to jest tylko kreatyna a nie anapolon wiec cudów nie [...]
Piłkarscy mistrzowie Polski w więzieniu - Macie kontrakt ważny do 2009 roku. Oj, to tak jak tutaj - żartował jeden ze skazanych w zakładzie karnym w bydgoskim Fordonie, gdy usłyszał odpowiedź na swe pytanie od piłkarzy Zagłębia Lubin. Trener Czesław Michniewicz i zawodnicy jego drużyny - wychowany w bydgoskim Zawiszy Wojciech Łobodziński, Maciej [...]
[...] walk mistrzowskich na papierze, mianowicie ZUŻYCIE: 1. Aldo jest mistrzem od 2009 roku (WEC) i od 2010r. (UFC), McGregor to nowość, jego 1 walka o pas, Aldo ma dużo obron pasa. 2. Conor walczy od 2008, Aldo od 2004. 3. 26 walk Aldo, 19 McGregora - fakt nie zbyt duża różnica z tym, że Conor większość swoich walk kończył przez szybkie [...]
Nie to nie byl glupi zart. Biosterol to dobry środek, a czytanie ulotek - nakrecanie sie - pomoze tylko podkrecic POTEZNA BRON - psychike, podswiadomosc.
Póki co przegrałeś raz więc trochę pokory Matematyka się kłania. Nie raz tylko 2 :-) A i tak swojego zdania nie zmieniłem. Nadal uważam, że Conor jest jednowymiarowcem i Alvarez go ubija, a jak Aldo podejdzie do walki z chłodną głową to będzie nim tak samo rzucał po oktagonie jak robił to Mini Mendes. Niemniej jednak jeśli Conor wygra z Alvarezem [...]
caluniador: ciekawy temat! Każda sytuacja jest indywidualna i to od Ciebie zawsze zależy podjęcie decyzji. W opisanej sytuacji na dworcu ów podpity gość ewidentnie wystraszył tamtą dziewczynę. Jak sam piszesz, trwało to jakąś chwilę i akcja mogła rozwinąć się w zasadzie w każdym kierunku. Na Twoim miejscu podszedłbym chyba do nich i tak zagaił [...]
Ostatnio skazali gościa, który dźgnął nożem włamywaczy, którzy grozili jemu oraz jego rodzinie śmiercią, tak więc nóż jako samoobrona to głupi pomysł. Lepiej kup gaz albo taser, bo wszelka broń biała, ostrza i obuchowa, to kiepski pomysł.
Lepiej kup gaz albo taser, bo wszelka broń biała, ostrza i obuchowa, to kiepski pomysł. myślisz ze taser się faktycznie sprawdzi? Z tego co wiem, to te które można sobie ot tak kupić są nieskuteczne przeciwko ludzią powyżej 95-100kg. Po prostu za mała moc.