SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bron

Czy chodziło Ci o: "iron"?

  • W celach innych niż zwiększenie masy mięśniowej (poprawa zdolności motorycznych - siła, wytrzymałość) również można stosować tradycyjne mono. Trzeba tylko zmodyfikować dawki, dodatki, dietę i ćwiczenia. Osobiście od dłuższego czasu używam mono tylko po treningu (czyli średnio 4/tydzień) 3,2g (Olimp - 4 kapsy), broń boże bez glukozy (ale z Tauryną, [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 4093 Data: 2004-04-22 19:51:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • chucknoris /masa z półobrotem

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam Niestety przydarzyła się mała awaria uszkodziłem sobie kawałek palca u ręki i moje treningi będą utrudnione bron boże żebym odpuścił całkowicie ale w większości ćwiczeń chyba zredukuje ciężary. Co do wypisek od jutra będe miał spory bałagan w domu i jeszcze nie wiem co będzie z komputerem więcej informacji może jeszcze dziś

    Odpowiedzi: 407 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-15 15:48:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kurva dobre swiry z kolesi . Za***ista akcja , normalnie jeszcze brakowalo tylko zeby ktos bron wyjal. Kup sobie wiatrowke i zrob takie male okienko z tylu zamiast szyby . Bedziesz tam panne sadzal z wiatrowa i sru. Co do samej akcji pomimo ze stresujaca to dosc ciekawa. Przydaje sie czasem jakies urozmaicenie. A wiejscy piraci w trabantach i [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4123 Data: 2006-02-01 17:33:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    brat mojego kolegi z drużyny przeszedł selekcję, napisz co chcesz wiedzieć to przekaże mu pytania "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-26 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    niestety shadow, brat kolegi wyjechał do niemiec pracować wraca w czerwcu "jedyną drogą rozwoju jest ciągłe podnoszenie poprzeczki, jedyną miarą sukcesu jest wysiłek jaki włożyliśmy aby go osiągnąć" BROŃ (miecze,sai,itp.), DUŻY WYBÓR, TANIO!!!! INFO I PYT. NA MAILA MAFIA SFD RULEZ Szacunek Lojalność Zaufanie AGILITY HANDLER PRO sklep [...]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-27 13:49:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • selekcja zolnierza polskiego

    Post
    Inne dyscypliny

    hehe. bron Boze sie nie zbijam :). ja narazie choruje ****a :/ jakas angina mnie dopadla w przy robocie na nocce, wpieprzam antybiotyk, ale juz jest spoko. staram sie jesc zeby powrot do pelnej formy nie trwal z byt dlugo. pozdrawiam :]

    Odpowiedzi: 2251 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-06-27 15:50:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fala/ konsekwencja, cierpliwość , przemiana

    Post
    Trening dla początkujących

    No kochana bron sie szybciutko i wracaj do nas :) teskno tutaj :) Trzymam kciuki :) i czekam na wiesci :) Pozdrowienia :)

    Odpowiedzi: 450 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-05 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG]WaCki/Pierwsze kroki na siłowni Masa?

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Sierpień 28 Ostatani trening przed wakacjami, zrobiłem sobie obwodówkę bo miałem ochotę. Trening 1a. Wl 1b. Wiosło sztanga poziomo wąski chwyt 1c. Dipsy na poręczach 1d. Uginanie ramion sztanga 1e. Unoszenie wzdłuż tułowia sztangi wąski chwyt Takie o byle co, ale utyrało w 4 obwodach do 10 powt. Miska: Posiłek I: WPC Posiłek II: 100g makaronu, [...]

    Odpowiedzi: 276 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-28 14:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Proszę o radę.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ciekawe dlaczego fbw z tego obecnego poziomu cię nie rozwijało - pewnie dłubałeś jakimiś linkami i hantelkami, zamiast przysiady/podciąganie/mc/wyciskania ? broń Boze nie ingeruję w twoja decyzje o splicie , ale skoro fbw z pewnych przyczyn Ci nie szło , to oby nie okazało się że tak samo bedzie ze splitem. tak jak ktoś już CI zdaje się [...]

    Odpowiedzi: 73 Ilość wyświetleń: 6076 Data: 2010-06-27 00:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    No niestety u mnie zdecydowana większość woli "chłopa"(moim zdaniem dziewczynka z dzwonkami ), który waży poniżej 60 kilo, nie podniesie broń cie Panie Boże 20 kilo - bo to oznacza, że to jakiś cholerny prymityw jest i jaskiniowiec co siły do wszystkiego potrzebuje, oczywiście włosy na żelik i piękniusia wypudrowana mordka(jak się [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-06 11:11:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chłopaczki z Men''s healts %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] tlumaczyc nie chce bo to bledy rzeczowe natomiast z alkaida dam ci podpowiedz - historia afganistanu, od wojny z ruskami, przesledz kontakty handlowe, kto dostarczal komu bron, kto kogo finansowal, kto kogo szkolil, kto kogo po wojnie wydymal i kto kogo zostawil w zniszczonym kraju mimo wczesniejszych deklaracji moze wtedy cos tam zatrybi i [...]

    Odpowiedzi: 510 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-01-09 16:52:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HAHA WITAM POLACO92 MOLD u mnie narazie dolina waga w miejscu stoi.Jak do 10 dnia nie ruszy zastosuje tajna bron.4 tys kalori.:D

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-04 22:57:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] jak bede czuł sie okej to odbęde trening jak nie to nie zdrowie jest wazniejsze niz 1 cm w bicku... Pozatym przyrosty sa marne...od przyszlego tygodnia wchodze na ostateczną bron na tzw diete ŻaŻ czyli żryj aż żygniesz!:D Narazie ponad 2 kg+ po 12 dniach diety i 9 dni suplementacji. Pozatym to jest tylko kreatyna a nie anapolon wiec cudów nie [...]

    Odpowiedzi: 710 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-12 20:22:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nietypowe przeżycia piłkarzy.

    Post
    Piłka Nożna

    Piłkarscy mistrzowie Polski w więzieniu - Macie kontrakt ważny do 2009 roku. Oj, to tak jak tutaj - żartował jeden ze skazanych w zakładzie karnym w bydgoskim Fordonie, gdy usłyszał odpowiedź na swe pytanie od piłkarzy Zagłębia Lubin. Trener Czesław Michniewicz i zawodnicy jego drużyny - wychowany w bydgoskim Zawiszy Wojciech Łobodziński, Maciej [...]

    Odpowiedzi: 600 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-09-26 10:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 189 - Mendes vs McGregor

    Post
    Scena MMA i K-1

    [...] walk mistrzowskich na papierze, mianowicie ZUŻYCIE: 1. Aldo jest mistrzem od 2009 roku (WEC) i od 2010r. (UFC), McGregor to nowość, jego 1 walka o pas, Aldo ma dużo obron pasa. 2. Conor walczy od 2008, Aldo od 2004. 3. 26 walk Aldo, 19 McGregora - fakt nie zbyt duża różnica z tym, że Conor większość swoich walk kończył przez szybkie [...]

    Odpowiedzi: 2032 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-03-21 11:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido - jak skutecznie podniesc

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie to nie byl glupi zart. Biosterol to dobry środek, a czytanie ulotek - nakrecanie sie - pomoze tylko podkrecic POTEZNA BRON - psychike, podswiadomosc.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 18927 Data: 2009-07-18 16:26:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • UFC 205: New York

    Post
    Scena MMA i K-1

    Póki co przegrałeś raz więc trochę pokory Matematyka się kłania. Nie raz tylko 2 :-) A i tak swojego zdania nie zmieniłem. Nadal uważam, że Conor jest jednowymiarowcem i Alvarez go ubija, a jak Aldo podejdzie do walki z chłodną głową to będzie nim tak samo rzucał po oktagonie jak robił to Mini Mendes. Niemniej jednak jeśli Conor wygra z Alvarezem [...]

    Odpowiedzi: 922 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-11-02 21:32:51 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • caluniador: ciekawy temat! Każda sytuacja jest indywidualna i to od Ciebie zawsze zależy podjęcie decyzji. W opisanej sytuacji na dworcu ów podpity gość ewidentnie wystraszył tamtą dziewczynę. Jak sam piszesz, trwało to jakąś chwilę i akcja mogła rozwinąć się w zasadzie w każdym kierunku. Na Twoim miejscu podszedłbym chyba do nich i tak zagaił [...]

    Odpowiedzi: 49 Ilość wyświetleń: 4060 Data: 2010-03-24 08:24:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie noża

    Post
    Sztuki Walki

    Ostatnio skazali gościa, który dźgnął nożem włamywaczy, którzy grozili jemu oraz jego rodzinie śmiercią, tak więc nóż jako samoobrona to głupi pomysł. Lepiej kup gaz albo taser, bo wszelka broń biała, ostrza i obuchowa, to kiepski pomysł.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2014-08-15 21:36:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Parę pytań odnośnie noża

    Post
    Sztuki Walki

    Lepiej kup gaz albo taser, bo wszelka broń biała, ostrza i obuchowa, to kiepski pomysł. myślisz ze taser się faktycznie sprawdzi? Z tego co wiem, to te które można sobie ot tak kupić są nieskuteczne przeciwko ludzią powyżej 95-100kg. Po prostu za mała moc.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3054 Data: 2014-08-16 17:00:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)