bron

Takie Euro ? "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Hehe to Ty dobry jestes 3 na raz ? "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

Hehe no baaa "Stringi to tajna broń Kobiety XXI wieku" !! by Wojewódzki

No. To broń obusieczna. Może i być wykorzystana do obrony przed obaleniem jak i być wykorzystana przez zapasiora w parterze, jak już obali.

Może powinniśmy się zastanowić "gdzie można dostać coś co pozwoli nam się obronić, zadać cios i coś co nam będzie służyć bardzo długo, coś czego będziemy pewni" Katany po ulicach nosił nie będziesz. Niby nie ma żadnych paragrafów na to(jedyna nielegalna broń "tnąca" w Polsce-to ostrza ukryte w przedmiotach codziennego użytku, [...]

[...] gdy wokół jest mało miejsca. Załóżmy jednak że uda Ci się wyciągnąć miecz-i co wtedy? Większość ludzi ma "blokadę"-nie potrafią użyć jakiejkolwiek broni. Dobędziesz miecz żeby nim kogoś straszyć? Może się uda, może nie (wystarczy, że koleś będzie "napity" i mu się rozsądek wyłączy). Co, jeśli nie? Jesteś gotów [...]

[...] formalną nazwę "Nihonto" - miecz japoński. Najważniejsze jest jednak, że jeśli ktoś chce się nauczyć jeździć to nie kupuje na początku bolidu F1. Podobnie jest z bronią. Człowiek, rozpoczynający naukę władania mieczem od ostrej katany, zanim nauczy się nią skutecznie ciąć, wcześniej ma spore szanse stracić kilka palców. :) Jeśli [...]

Kształtowanie sylwetki, to nie tylko krata na brzuchu... Skoro nie lubisz tłustych mięs (ja broń Boże nie mówię o obrośniętą tłuszczem karkówce) ale o tłustszych z nazwy mięsach, podrobach, która jak wyżej Deja wspoomniała zbilansują omega3 i omega6. Bo to też istotne. Proporcje ww wrzuciłabym w LC po treningu i w kolacji. Dla mnie dieta nadal [...]

To poruwnanie jest zupełnie proste. broń = sztuka walki strzelec = zawodnik Widocznie w tej kwestii nie można dojść do porozumienie zatem uznajmy żę jest to w 40%styl a w 60% zawodnik. three time k1 world champion, "the dutch lumber jack" Peter Aerts.

aerts: koleiny raz powiem zę przykład uważam za nieodpowiedni! jedno z drugim wiele nie ma wspulnego, strzelec = zawodnik - ok ale broń = styl walki - nie odpowiedz mi na pytanie: czy to jak będzie przebiegał twój atak, koleiność uderzeń jakie zadarz, zależy od stylu jaki trenujesz? uczą cie tam schematu, jak masz atakować? , nie!, o tym jak [...]

[...] w stanie kontrolowac swoja psychike.Tez kiedys tak mialem.Trenuje kick-boxing od 6 lat i niestety ale kilka razy musialem walczyc na ulicy.W pierwszej chwili moze i byl strach ale po chwili adrenalina zamianiala go w potezna furie,cos w srodku mowi ci walcz,zniszcz a to w polaczeniu z umiejetnosciami zdobytymi na treningach stanowi potezna bron!

osobiscie stosuje 400mg vit.E dziennie.Po kilku tyg.robie tydzień przerwy. 5 g tyrozyny,3-5g cla.2g l-karnityny,vitamin-plus z olimpu 3x1 kaps.enzymy trawienne. troche otręb. ci już więksi z ambicjamii startujący żrą to co wypisałem ale w w2xrazy większych dawkach.Glutamina 20g dziennie.Bcaa z tym to różnie.Odżywki białkowe to tylko na masie i to [...]

Płukanie żołądka nie sprawi ze wytrzeźwiejesz bo alkohol przenika do krwi, a płukanie sie stosuje po zatruciu, a jak sam zrobisz sobie płukanie żołądka bez "sondy"? LOL Na to zeby "wytrzeźwieć"(przynajmniej stanąc troche na nogi bo calkiem wytrzezwiec nie da sie zadnymi sposobami tak rach ciach, jeszcze tego nikt nie wymyslił). [...]

Noś przy sobie łopatę. Ryszard ***** twierdzi, że ta broń dżentelmena nigdy go jeszcze nie zawiodła

część z tych, które mam zapisane na dysku (mogą się powtarzać z wymienionymi w temacie): » Wszystko co mnie nie zabije, uczyni mnie silniejszym » Lepiej być szerokim czymś, niż wąskim niczym » Jak trenujesz tak walczysz » Jedyną czystą suplementacją, która może dać ci świetną masę i separacje mięśniową, jest [...]

1.Be Animal 2.Trenuj ostro albo nie trenuj wcale 3.Shut The f*** Up And Train 4.nawet najtwardsi maja chwile kiedy potrzebuja kleknac 5.INTENSYWNOŚĆ - tylko to się liczy. To jest właśnie duch kulturystyki. 6."Większość kulturystów jest przetrenowanych jeśli chodzi o ilość wykonywanych serii, a niedotrenowanych jeśli chodzi o intensywność [...]

czesc optymista Low-kick to silna bron! Sam wiesz ze nieobici pacjenci szybko padaja po dobrej serii lokasów ale nie kazdy od razu wymieka. Poza tym przy zwarciu zaczynaja sie rzuty i potem parter - trenujesz cos w parterze? Jesli tak to przyjedz i powalcz a jesli nie to raczej ciezko bedzie bo jak ktos nie ma doswiadczenia w parterze to max latwo [...]

[...] kafarow po 50 kilka w lapie i grupy karatekow . Sila i tezyzna fizyczna jest na pierwszym miejscu, nawet gladiatorzy byli cwiczeni tylko silowo a na walke wychodzili zieloni, dostawali bron do reki i sie ciachali, a podczas powstania Spartakusa tlukli armie rzymska ile wlezie. PS. Serafin znam jednego z tych gosci wiec to nie jest bajeczka

"reka zawsze bedzie szybsza od nogi"--> tylko że kopnięcie jest kilka krotnie mocniejsze nawet od sierpa Nigdy na nogi sie nie biłem,jeśli bym sie bił to napewno zero wysokich kopnięć. Low kick,lub front kick to według mnie za***iście skuteczna broń Ja chce być dużym s****ysynem który nie tylko jest wielki ale też i sie nap*****la

[...] itp. za***iscie,jak Cie kilku dresów będzie chciało przekopać to mam rozumieć znikniesz im nagle spod kopyt przy okazji opróżniając ich kieszenie z portfeli... uczy nas jak obronić się przed atakiem z daleka np. nożem czy bronią palną obrona przed nozem gdy przeciwnik jest blisko to fikcja. Obrona przed bronią palną gdy przeciwnik jest dalej niż [...]