boogie

boogie - sog vena - calkowita racja

Boogie - nie mam problemu z "wc" tzn od kilku dni to głównie siku robię a coś "mocniejszego" co dwa dni. W sumie chodzę ciągle na pół głodny. Nie jem do syta (nowość) dlatego nie mam czego wydalać. Szejk jajeczny z oliwą wchodzi bdb a cynamon uczynił z niego "napój BOGÓW" Czy dużo jem? hm... jeszcze nie liczyłem ile [...]

Boogie podejrzewam ze to nieprawda w ogole kiedy konczysz z Junk Food ?

http://rapidshare.com/files/15745632/DJ_Seed_Presents-Ibiza_H ouse_Club_Grand_16-01-2007_.mp3.html DJ Seed Presents-Ibiza House DJ Seed Presents-Ibiza House 1.Bhanngra Knights - Fascinating Rhytm 2.Chris Bohn - The Machine (Mark Almaria Rmx) 3.Latin Lovers - My Favourite (Non Vocal Mix) 4.Franky Castellanos - Puerto Rican Rum (Fast Fingers Mix) [...]

Powrót z treningu dzisiaj był biceps+triceps: Zastosowałem podobny trening do tego co robi Boogie: -uginanie ramion ze sztangą (30kg x15, 40kg x12, 50kg x12, 70kg x10+lekkie dobicie), -wyciskanie francuskie w leżeniu hantlami (12,5kg x12, 17,5kg x12, 22,5kg x12, 25kg x10+3 ruchy wymuszone), -uginanie ze sztangielką w podporze o kolano (kończylem [...]

ha ha ha , propobuje Boogie Tobie dwa banany :P

[...] w tym termacie wiele "ale"- przykladowo- dodatkowe 2kg miesnia dla wyzylowanego kolesia ok. 78kg przy 180cm wygladaja inaczej niz na 98kg swini pelnej wody) itd. itp. mozna w nieskonczonosc (genetyka-typ budowy-ilosc receptorow-staz treningowy-metabolizm-rodzaj spozywanych pokarmow) Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-07-28 23:17:00

Witamy , Zdecydowalismy sie rozlosować 10 opakowań KO: Szczęśliwymi posiadaczami Knockouta-Najsilniejszego kreatynowego stacku na Swiecie zostają: Volvie Tomo_1 boogie f***master wojtekX Om -nagroda specjalna za tekst Bajerj Domis Goral Marian 87. GRATULUJEMY. Prosimy przesyłać dokładne dane adresowe na naszego priva. Prosimy bardzo aby wszystkie [...]

cos tam ruszyla, ale zeby 3cm to nie ta bajka Zmieniony przez - boogie w dniu 2006-04-11 08:15:01

[...] katabolizm i stymulującego anabolizm białek mięśniowych. 2. Creatine Ethyl Ester Malate Di Creatine Orotate Creatine Alpha Ketoglutarate Tricreatine Malate 3. Estryfikacja związkow zwiększa ich wchlanialnosc- dostępność biologiczną. 4. - Problemy z MASA, SILA, MOCA?? - "KO" uderza Ci z pomoca!!! 5. boogie

Witamy serdecznie W swoich emailach prosicie o potwierdzenie otrzymania przez nas danych do tej pory wiec otrzymalismy dane: WojtekX Marian87 Domis volvie boogie om f***master Tomo_1 Bajerj pozdrawiamy OLIMP labs

Olimpie robicie jakas wakacyjna impre w wawie jak ta w zeszlym roku ? Boogie thx i rowniez grats (i zielonego przy okazji

Jak ktos chce to tak jak Boogie moge komus wyslac te gazety katalog i koszulke Nie zebym gardzil ale co mi szkodzi sie z kims podzielic skoro i tak jestem kretke (i to jaka) do przodu? ktos znajomy (z supli albo dopingu) moze sie do mnie zglosic...

Wuchta to podobny plan co ma Boogie?

Michail - masz w 100% rację. Wydaje mi się jednak, że chodzi tutaj jeszcze o parę innych spraw. Szkoda, że wyszło to jak jakaś nagonka czy coś podobnego. Ja prywatnie zupełnie nic do Kesieo nie mam (naprawdę życzę mu powodzenia na zawodach i będę za nim, jako Forumowiczem, kibicował). Jestem jednak przeciwny kłamstwu i obłudzie - szczególnie w [...]

Shinobi - tego się nie da zmienić. ( to tak "jakbyś kazał sprinterom biegać powyżej 10 sek. na 100m a skoczkom w dal skakać poniżej 8 metrów"). To samo o kulturystyce powiedział np. Dorian. Ważąc 90 kg - można iść na piwo a nie startować z zawodowcami. Tak jest i będzie. Jest jednak jeszcze "kilka" osób kochających sport i [...]

Victorius nieźle Myślę, że spokojnie możesz wejśc na piątki albo nawet czwórki Boogie jeśli 8 tygodni jesteś na 6tkach to dobrze jest Okres na danej liczbie powt jest zależny od zaawansowania i wyniku danego zawodnika. Osobiście uważam, że powinien trwać minimum 4-5 tygodni(treningi). Górnej granicy nie ma choć myślę, że po 10 tygodniach można [...]

Finderx - a co się dzieje z Kołeckim? Słyszałem, że kręgosłup mu się spierdział i miał jakąś operację. Startuje? BOOGIE WOOGIE

Witam! boogie podeslalem ci adres na priv KO sobie na pewno zamowie - Oli bardzo fajny pomysl. Chyba coraz bardziej lubie wasza firme Pozdr Zmieniony przez - czorcia7 w dniu 2005-07-06 11:45:44

[...] i wrzucić aero A gorzej jest nabrać solidnej masy i siły Co tam pokasowałeś? PawelSzEvc Nie bądź zazdrosny Póki co masakra brak czasu Ale trening był A nie olewam boogie Dzięki Spalacze jadłem 2 miesiące ostatnie. Teraz odpoczynek. Przyjdzie czas na gubienie sadła Sorry ale z moimi wymiarami to trza o mase dbac a nie sylwetke [...]