aha zaraz obacze, ja szukałem po aptekach wychodzi ponad 20 zeta taniej niz ta musująca wow, kasy mi teraz trzeba wiec sie na tą przezuce Boogie sogggggggggg Zmieniony przez - evernever w dniu 2005-08-21 15:09:04
tutaj chodzi o konsekwencje BTW- nie zmienia to faktu, ze bywaja przypadki 18 letnich dziewczyn dojrzalszych i bardziej doswiadczonych od 28 letnich facetow Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-12-11 23:03:44
Ja na luty-maj planuję coś takiego: (kupiłem za Waszymi poradami) Luty-marzec: a) Creamass 1500g + 200g kreatyny Multipower (zmieszane-na czczo i po tr.) b) Mass20 Scitec ponad 4kg (tylko po treningu) c) glutamina Prolab 400g (5g tylko po treningu) kwiecień-maj: a) HMB Ultimate 3x120 caps. (3x1,5g-po posiłku) b) AAPQ (6g po tr.) c) VitaLife4600 [...]
Boogie wiesz ja mam Jeet Kane Do Johana Littla i wszytkie cześci Tao of Kung Fu i Wywiady z Brucem Lee czyli 3 tomy oraz wszytkie części Trening podstawowy Trening Techniczny i Trening Zawansowany brakuje mi samoobrony 1 cześci i Tao Of Jeet Kune Do jest to 1 książka wydana przez niego po jego kontuzji pleców ale Jeet Kune Do Johana Littla to [...]
[...] stoi ciagle w okolicach 200, przysiad moze 50 ogolnie gdybym wiedzial, zanizylbym maxa o jakies 10% i jak pisal Sene robil trening 2xtyg. w pewnym momencie myslalem, czy nie przystopowac, ale wtedy nie dociagnalbym tego planu do konca (i tak od 4 tyg. zmodyfikowalem troche, bo nie wyrobilem) Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-12 15:30:08
Ja mam 51 w łapie (ostatnio może trochę spadło), ale zdjęcia też nie podeślę, bo diametralnie zmienia obraz...... i widać, że mam te góra 42-43 w łapie. BOOGIE WOOGIE
Wg mnie brzuch jest ok.( na forum jak nie masz wysuszonej kratki to wszyscy bluzgają). Popracowałbym przede wszystkim nad obręczą barkową i klatką. Pozdrawiam. BOOGIE WOOGIE
cleno i boogie: smieszycie mnie chlopaki...jak nie wierzycie w te wymiary to nie wierzcie, przeciez mi to do szczescia nie jest potrzebne...ja tu probuje dawac rady a nie sie chwalic jaki to ja niby kafar jestem...poza tym ja przynajmniej dalem zdjecie, a ze z niego nie wynika ze mam takie wymiary to juz przykro mi...poza tym ze stoje w [...]
wiesz cyklonow mozna ukladac dziesiątki bo jest z czego a zwlaszcza w twoim przypadku dowiedz sie kiedy bedzie ten nowy ultimate stack bo moze w Usa juz za pare dni Bardzo interesujący jest tez ten cyklon co Boogie ma rozpisane w moim dziale http://www.sfd.pl/temat248603/ Jest konkret poskladany
[...] ktore zaczna sie lada tydzien telefon sluzy mi glownie do wykonywania polaczen, istnieje masa innych czynnikow, z powodu ktorych nie chce wypasionych gadgetow (np. wielkosc, latwosc obsugi, czy wytrzymalosc) takze gadanie, ze musi miec TV, net, grac przeboje prac i sprzatac jest troche na wyrost Zmieniony przez - boogie w dniu 2008-11-11 10:27:57
Za malo bo esc0 cos sie biadoli, ze nie chce chodzic :/ a wraz z nim raczej rezygnuja jego koledzy... ufam, ze jak 2 tygodnie nie pocwiczy to wroci... Generalnie ufam, ze uda mi sie zebrac te 10 osob choc glowy za to nie dam. Na razie osoby chetne to : Neo ( stary dobry poczciwy... :), Bobo, Boogie, Pan Ronowicz + kolega ( ew.koledzy ) Reszta [...]
emilos dzięki Fukinhot nie lubie , dobrze że mam co drugi treninng :)a aktywnośc, no niestety , lekko nie jest stąd też ograniczenia w pisaniu. Boogie daje , cały czas Damian zaglądam , ale nie pisze Wojtek na 2 tygodnie około , czasem więcje, nie mam czasu ! na zakupy , robie zapasy na pół miesiąca , potem na druga i git Hard bo nei [...]