boogie

Brałem rano i tak, jak jest podane na opakowaniu. BOOGIE WOOGIE

Mozesz mieszac i dobierac proporcje w zaleznosci od zapotrzebowania. Najlepiej carbo pij 45min. przed i ok. 10 min. po treningu, a bialko godzine pozniej. Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-07-02 01:16:22

albo nic juz Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-11-16 19:32:11

Masz teraz promocje na Doriana. Jak do maja dasz radę (termin ważności), weź tę. Zmieniony przez - boogie w dniu 2004-12-17 13:26:25

chlopak ma zapadnieta klatke, czyli srodkowa, wewnetrzna czesc podstawy: http://www.kulturystyka.pl/atlas/klatka.htm punkt nr 9 czytaj i ucz sie EOT Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-06-07 16:32:20

Człowieku!!! Masz 15 lat. Dopóki boli Cię kręgosłup zaniechaj wszelkich ćwiczeń go obciążających! Zresztą, lekarz powie Ci co i jak. BOOGIE WOOGIE

boogie ja nigdy nie robiłem ćwiczeń typu:martwy ciąg,przysiad itd.Nie wykonuje żadnych ćwiczeń go obciążających i teraz mam zamiar poczekać do całkowitego zaniku bólu.Gdy już ból zaniknie zaczynam ćwiczyć w pasie.A do lekaża i tak pójde.

Podglądałem kiedyś Lubomira Libackiego na treningu. Robił akurat cykl treningowy jakiegoś amerykańskiego siłacza. Jakieś ćwiczenia statyczne czy sam nie wiem. Np. nakładał ok. 300kg na sztangę, brał to z tyłu na kark i stał prosto ( przez określony czas), w miejscu. (pozycja, jak przygotowanie do przysiadu). I tego typu wynalazki. BOOGIE WOOGIE

dzieki za rade boogie, ale jak mnie przewali to go odnajde i napase tym bialeczkiem

Boogie kupujesz bulk powder HMB po $67 za kilo? Jesli nie, to raczej nawet te ceny hurtowe beda w rzeczywistosci bardzo wysokie.

boogie a gdzie sa takie promocje i kiedy przewaznie?!?! czy ma smak to chyba nie wazne.....wazne zeby nie walilo chamsko serem " Kazda porazka jest nawozem sukcesu....... "

boogie sog za avatar

Jest to typowy program na mięśnie nóg i nic tu dynamiki . Jeśli chcesz poprawić np. dosiężny musisz dodatkowo wiele czasu poświęcić na ćwiczenia rozwijające typowo cechy motoryczne - tzn.dynamiki ( skipy, podskoki, wyskoki itp.) Specjalistami od tego są sprinterzy i skoczkowie. Zajrzyj do działu Ogólnorozwojowego - tam spece typu HANS mają dużo do [...]

no wieeeeeeeeesz co boogie od razu tam narkomany :P

http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=jaka+kreatyna poczytaj- przy okazji dowiesz sie troche Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-06-16 23:19:10

boogie jak jechalem do łeby pociagiem to przejezdzalem przez Wrzeście to o tym miasteczku mowisz???? 'The only thing to fear is running out of bear' MODER DZIALU TARGOWISKO

Niezupełnie. Chodzi mi o dzielnicę Gdańska - tzw. Wrzeszcz. BOOGIE WOOGIE

boogie a Ty juz cos kupowałeś u tego pana??

pierwszy lepszy link: http://www.sfd.pl/temat167158/ Zmieniony przez - boogie w dniu 2005-04-25 02:00:33

bez roznicy, jak boogie bierz najtansze jezeli juz