SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bol w okolicy

  • Ból pod pachą

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] napierdzielało że ledwo mogłem nią ruszać, nie mogłem bardzo nawet koszulki założyć, nie mogłem zbytnio podnieśc ręki do góry. Teraz ból już troche ustąpił, moge normalnie sie ruszać, gdy podniose max do góry to troszeczke tylko czuje taki mały ból, ale gdy dotkne mocniej w okolicy mniej więcej środka pachy to mnie boli. Co to może oznaczać ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1353 Data: 2015-03-05 17:02:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening na masę

    Temat
    Trening dla początkujących

    Hej! Jestem początkujący i chciałbym ułożyć sobie plan treningowy na masę mięśniową. Minusem jest skrzywienie kręgosłupa w okolicy lędźwiowej, co powoduje bóle w lędźwiach. Lekarze mówili różne rzeczy, jeden polecił ćwiczenia na plecy. Chodziłem do przychodni rehabilitacyjnej, ale w takich ilościach co mi kazali robić, to g**** te ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1015 Data: 2011-07-08 22:53:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból w kolanie

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    witam od roku mam bóle w okolicy prawego kolana, po stronie wewnętrzej. Ból nie towarzyszy mi cały czas pojawia się na kilka dni gdy np stoję w markecie blisko zamrażalek-wtedy czuję ostre kucie i tępy ból a także w tedy gdy dużo chodzę,bądz nie chodze bo np siedze cały dzień przy komputerze i nie mam możliwości ruchu, gdy tylko ten ból się pojawi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 810 Data: 2011-08-31 18:23:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców a stacki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam, jak w temacie plecy bola w okolicy ledzwiowej, nogi dretwiały wiec do lekarza. ostry ból i drętwienie ustapiło już po pierwszych zastrzykach stan zapalny minał ale leki ból został, po dłuższym siedzeniu musze chwilke rozciągnąc plecy wtedy jest ok. i tu moje pytanie sie rodzi, jem Nitrobolon 2, nitro fire, schock therapy, a kiedys obiło mi [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 776 Data: 2010-09-12 17:13:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w okolicy krzyża.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witajcie, mam pewnie problem z bólem w okolicy krzyża nie boli sam kręgosłup a raczej rejon na prawo od kręgosłupa. Dziwne jest to, że ból ustępuje po rozciągnięciu np. mięśnia dwugłowego lub jakiegokolwiek innego z tego rejonu. Ból znika także podczas stania, kiedy się ruszam. Najgorzej jest podczas siedzenia. Ból lekko promieniuje na udo i tył [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 422 Data: 2013-11-05 10:50:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kręgozmyk

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ból zredukować. Ból jest niewielkk po prawej stronie w okolicy miednicy, nasila się po martwych ciagach i przysiadach. Odkąd dowiedzialem się o tym nie trenuje dolu ciala, bo nawet bol jest nie do zniesienia po treningu. Miał ktoś stycznośc z kręgozmykiem i podzieli sie swoimi doświadczeniami? Czy to koniec z przysiadami i martwymi ciągami?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1553 Data: 2017-07-31 21:16:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Streczing (rozciąganie) - warto!

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    Na wstępie chciałem wyjaśnić kilka spraw. Napisałem ten artykuł samodzielnie oczywiście wspierając się kilkoma różnymi źródłami. Liczę się z tym, że prawdopodobnie (a raczej napewno) podobne artykuły znajdują się już na forum, ale chciałem napisać coś od siebie, jeżeli komuś to przeszkadza, niech poprostu nie komentuje, jeżeli natomiast choć jedna [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8619 Data: 2008-06-05 20:57:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontuzja łokcia

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam. Od ponad miesiąca mam problem z 2 stawami łokciowymi. Na treningu na siłowni na samym początku przeciążyłem sobie coś w okolicy łokcia. Miałem wykonane zdjęcie rtg stawu i opis brzmi następująco: Od strony bocznej dalszego odcinka kości ramieniowej lewej odczyny naprawcze-po przebytym "starym" urazie ,świeżych zmian pourazowych nie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2017-04-09 18:37:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Rozpocząłem cykl sustabol 350 BD jakieś 5h po biciu pojawił się silny ból pośladka niespotykany dotąd (używałem już cypionatu testmixa i susty innej firmy ból pojawiał się ale był do zniesienia i trwał około 3 dni) mija 4 dni ból jest cały czas silny do tego stopnia że ciężko mi siadać pośladek spuchnięty pojawił się siniak w okolicy [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1117 Data: 2020-02-05 06:14:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tępy ból w odcinku ledzwiowym

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam,Msc temu dziwnie zgiołem się w okolicy ledzwi przy skrecie odczuwalem ból poszedlem z tym do lekarza stwierdził nadciagniecie i przy okazji wyszła lekka skoliza... Ból zaprzestał ale teraz ciągle czuje tępy ból w ledzwiach tzn zmęczenie ich. 1 Msc już nie trenuje. Zastanawiam się co to może być czy wybrać się z tym do fizioterapełty? Dziś [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1560 Data: 2019-05-19 15:44:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zmanie panewki z przemieszczeniem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ponieważ na dzień dzisiejszy z moim biodrem jest bardzo źle ,ból promieniujący wzdłuż całej kończyny , silne kłucia w okolicy panewki towarzyszące z bardzo częstym i bolesnym blokowaniem się biodra ,bólem kręgosłupa części krzyżowo lędźwiowej ze szczególnością strony które jest chore biodro, problem podczas stania ,siedzenia oraz w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 805 Data: 2013-10-17 12:23:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból LEWEGo Jądra PILNIE:(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] żyłek , jakiś czas temu z 2 lata byłem u lekarza który stwierdził że mam jakiś naczepek którego nie powinno się ruszać jak by coś to będą usuwać i to nie znikło , ale nei boli mnie ten niby naczepek lekarz powiedział że to normalne i mnie to nie bolało tylko gdzieś jakiśczas temu przy dotykaniu lewego jądra czuje taki jakby ból niby to w [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 4958 Data: 2012-08-14 22:40:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pleców

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, wczoraj po przypadkowym krzywym stanięciu na jakimś pudełku pojawił się u mnie ból w plecach po prawej stronie w okolicy lędźwiowej i trochę wyżej, ból pojawia się jak biegam albo wykonuje jakieś gwałtowniejsze ruchy ciałem i nogą. Ból promieniuje też do uda po tej samej stronie. Na razie smaruje maścia i okładam. Stąd moje pytanie, czekać [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 516 Data: 2019-09-28 18:51:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ćwiczenia przed bieganiem

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    biegam dla formy,40-60 min codziennie rano.Ostatnio pojawil sie problem,po ok.15min mialam taki bol w zewnetrznej okolicy kolana,ze ledwo doszlam do domu,po ok.10min odpoczynku bol ustal.Zrobilam dzien przerwy i zaczelam 40 min truchtem,bol sie pojawil ale lagodny i przeszlo.Dodam,ze jestem kobieta 28 lat.Prosze moze wiecie co to moze [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 632 Data: 2010-06-02 15:20:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moze zaczne od objawów, a potem opisze dokładnie. Mam temperaturę około 37,5 stopnia, lekko zaczerwienione gardło, bolące przy ucisku guzki podskórne, pobolewający prawy migdałek, na którym widać białą plamke, wypróżniam się cztery razy dziennie, mam podkrążone oczy i czuje się senny. Wszystko zaczęło sie pod koniec września. Zauważyłem [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 4831 Data: 2008-01-19 12:28:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, z góry mówię, wiem że z takimi rzeczami do lekarze itd. Obecnie czekam na wizytę ale długi strasznie termin mam a może ktoś miał podobny problem. Otóż odczuwam ból barku w momencie gdy np wiszę na drążku lub porostu wyciągam rękę do góry. Ból trudny do dokładnego zlokalizowania bo to raczej nie ból mięśnia ale w okolicy przedniego aktonu.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 870 Data: 2014-04-20 17:46:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    mam 27 lat jestem kobietą od tygodnia odczuwam ból brzucha po lewej stronie pod żebrami kłujący (ciągły) czasmi też i ostry ból żołądka promieniujący do lewego ramienia (zdarzyło to się dwa razy w ciągu tego tygodnia) przy mocnym wdechu ból w całej okolicy brzucha.proszę o jak najszybszą odpowiedz czego objawem mogą być takie dolegliwości

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 838 Data: 2010-11-30 17:29:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] napuchło, ale ortopeda stwierdził przeciążenie przyczepu mięśniowego. Podczas kucania (już spory czas) czuje spore napięcie w mięśniu czworogłowym. Przed dwoma laty miałem wyciętą część łękotki bocznej, ale ogólnie kolano mnie nie boli. Tak więc prosił by Was o rady, o jakieś ćwiczenia itp., które wzmocnią staw barkowy oraz mięśień czworogłowy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 514 Data: 2014-05-14 11:31:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziwna kontuzja barku - lekarz tu nie pomogl

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] objawy ze problem lezy obrebie wiazadel barkowo-obojczykowych -moj przypadek jest dziwny poniewaz moge ruszac reka w kazda strone tylko rano po przebudzeniu gdy poruszam reka (macheanie do srodka na zewnatrz )przeskuje mi cos pod obojczykiem (stukanie -lekki bol) minely 2 tygdonie i chcialbym wrocic do cwiczen mma/silownia Prosze o pomoc

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 807 Data: 2010-08-17 09:08:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bole wczesci krzyzowej przy schylaniu

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Od tygodnia mam bol najpierw w obu a teraz w jednej czesci w okolicy krzyzowej. Bol nasila sie przy schylaniu i w nocy. Kilika dni juz bylo lepiej.Wczoraj zgielam sie pod prysznicem i bol powrocil. Jade teraz do osrodka wczasowego nad morze moze tam sie polepszy.

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1021 Data: 2011-01-15 09:43:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)