boksem

[...] pojecie o boksie... Poza tym 60% ludzi ktorzy cwiczyli w mojej sekcji, majacych powyzej 3kyu regularnie chodzilo na sekcje bokserska Kleofasu Katowice." No właśnie też zauważyłem ,że wielu karateków podpiera się boksem.Jak myślisz,dlaczego nie jest odwrotnie?Ilu znasz bokserów którzy stwierdzili,że warto chodzić na karate by być lepszym?

[...] posilku po okolo 10g (olej lniany,oliwa, rano 2zoltka i 20g migdalow) czyli poki co sama manipulacja weglami ucielem w ciagu dnia 100g ryzu + - jedna torebka mniej przed boksem bede zazucal zzzzz 10g bcaa?czy moze mniej(waga 97kg) i po 30g carbo i 10min pozniej 50gr ilozatu badz hydro (pasuje?) co do hmb musze pomyslec bo wlasnie moj trener [...]

xero: Zmiany, które wprowadziłeś, są ok. Ilość BCAA tez ok, pod warunkiem, ze przed boksem dorzucisz do tego ze 3g HMB (i tyle samo po). Jak nie zamierzasz tego stosować to podbij do 15g BCAA lub daj 10, a 5 wrzuć do wody, którą będziesz ukradkiem na treningu popijał. No i trzymaj mięśnie ;)

[...] pana pytanie , mam 16 lat trenuje na siłowni od 4 lat ,czy w tym wieku powinno się brać już jakieś odzywki czy narazie skupić się nad dieta ? Od 3 lat ćwiczę boks,siłownia z boksem była przezemnie jakoś łączona czyli pn-sr-pia-boks a we wt-czw-sob-siłownia na siłowni robię ciągle plan na masę aby coś osiągnąć przy tak duzym spalaniu na [...]

[...] Tak rzeczywiście Ali nie popełnił ani jednego błędu. Mi jednak nie chodziło o to. On już nie był tak szybki jak w poczatkach swojej kariery. No niestety przymusowy rozbrat z boksem wywarł swój wpływ. Ja wcale nie twierdzę, że on juz był u schyłku kariery, ale po prostu wolę Ale-ego z walk z Listonem lub wklejam poniżej: [...]

[...] się czymś zupełnie innym. Codziennie trenowałem, biegałem, „robiłem worki” w mojej salce. Jeździłem do Warszawy na sparingi; cały czas miałem kontakt z boksem. Zobacz, że moja waga w ogóle nie poszła do góry, ja naturalnie ważę 84 kilo. Nawet Buddy, zaraz po moim przyjeździe, zauważył, że jest jestem w formie. Myślę, że z [...]

[...] hotelu "Hilton", w samym środku lotniska O'Hare na ważeniu pięściarzy było bardzo tłoczno. Menedżerowie, jak zawsze liczne "osoby towarzyszące" mające z boksem mniej lub więcej wspólnego plus kilkunastosobowa grupa przedstawicieli Komisji Sportowej stanu Illinois wypełnili salę do ostatniego miejsca. Jednak w głównej roli [...]

[...] dłuzszy spacer z psem, fajnie sie czułem były troche ciarki troche zimna a pózniej juz tylko spora potliwość nawet na spacerze. o 17 :30 odpaliłem bun4all spalacz przed boksem w klubie normalna porcja 3 tabsy. (ledwo poczułem, może dlatego ze byłem po nocce przemęczony) Chciałem poczuć te dwa spalacze osobno. Bo nie miałem z nimi wczesniej [...]

Andrew, bardzo mi sie podoba Twój styl pisania Dziękuje , fajnie że komuś to się podoba. Haye ma wszelkie cechy, aby zamieszać w wadze ciężkiej i powiększyć zainteresowanie boksem, a zwłaszcza jego najwyższą kategorią, I oby tak było. Niebawem się okaże. P.S Przepraszam że "odkopuje" ale jakoś mi uciekł ten topic. Jak coś to udzielcie [...]

Dzieki wielkie za szybka i rzeczowa odpowiedz.Tak sie składa,ze do 2008-09r.probowalem roznych rzeczy,potem zaczalem przygody z boksem,mma i silownia była na drugim planie;/Zaraz zamowie sobie "Doriana"(spotkałem go osobiscie,sympatyczny koles:D),a Meso tak jak napisales sprobuje pozniej,jeszcze raz dzieki,pozdrawiam

czyli w sumie z boksem trenujesz 5 razy w tygodniu -jak w takim wypadki z regeneracją dajesz radę ?

[...] lepszy od gości którzy całe życie trenują walkę. To myślenie jest po prostu naiwne. A prawda jest taka, że heśli Pudzian będzie chciał się porwać na kogoś średniego, to z boksem jaki prezentuje, może dostać BARDZO CIĘŻKIE KO. Naprawdę apeluję o rozsądek i nie robienie sobie nadziei. Niech walczy owszem, ale bez całej tej otoczki robienia z [...]

[...] mniej wiecej od min. 3:19 Pytanie, dlaczego to co jest demonstrowane jako JKD przez ludzi z linii Inosanto to tak naprawde wszystko pomieszane w jedno tzn mix Muay thai, z boksem, Silatem i FMA i do tego grappling ( mimo ze klasy jak twierdzisz sa prowadzone osobno i sie nie miesza tych sztuk walki- kolejna sprzecznosc, poniewaz wg Inosanto jkd [...]

[...] wzialem sie za szukanie ciekawych nawsow W dziale juz umiescilem efekt ( 1 newsa) oraz jeden temat o urazach i kontuzjach Znalazlem kilka obcojezycznych stron zwiazanych z boksem. Osoby ktore znaja te jezyki niech je przejza. Moze sa tam ciekawe artykuly. http://www.fightnews.com/ http://www.eastsideboxing.com/ http://www.boxinginsider.com/ [...]

[...] z zespołem Flash de La Courneuve. Jednocześnie trenował także boks, w którym w 2007 roku sięgnął po pas mistrza Paryża w kategorii do 91 kg, a później zainteresował się boksem tajskim i pankrationem, aby ostatecznie skoncentrować się na mieszanych sztukach walki. Od 2011 roku „Blackout” stoczył 22 zawodowe pojedynki, początkowo walcząc [...]

[...] boksu nie powinien miec problemow z gosciem ktory cale zycie uzywa tylko rak. Niestety kyok ma ta wade ze nie ma w nim parteru i uderzen na twarz i dlatego uzupelnia sie go boksem i np. judo. A boksie nie ma: kopniec, parteru, kolan, łokci, rzutów ani podcięć wiec pytam sie: co jest ubozszym stylem? Ale generalnie i tak zależy wszystko od [...]

[...] schodzić na bok, klinczować i po prostu czekać na swoją okazję. Oczywiście nie jest to regułą, ale jednak jak na razie obserwując prawidła rządzące od kilkudziesięciu lat boksem tak to właśnie wygląda. Tak właśnie uważałem zaczynając ten temat i chyba to sie potwierdziło... W boksie podstawa to doskonała obrona, która moim zdaniem jest o wiele [...]

Ha ha ale ku.rwa smieszne udal ci sie dowcip.Moze mi ktos powiedziec kto to jest? Nie interesuje sie za bardzo boksem ale kiedy tylko cos zobacze o nim to jest i ten koles kto to jest?

Oprócz kosza interesuje się MMA a w szczególności Boksem :-D / Buty mam 2 pary Nike i Rbk modelu nie pamiętam w miarę dobre :-)) będę miał więcej hajsu zainwestuje w JORDANY :-) Piłke mam identyczną jak Ty baller, najtańsza wersja nie miałem kasy a musiałem wybrać... słabo czepna fakt, i jeśli planujesz wszelkiego rodzaju dryblingi jak Dre na YT [...]

Smak cytryna przejdzie. Dla mnie bomba, bo nie muszę mieszać supli potreninigowych z 5 opakowac i nosić 6 pojemników z jedzeniem na siłownie. Sypię 75g po siłowni, lub 125g między siłownią i boksem.