biedronki

Od kiedy z biedronki robią keczupy ? %-)

[...] to rzeczywiscie tylko koks Ci zostaje... bo ja mam teraz w lapce cos kolo 35 i nie narzekam bo licza sie proporcje i definicja, a nie tylko rozmiar i masa i nie placz ze ci szkoda 1,5 roku bo to jest nic, a 8 kilo droga nie chodzi (pewnie jak zaczynales to miales ze 32 w bicu ) Pozdro i nie lam sie chlopie tylko lec do biedronki (po tanie zarcie)

to pojdz do biedronki/lidla i poogladaj - ja tez nie kupuje tych za wiecej niz 3zl jak sa po 2.49 dokladnie - KAWALKI W SOSIE WLASNYM

[...] lodowej, 3 - 15.30 - piers z kury, pol woreczka ryzu, 1/4 salaty lodowej i sok pomidorowy. zaraz ide na trening i w okolicach 19 zjem porcje lososia wedzonego (ten baton z biedronki - nie pamietam ile tam jest gram) no i gdzies o 21 pol kostki twarogu poltustego i jogurt danio waniliowy - wsio - jak to widzisz ? Zmieniony przez - LuckyLuke303 w [...]

tesco ma teraz w promocji 2*0,5 l w cienie 0,5 litra EV cena to jakies 17 pl jakos mam do tego wieksze zaufanie niz do biedronki :D

jeśli ktoś chce używac kettla do ćwiczen typowych pod nie, no to faktycznie komfort ma znaczenie. Ja swoich kettli używam bardziej jako dociążenie do niektórych ćwiczen lub do zwykłych ćwiczeń statycznych, więc nawet moje 16kg z biedronki się tu sprawdzają,a kosztowaly grosze

Ja tam piję świetaziankę z biedronki za 0.58 zł na promocji 1.5 l i gitara :D

[...] to wiecej bialka. Po przerzuceniu piersi do posilku potreningowego bialka wystarczy?? A co do kolacji i ww to moge zjesc najpierw troche chlebka z jakies 30-50g twarogu, a reszte przed snem?? BTW. Razowy jest duzo lepszy niz zwykly z biedronki?? ;] A co do tych witaminek to co kupic bo jakos o nich niedoczytalem i kompletnie sie nie orientuje.

Wstałem około 10 zjadłem jajecznice z 4 jajek i jakieś kanapki za 2/3h jakieś kanapki o 15 obiad ziemniaki,kurczak surówko o 16 na siłownie o 18 wróciłem do domu zrobiłem kolacje zjadłem 3x hamburgery domowej roboty z biedronki buły mięso sery i inne wrzucone do środka i dodam że po kazdym po siłku pije białko :) I coś tam podjem laysy itd

mięso z biedronki dobre chociaż jest? :) A tak co do tematu: Zmień: posiłek rano i 2 śniadanie. Tuńczyka z puchy nie dawaj zbyt często (1-2x na tydz max) Wszystko da rade z mięsem zrobić :) Poczytaj posty podwieszone i pozmieniaj, bo dużo rzeczy brakuje.

czy moge dodawac do ryżu jakis sos? np. Aspiro z biedronki ( 19g węglowodanów i 0,2g tłuszczu na 100g sosu )? albo ewentualnie koncentrat pomidorowy i czy moge jesc twaróg z marmoladą :>

[...] a lepszej jakosci. To juz zależy bo skąd sprowadzana i tak nie wiemy ryz bedzie górowal ale bede wymienial z kasza i ziemniakami. oliwa z oliwek mysle ze wystarczy ta z biedronki za 12 zl Jak najbardziej do tego dokupuje tran i witamine b15. na bialko z wpc jakiś wielki pak 4 kg tez znajdzie sie fundusz. białko w razie braków w diecie

A co to za warzywa na patelnię (marka/sklep/cena) ? Na fali paleo kupowałem pojedynczo - brokuły, zieloną fasolkę, kalafior, szpinak z biedronki. Spoko były. No i biedronka jest paleo ;-)

Ja też kupuje wode ena z biedronki 1,5 litra gazowana i mysle ze gazowana jest smaczniejsza ale każdy ma swoj smak kupuje cała zgrzewke i starcza mi na 4 dni

to makaron z biedronki pene pelnoziarnisty i on w 100g ma tyle samo wszystkiego co 50g ryzu basmati no moze troche wiecej białka ma jak ryz reszta to to samo

[...] z regeneracją ścięgien, ubytków na nich itd. itp. Sport jest dla myślących, pamiętaj. Więc wyjaśnij o co chodzi z tym ,,ścięgna poszły,,. Gdzie? Do lasu? Na dyskotekę? Do biedronki po hoopcole? Gdzie? Z jednej strony- ścięgna poszły z drugiej; przeciwskazań med. brak. To jak. Po to jest ankieta. Była kontuzja? Analizowana przez lekarza? [...]

prze szkoła nic potem obiad jakaś zupa albo ziemniak z czymś tam.. potem w******liłem przez resztę dnia z 6 kanapek popiłem napojem z biedronki i tyle..

OAZA Z BIEDRONKI, DOBRY SMAK I DOBRA CENA!!! krystian Jałkiewicz

ja pije najtansza z biedronki oaza :D "dont łori bi hapi :P"

OAZA...z biedronki oczywiscie..:))) ALMENA