bicie

Libido ważna rzecz w życiu. Gdy słabe to niewiele się chce! Chodzenie na siłownię dopinguje - popatrzysz jak inni trenują i automatycznie sam więcej trenujesz. Ból stopy w niczym nie przeszkadza! Stopa to tylko fragment Twojego ciała a żywsze bicie serca poprawi odżywienie tego co chore.

JA tak jadłem przez miesiąc EFEKT:osłabiony organizm,spory spadek w bicie(wtedy bez areobów z 36 na 33cm),miałem braki koncentracji itp(moje 3 posiłki nie przekraczały w simie 1000kcal)

No wszytko fajnie ale mam pare pytań Jak wam wychodzi bicie 3kostkami pod różnymi kątami (cios prosty,sierp,hak) Co z rotacją nadgarstka przy uderzeniu (pionowe ułożenie dłoni jakoś mnie nie przekonuje) Popatrzcie na ten obrazek: https://anatomia.wum.edu.pl:444/edu/czlek/czlekosteo_kg_06.jpg Widać jak kości są ułożone uderzenie 2 kostkami niby [...]

Własnie przeczytałem cąła ta chyba dyskusję o boksie bez rękawic, Dempsey'u, itd. Może rzucę nieco światła. Żadnym guru nie jestem, zwykłym amatorem, ale parę obserwacji mam. Po pierwsze - proponuje rozpatrywac cięzkich, bo Oni biją najmocniej - np Tyson, Overeem. Jak wygląda dłoń (pięść)? Otóż jest to bardzo mała struktura, zbudowana z małych, [...]

Uderzenia bokserskie, bite poprawną technika bokserską bez rękawic kończą się roztrzaskiwaniem dłoni i nadgarstków (razem z przeciwnikiem) ponieważ najzwyczajniej, cios nie jest bity pięścią, tylko ciałem. Wprawdzie Dempsey nie walczył zawodowo na gołe pięści, bo walczył w cienkich rękawicach bez żadnych bandaży, ale z tego co wiem nigdy nie miał [...]

[...] kilkanaście szkol i wiem i widzialem czym różni się tkd typowo sportowe usportowione od tego pierwotnego. no jest się czym chwalić, przynależność do SBecji.... %-) a bicie się po zębach na ulicy to jest dobre jak masz 17 lat i aktualnie wakacje.... ja osobiście boje się kogoś uderzyć czy to na schab czy na głowę i wcale tu nie chodzi o [...]

Dla mnie to tak za dużo jest tych drużyn. Powinni je ograniczyć do 24-26 krajów,a już pomysł z tym powiększaniem bez sensu bicie piany dla hajsu $$.

[...] i juz sie zaczyna klarowność umyslu koncetracja stan euforii nawet teraz piszac to usmiecham sie (wtf?) pobudzenie choc lekko mi sie kreci w glowie delikatnie przyspieszone bicie serca - ale to moze wynik wlasnie ze stanu eforii,pobudzenia kaps 'lyknięty' 20minut temu! ~6h mnie czeka ćpalnia Zmieniony przez - solaros w dniu 2012-07-09 13:51:59

Dlaczego są to złe wyniki? Zwiększyłem mocno objętość i zakres powtórzeń, nie jest moim celem bicie rekordów z treningu na trening, tylko systematyczny rozwój. Stosowałem wcześniej wyższe ciężary i mniejsze zakresy powtórzeń i zdecydowanie mnie to zraziło do siebie. Ćwiczenia takie jak martwy ciąg mi nie odpowiadają. Źle mi podchodzą i [...]

Gain3r ma rację, najbrutalniejsze walki były w tych mniej znanych organizacjach. Pewnie Silva najbardziej hardkorowe pojedynki miał w brazylijskim vale tudo - bicie głową, gołe ręce. Na dailymotion swój kanał ma organizacja RioHeroes, tam popatrzcie.

[...] dni z powodu czynników zewnętrznych whatever. Niemniej jednak po zjedzeniu pierwszych 3 porcji winstrolu przez kilka godzin się czułem jak po ekstazy - poprawa nastroju przy jednoczesnym efekcie ciśnienia na bani. Poza tym ostatnio na hyperreal czytałem, że bicie dużych ilości teścia w młodym wieku ma negatywny wpływ na gospodarkę serotoninową.

[...] może prowadzić bardzo szybko do uszkodzenia mózgu, śpiączki, a nawet do śmierci. -Hipoglikemia - symptomy: dezorientacja, ból głowy, senność, słabość, zawroty głowy, szybkie bicie serca, pocenie się, drżenie i mdłości - kolejność przypadkowa. Musisz być przygotowany na to... ponieważ to może i zdarzyć się Tobie! Jak użyć dla naszych potrzeb... [...]

[...] przed walką wyciągając fakty z przeszłości w dodatku związane z osobistą tragedią. A w ogole jest gdzies material o tym, gdzie Pat tak powiedzial? Bo ja widze tylko bicie piany ze strony Cormiera. Poza tym, to chodzi o to, ze przegral na sparringu i sie poplakal. A ze akurat rok wczesniej zmarla mu corka...Na pewno Patowi nie chodzilo o [...]

no nie wiem. w kazdym raazie bicie kobiet? moj shihan ma 6 dan. i nie cwiczymy niskich pozycji chyba ze przed zawodami na kata. kata mozna robic jak sie chce. a walke na zawody cwiczymy przed zawodami. ogolnie jestem za cwiczeniem i niskich i wyskoich bo w pierwszych jest sila w drugich szybkosc

no crocop dzisiaj zaszalal,na prawde imponujace zwyciestwo.wand w pewnym sensie wpadl w pulapke(crocop wykorzystal jego bicie na oslep).bylem za wandem ale crocop ta walke zdominowal.ciekawe co z wandem...czekam na newsy czy jakies wywiady

Fan pochwalił się siłą po dłuższym odpoczynku i zniknął z forum :-( Miałeś dobry dzień na bicie rekordu :-)

tak jak lodzianin pisze bicie malych dawek hcg jest że tak powiem po długich bombach hoooja warte, dla mnie minimalne dawkowanie teraz to 2500j e2d i wtedy czuje że coś się dzieje między nogami, bije hcg co 8 tyg 10000j a na bombie jestem juz prawie rok i takie dawkowanie mi odpowiada, napewno nigdy nie wbije już mniejszych dawek, tylko nie [...]

to sa prawa zawodowego sportu:bicie piany przz 3 miesiace a na koncu slaba walka przez 44 sekundy...:) wie ktos moze jakie parametry wzrostowo-wagowe prezentuje krzysztof oliwa? Zmieniony przez - masti w dniu 2009-12-19 15:56:30

Nie jestem jakoś strasznie nakręcony na bicie w dupsko, natomiast przyczyna będzie trudna do zdiagnozowania.

[...] Hcg to jak proponujesz dawkowanie od zakończenia propa? Jakie pompki oraz igły są wskazane do Hcg oraz czy brzuch będzie dobrym miejscem do iniekcji, oczywiście mam na myśli bicie pod skórę. Odblok po ostatnim strzale propa zaczynamy w 3 dniu(clomid), jakie dawkowanie proponujecie? Pierwsze 3 dni po 150mg a reszte do 2 tyg. po 100mg dobrze [...]