SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa olimp

  • Jak połączyć te suple

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA - przed treningiem 15-20g Glutamina - rano i po treningu/popoludniu 5g Wapń + magnez i cynk - przed snem Omega 3 - do posilkow Kreatyna Creabomb Scitec - 5g po treningu Białko Mega strong protein Olimp - wg braków w diecie Gainer Gain Fast Universal - po treningu Przedtreningówka Napalm FA - przed tr

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 518 Data: 2012-07-26 20:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w rozpisce na mase

    Post
    Odżywki i suplementy

    Trec - BCAA X TANK, - przed siłownią/przed sw Olimp - Creatine MegaCaps - w dzień siłowni 2x4kaps / w pozostałe dni 1x4kaps AminoStar - Terrestris, - przed snem Trec - ZMA Orgina - przed snem porcja

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 627 Data: 2012-09-07 21:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z czym HMB

    Post
    Odżywki i suplementy

    fat spalasz równomiernie, nie z konkretnych partii. z lekkich spalaczy np. TSE olimp'u. i jak faftaq radzi - bcaa też mogą być.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2467 Data: 2007-12-17 18:10:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Aminowkasy czy BCAA ??

    Post
    Odżywki i suplementy

    zalezy jakie dawy. szczerze to wole bcaa od amino. olimp mega caps 300 capsow ok.80 zyla dla mnie super. niewiem jak uwazaja inni

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3787 Data: 2010-03-10 15:49:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [S] BCAA-Katowice/Sosnowiec

    Post
    Targowisko

    Ja bym sprzedał 2 puszki za 90zł +kw, ale dorzucam gratis 2 blistry Olimp Bcaa Mega Caps. Czyli można taniej.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2046 Data: 2012-04-08 16:41:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co do bialka??

    Post
    Odżywki i suplementy

    Po treningu węglowodany proste niezbędne więc dokup se carbo (może być Olimp) lub glukozę. Najlepiej jedno i drugie i zrób se mieszankę do picia zaraz po zakończeniu ćwiczeń. BCAA treca ? Nie wiem czy coś konkretnie daje osobom, które dopiero zaczynają zabawę w "pakowanie". To jest bardzo drogie białko, jakbyś zamiast tego kupił sobie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1821 Data: 2004-01-14 14:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cell pump co dodac??????

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA przed i po treningu Olimp MC po 5, glutamina na czczo i po treningu po 5g, witaminy, carbo po treningu, lub gainer czy bulk. Do tego białko i gainer do uzupełniania braków w diecie. Fajnie by bylo jeszcze białeczko na noc... polecam prolongatum

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2007-08-28 12:39:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Olimp mega caps 180 kapsów zostaw sobie na kolejny cykl Trec Saw 200g 5g przed treningiem Cell Pump pucha ok 600 g porcja przed treningowo i po treningu, dnt jedna porcja Activlab Bcaa 500g 15g przed treningowo minimum mozna wszystko laczyc razem

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1265 Data: 2012-04-13 12:36:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanko

    Post
    Odżywki i suplementy

    - Anabolic BCAA System jak kasa nie gra roli to moga byc te amino - L-Glutamine Extreme 1400 o tym juz pisałem - Taurine 900 zbedny wydatek - Kreatyna (tylko jaka proponujecie bo jest ich ze 100) Nano Vapor? Anubis podał Ci przyklady - Vitaminy Olimp ok - jakas po treningowka? tutaj przykład podał Ci Bull, mozesz zerknac tez na Reanimator Olimpa a [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 1898 Data: 2013-01-24 14:03:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • (S) pare supli

    Post
    Targowisko

    to co zostalo Bcaa+eaa 240 tab tribu up 120 caps kreatyna 600g cissus 120caps hmb 150 caps olimp kre-alkalyn 155 caps pisac najlepiej na gg

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3525 Data: 2010-12-01 20:33:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+mono+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    BCAA XPLODE POWDER 500g OLIMP AAKG EXTREME ACTIVLAB ZMA więc co doradzicie z ttychg wyzej wymienionych,badz z wlasnych pomyslow??:)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-05-04 21:14:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand+mono+białko

    Post
    Odżywki i suplementy

    bo chodzi mi o cos na pompe,pobudzenie... mam bialko mam kreatyne i mam xpanda tak wiec kreatyny dosc wiec jedynie co moge dodac to albo bostera (noxplode,shock therapy) bcaa xplode lub AAKG (olimp?)

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2275 Data: 2010-05-05 15:01:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA przed czy po treningu

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jeśli chodzi o smak BCAA to dla mnie zdecydowanym numerem 1 jest Olimp Xplode :-)) z tym, że ekonomicznie wychodzi dość marnie ;-)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 3455 Data: 2014-10-17 13:32:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie bcaa?

    Post
    Odżywki i suplementy

    bcaa okolotreningowo jak chcesz zglutamina - to activlab jak samo to olimp/fitmax chyba najkorzystniej wychodzą

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1122 Data: 2009-07-13 18:13:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jakie suplementy ?

    Post
    Sztuki Walki

    mardii dobra a jesli sie dobrze odrzywiam jak przyjmować: -BCCA -glutamine -turyne -mam jeszcze lecytyne w pigułkach -oraz witaminy VITRUM-ENERGY BCAA- polecam przed treningiem (jak masz wystarczajace ilosci, to jeszcze po) 1g/10 kgmc Glutamina- polecam 10-15g przed treningiem, w nietreningowe przed snem ok5g Tauryne- jak już musisz i kupiles [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2657 Data: 2008-03-26 10:32:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 4x split i bieganie- po jakich partiach biega?

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Powiem Ci tak. I regeneracja oraz wytrzymałośc. Dopóki nie kupię auta razem z dojazdami do pracy nie ma mnie w domu po 12-13h. Jedynym plusem jest to, że siłownię mam 3 m pod sobą. Także w DT wracam z pracy- posiłek przedtreningowy w domu (lub w autobusie/tramwaju) siłka, tutaj coś przed bieganiem, szybko przebrac się w ciuchy do biegania i wio [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 892 Data: 2016-10-06 11:17:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    codziennie rano 5g mono jablczan zostaw na nastepny cykl bcaa ~13g przed/po treningu dorian tylko przed treningiem 30min dextrex wyrzuc witaminy olimp codziennie rano biała/niesbieska do śniadania gainer kiedy nie możesz zjeść posiłku

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-01-08 21:41:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w dawkowaniu

    Post
    Odżywki i suplementy

    mono universala 500g codziennie rano 5g, i w dni treningowo po treningu 5g jablczan treca 180 kaps-zostaw na pozniej. bcaa xplode olimpu 500g-porcja przed treningowo 30 saszetek doriana-przed treningowo olimp dextrex 1kg-rozpuszczaj do picia na treningu jak juz masz witaminy olimpu 60 kaps-dno sniadania po treningowo dodatkowo porcje gainera sobie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 972 Data: 2012-01-08 22:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czyli zrobilbys tak: nox pump gm/storm wit. olimp zma scitec gainer sfd bcaa sfd alanina mr. big ???? i nie zmieniac firm produktów tylko Twoim zdaniem takie jak podales? i nic wiecej nie dodawac? Zmieniony przez - spider w dniu 2012-07-11 00:25:00

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2012-07-11 00:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy na redukcji

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dokup ewentualnie jeszcze jakies witaminy np. olimp oraz Omega-3. BCAA bierz przed treningiem i po (rowniez aerobowym).Pamietaj ze podstawa to dieta :) Zmieniony przez - silce22 w dniu 2009-04-18 10:00:06

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1248 Data: 2009-04-18 09:59:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)