Przygotowując się do zakupów, wertowałem i zapisywałem Wasze wypowiedzi dotyczące jakości produktów oferowanych na rynku. Starałem się wybrać te najczęściej polecane i chwalone przez Was. Czasami było ciężko (np. w przypadku gainer'ów można podać z 10 i każdy dobry - zaczynając od Mega Mass 2000 przez Massive Whey Gainer, na Top Mass "Olimp"u [...]
wybralem nastepujace nagrody : -eaanabol -bcaa 700g Dostałem maila od was o braku produktu "Witam. Informuję o braku produktu BCAA XPLODE 700 g. Proponuję wybrać inną nagrodę. Pozdrawiam Agnieszka Hałka OLIMP LABORATORIES Sp.zo.o. Nagawczyna 109 c 39-200 Dębica Poland tel. 014-680 98 32 fax 014-6803206 www.olimp-labs.com [...]
witam wszytkich chciałbym sie doradzic jak brac odzywki ktore własnie zakupiłem wiec posiadam :nitroprogen trec 2.5kg ,trec aakg mega hardcore 240kap , olimp bcaa mega caps 1100 300kap , olimp hmp megacaps 1250 300kap ,cell pump 450g i665 g ,creatine mega caps 1250, ,dextro juice olimpu, i jak to brac?? co myslicie zeby rano na czczo DT brac [...]
Witam, nazywam sie Marcin :P Zwracam sie do was z pewnym problemem ktory w sumie problemem nie jest aczkolwiek zalezy mi na jakies profi opini. Jesli gdzies w moim poscie pojawi sie jakas merytoryczna ignorancja z mojej strony - poprawcie mnie ;) Mam 22 lata 178cm waze 78. Troche tluszczyku jest ale nie przeszkadza mi, dzieki niemu i moim [...]
Witam Płeć : mężczyzna Wiek : 22 Waga : 82 Wzrost : 176 Obwód bicepsa 36 Obwód klatki 98 Obwód uda 56 Obwód w pasie 86 Obwód przedramienia 29 Obwód łydki 38 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 15% Aktywność w ciągu dnia : praca Uprawiany sport lub inne formy aktywności : 3x w tygodniu siłownia Odżywianie : obecnie ograniczam słodycze, nie jem [...]
Nie mam pojęcia jakie brać bo jest tego zbyt dużo. Wybrałem chyba te rozsądniejsze, które kupię do 90zł. A Olimp BCAA Mega Caps B UNS BCAA G-Powder - 500g C Olimp BCAA Xplode D Dymatize BCAA Complex 2200 E Dymatize BCAA Complex 5050 F Dymatize Recoup - 345g - Glutamina + BCAA + Cytrulina + Complex Vit B G Activlab Bcaa Xtra H ActivLab BCAA 1000 [...]
[...] na przygotowanie Stan zdrowia : brak przeciwskazan Preferowane formy aktywności fizycznej : na ta chwile siłownia Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty : ostrowit wpc, bcaa xtra, jablczan cm3, universal creatine, olimp carbo, witaminy olimp, Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów : aktualnie uzywam bialko wpc / bcaa scitec 6400, olimp [...]
Witam Panowie:) mam 19 lat , wzrost 180 waga 62kg.. Jak widać za mało waże.. Trenowałem sporo diete mam wypisana, ale wiadomo zdarzają się braki, jeszcze ostatnio zmarli moi rodzice i w ogóle zalamka. Mało jem , czuje sie zmęczony itp. Niedobór witamin napewno mam dlatego tak czuje sie beznadziejnie. Miałem odlozona kasę na auto, ale chce się [...]
Suple -DT CM3 5g przed i 5g po silowni 10g -DT MONO 1250 Olimp 4rano, 2przed i 2po silowni 8g -DT AAKG 2kapsy przed i 2kapsy po -DT Bcaa Xpload 10mg przed i 10mg po -DN CM3 5g z rana , 5g na noc 10g -DN MONO 1250 Olimp z rana 4kaps po poludniu 2kaps na [...]
Staż ponad około 2 lat. W ostatnim czasie pół roku systematycznych treningów. Do tej pory wziąłem tylko 1,5kg OLIMP Whey Protein Complex 100%. Cel: jak największy przyrost masy beztłuszczowej. Trenuję intuicyjnym fbw(3xw tygodniu), dieta: przestrzegam podstawowych zasad ale nie liczę kalorii. Chcę kupic: OLIMP Whey Protein Complex 100% 2kg, [...]
Witam, jako iż mam troszkę funduszy zastanawiam się nad dużym, kosztownym cyklem. Waga: 90 kg Wzrost: 182 cm Dieta: Jest. Moim Celem jestem redukcja tkanki tłuszczowej, przy ciągłym wzroście siły oraz utrzymaniu masy (bądź nawet powiększenia) Oto lista suplementów które zamierzam zakupić: Trec - CM3 1250 - Jabłczan Kreatyny Trec - AAKG HardCore - [...]
Witam, Pytanko do osób bardziej zaawansowanych w tematyce suplementów. Czy zestaw zaprezentowany poniżej nada się czy może coś podmienić /zamienić wszystkie sugestie mile widziane w tej chwili mocno tniemy do końca miesiąca (święta będzie walka) a od stycznia chciałbym ruszyć z suplementacją tak więc: Białko SFD - Wpc protein plus - 750g - [...]
[...] ok 122 klatka : nie mierze, z kazdym razem inny wynik :)) Udo: 63 Łydka: 41.5 No cóż, zredkować planuje tak 5-7cm, zobaczyny jak redukcje pójdzie 8-) z supli posiadam: 1kg bcaa hi tec 1kg białka lowieckie 300 kaps TCM z activa 120 kaps Omega3 olimp 60 kaps minerały olimp 40 kaps magnezu (jakis tam niedawno w domu odkryłem) 120 kaps witamin z hi [...]
Witam już długi czas nie umiem ułożyć sobie diety cięzko ją utrzymać mało rzeczy lubie jeśc i mama już gada że jestes psychiczny i zaraz będę miał anoreksje albo anemię która kiedyś już miałem ale potem się jakoś udało i jej nie mam :). Mówi też że juz o wiele lepiej się odżywiam niż kiedyś gdy prawie codziennie coś słodkiego. Miesiąc temu byłem [...]
[...] bialkiem? dodam ze BCAA jest w animalu dlatego nie biore jej oddzielnie przed treningiem,chodzi mi o polaczenie tych 3 skladnikow po treningu,jakie opcje: -kreatyna plus bcaa od razu po trenie -kreatyna plus bcaa i bialko po trenie -kreatyna plus bcaa a bialko pol h potem -kreatyna sama po trenie? co sadzicie ludziska,prosze o pomoc i [...]