bcaa olimp

[...] do nóg, poręcze, ławeczka do brzuszków, drążek. Dieta : Jest ułożona, w miare się stosuje, 350w, 170b, 100t Przeciwskazania medyczne : brak Zażywane suplementy : białko, bcaa, carbo, olimp witaminki Ostatnio przerabiany plan: FBW 6 tyg, jeden zestaw Ciężary w podstawowych ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce [...]

[...] Wpc protein plus , Olimp - Vita-Min Multiple Sport, Hi-Tec Nutrition - BCAA Powder Trec - SAW TREC cm3 Białko i węglowodany uzupełnienie w diecie . Saw 8 kapsułek przed treningiem cm3 przed trenigiem 4kaps i po treningu 4 kaps. 1.I jak te witaminy brac ? bo w środku sa dwie inne kaps i brac po jednej dziennie 2.I ile brac tego bcaa i kiedy ?

Witam, siedzę już 2 dni na tym forum i ciągle czytam aż mnie już oczy bolą Ułożyłem sobie plan treningowy oczywiście dieta i suple już są. Moim celem jest nabranie masy mięśniowej. Oto mój trening: PONIEDZIAŁEK: KLATKA: - wyciskanie sztangi na ławce skośnej w górę wąskim chwytem - wyciskanie sztangielek na ławce skośnej w dół wąskim chwytem - [...]

Witam na wstepie chcialbym przeprosic o bledy gdyz mam cos z klawiatura ! Mam pytanie o takim zestawieniu odzrzywek Białko - OLIMP PROVIT 80 3x700g - 2100g BIAŁKO 80% Bcaa - ACTIVLAB BCAA 1000 XXL 240 TAB Kretka - OLIMP CREATINE MEGA CAPS 400 CAPS Czy takie zestawenie pasuje ? Można to razem przyjmowac ? PROSZE O ODPOWIEDZ z gory dzieki !

[...] plus olimp 7:00-14:00 woda, woda, dużo wody 14:00 tutaj dorzucę posiłek przedtreningowy (nie wliczałem w bilans) ryż biały 50g gotowany na mleku 400g jabłko,cynamon lub samo bcaa ale najpierw spróbuję bez zobaczę efekty masowe, wysunę wnioski - narazie wiem tylko że na pusty żołądek zaj**iście sie ćwiczy, jak bym walczył o przetrwanie :) 15:00 [...]

Co myślicie o takim doborze supli kreatyna: Kreatyna uniwersal 500g 79pln tauryna: Taurine mega caps Olimp 150kaps. 33pln bcaa i glutamina: bcaa stack grape uniwersal 250g 109pln carbo olimp 100g 20pln zma zma hi-tec 10kap 63pln jeśli z jakiejś firmy coś jest lepsze napiszcie

ODŻYWKI ZA FREE - TRAF W CZAS - MIKOŁAJKA OSZALAŁA! Zasady zabawy: Każdy z Was ma szansę za darmo zdobyć TOPOWE ODŻYWKI najbardziej innowacyjnej i dominującej na polskim rynku firmy - OLIMP Laboratories! W tym temacie systematycznie będziemy podawać konkretne dni, w których będziemy obdarowywać Was Naszymi suplementami !!! Mamy do rozdania [...]

Witam, Mam 19lat,74kg i 176cm.Ćwiczę na siłowni od jakiegoś roku z małymi przerwami.. Nie trzymałem nigdy profesjonalnej diety ani suplementacji. Od 2 miesięcy ćwiczę porządnie,staram się odżywiać 5-6x dziennie+odżywki. Miesiąc temu skończyłem cykl na cm3 treca(360kaps) trwał on 30dni,udało się zrobić 1,5cm w ramieniu. Jestem tu po to by zapytać [...]

Witam postanowiłem założyć dziennik aby konsekwentniej trzymać "diete" O Sobie: Mam na imię Marcin , mam 18 lat(w październiku ukonczone). Swoje treningi zacząłem już w 2 gimnazjum pod koniec roku szkolnego , do zaczecia chodzenia na siłownię zainspirował mnie moj najstarszy brat , który w przeszłośći był dla mnie wzorem ponieważ chciałem być tak [...]

Zamierzam sobie kupic następujące produkty: OLIMP Profi Whey Mass 8000 g Display (folia) OLIMP BCAA Mega Caps 150 kap OLIMP System Protein 65 1250g OLIMP Carbo 1500g Czy powinieniem z czegos zrezygnowac albo cos dokupić? Po cyklu zamierzam jeszce zastosować mono vitalmaxa + ZMA. A do cyklu dorzucam jeszce 100 mety

[...] Multiple Sport Moj dzień obiecnie wyglada tak: 8.00 I posilek - czasem stosuje zamiennie carbo nox+ łowickie 12:00 II posilek 15:00 III posilek przed treningiem 3 kaps bcaa * 16:00 trening po treningu 3 kaps bcaa miarka łowickiego 18:00 IV posilek + 1 kaps Vita-Min 21:30 V posilek Bcaa kupilem aby wspomoc łowickie (naczytalem ze jest zlej [...]

Witam Zakupiłem sobie taki zestaw suplementów: Olimp Profi Mass 2800g x1 Olimp AAKG 7500 Extreme Shot x1 OLIMP CREATINE+ GLUTAMINE + BCAA XPLODE x1 < po 500G. Olimp Thermo Stim x2 Jak mozna dawkowac przedstawione wyzej suplementy i jak je połaczyc.? Cwicze siłowo oraz aeroby zeby spalic troche bf. Pozdrawiam i licze na pomoc.:)

Witam. To będzie mój pierwszy cykl wiec odnalazłem odpowiednie wiadomości i będę brał mono+cp do tego jeszcze bcaa (Profil aktualny) mono - Creatine powder 250g Hi tec Cell pump biogenix 450g BCAA1100 Mega caps Olimp Tak jak wyczytałem w kreatynowym FAQ DT: mono3g na czczo rano , cp9g+3caps. bcaa przed treningiem , mono 3g+3 caps. BCAA po treningu [...]

[...] WPC Protein ECONO v2 STRAWBERRY-BANANA (750g) -Olimp - Vita-Min Multiple Sport -Trec - Super Omega-3 - 60 kap. posiadam jeszcze: -pół spalacza man scorch -60 tab aminostar bcaa Podsumowanie: -bcaa jako antykatabolik -białko na noc i około treningowo -witaminy i omega3 aby uzupełniać minerały,witaminy i tłuszcze -spalacz ze względu na treningi [...]

Jeśli jeszcze paczka nie wyszła od Was, proszę o dołożenie: Olimp BCAA Meaga Caps 300+60 - 87,30pln Olimp L Glutamine Mega caps 300 caps 98pln Olimp Gold Omega 3 60 caps - 17pln Olimp ALA 200 - 120caps 46,80 Jest to dokładka do paczki z rabatem z 01-02 stycznia czy mogę w niej także liczyć na 10% upust? Proszę o info ile mam przelać pienieniędzy [...]

witam wszystkich, własnie kończe redukcje ktora trwala dosc dlugo bo w sumie od lipca, na szczescie udalo sie zrzucic zbedny balast i zejsc ze 103 kg. do 80. W tym momencie zastanawiam sie czy jeszcze redukowac czy zrobic mase, bardziej jednak sklaniam sie ku temu durugiemu. I tak po nowym roku chcialbym wrzucic suple w celu zroobienia lepszej [...]

witam, zamierzam kupić aminokwasy i tu pojamia się pytanie- czy kupic bcaa czy bardziej złożone aminokwasy? Z bcaa brałbym Olimp - BCAA Xplode z tych bardziej złożonych Controlled Labs - Purple Wraath, a może wziąść oba. Jeśli zdecydowałbym się na oba to pojawia się kolejne pytanie- jak je brać? PW przed treningiem a BCAA po? czy na odwrót? Czy [...]

[...] to jakiś czas temu więc moze poczekać A teraz na ten cykl planuje kupić: -bx glucetyl 250kaps //glutamina za***iście na mnie działa -hi-tec l-glutamina 400g -2 duże puchy bcaa mega caps olimp -trec thermo speed extremne(ale pewnie na lato zostawie) i tu właśnie myśle czy dokupić x-pand energize lub zwykły i łaczyć z cp i zostawić reszte na [...]

[...] rozpocząć swój pierwszy cykl kreatynowy. Mam zamiar zakupić Olimp Creatine Monohydrate Powder 550g oraz Olimp Carbonox 4000g. 1) brak 2) 17 3) 105/190 4) od 10/2010 5) czysta masa mięśniowa 6) na stawy / witaminy / bcaa / spalacze 7) tse / scorch 8) spalacze / bcaa / flexit drink 9) jeszcze nie mialem cyklu 10) 2.5/3/1.5 11) 200zł 12) brak

Robiąc niedawno porządki "odkurzyłem" kilka supli, które raczej mi się nie przydadzą - zapasy robione jakiś czas temu i dlatego niektóre mają krótki termin ważności ale może komuś się przyda. Nakupilem tego ponad swoje potrzeby ... Wszystkie nowe - nigdy nie otwierane. - Fitbull BCAA Powder 340g / bez smaku / ważny do września 2013 (2 lata od daty [...]