SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • dieta na redukcje

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    nie wiem jak u ciebie z procentem tkanki tłuszczowej, efendryne napewno bym odstawił :D:D Sam miałem na nią ogromną ochote, ale kilka mądrzejszych osób wybiło mi to póki co z głowy. Wszystkie cykle ktore wypisałeś były na mase, wiec rozumie że teraz leci redukcja co by pozbyć sie nadmiaru tkanki tłuszczowej z cyklu masowego BCAA - jak najbardziej [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2036 Data: 2010-03-22 20:21:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na regeneracje i zakwasy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    no nie wiem te bialko 1,5kg jakoś tak do 100zł bym chciał, myślałem np o syngexie, syntrax shake. wiem wlasnie ze ponoc z ta glutamina są baśni, z bcaa ze na mase nie bardzo. dlatego jestem w kropce a bez dobrej regeneracji nie pociagne do konca na tym cyklu to wiem napewno.

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3857 Data: 2010-11-24 23:56:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 cykl pomoc w dobraniu suplementów

    Post
    Odżywki i suplementy

    Mono nie chce bo podobno zalewa a ja chciałbym utrzymać efekty jak najdłużej , jeśli chodzi o przedtreningówke to oczekuje mobilizacji i chęci tak żeby mi się chciało. 2) wiek - 17 3) waga/wzrost - 78/182 4) staż treningowy - 10 miesięcy 5) cel cyklu - Masa 6) stosowane już wcześniej suplementy - Białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1436 Data: 2011-06-26 21:03:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak to rozplanowac??

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] następne dwa tygodnie dwa razy dziennie po pięć kaps/rano i po treningu/ a w ostatnim tygodniu raz dziennie/przed lub po treningu/, tauryna rano po jednej albo dwie kaps., bcaa po pięć, szesc tabl. przed i po treningu/gdy będzie na m1t to przydałoby się także w nietreningowe z rana ale nire wiem czy tego starczy/, hmb rano, przed i po treningu [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2005-03-04 23:08:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl - czy odpowiednie zestawienie

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] treningowy - Wcześniej przez 1,5roku było 4,5msc przerwy i wracam 5) cel cyklu - siła/masa bez większych priorytetów 6) stosowane już wcześniej suplementy - pure creatine,bcaa,wpc,zma,pure power, complete workout support 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 665 Data: 2012-11-27 23:34:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na SAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie dodałem, że do cyklu dokladam BCAA, witaminy i minerały, zincas forte. domer - jest to przykładowa dieta, na jeden tydzień. Nie dam rady ciagnąć tego jedzenia przez 3 miesiące non stop, więc będę wymieniał na ryby itp..

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 3505 Data: 2011-08-21 17:42:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] waga/wzrost - 86 4) staż treningowy 5 miesięcy 5) cel cyklu - Budowa masy mięśniowej i pozbycie się bembzona(tak wiem niemożliwe :) ) 6) stosowane już wcześniej suplementy - bcaa, białko,witaminki 7) stosowane wcześniej spalacze - brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od - brak 9) ilość dni wolnych od kreatyny - nie stosowałem [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1045 Data: 2013-10-08 19:25:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobry, skuteczny i sprawdzony spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] NIE POSIADAM 2) wiek 19 3) waga/wzrost 82/174 4) staż treningowy 1ROK Z KAWAŁKIEM 5) cel cyklu REDUKCJA TKANKI TŁUSZCZOWEJ 6) stosowane już wcześniej suplementy bcaa, creatine olimpu, cell pump i reszty nie pamietam.... 7) stosowane wcześniej spalacze NIE STOSOWAŁEM 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od NIE [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 4122 Data: 2011-07-03 20:39:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • STORM+vitalmax mono lepszy + czy sam STORM?

    Post
    Odżywki i suplementy

    storm staczy mi na 40 dni ;) na kasie mi nie zalezy ;d wiec dajmy ze cykl bedzie trwal 40 dni otoz do tego cyklu 40 dniowego mam BCAA+carbo+witaminki+omega3 wiec rezultaty powinny byc? po 40 dniach

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1949 Data: 2009-11-02 15:37:27 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • żeby udało mi się zapobiec spadkom przynajmniej w dużym stopniu.. kreatyna jabłczan już czeka na po cyklu jakieś bcaa a dietka i trening jeszcze mnie ciekawi jakie zmiany

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2287 Data: 2015-05-20 20:01:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cambridge Research

    Post
    Doping

    [...] Na zagranicznym forum firma ma dobre opinie ale nie zawiele tych opini. Oczywiście do tematu podchodzę poważnie. Dieta jest codziennie przestrzegana, stała suplementacja bcaa i odżywki białkowe też ON, niestety kreatyny już przestają działać a coraz więcej na nie wydaję... Białko będę trzymał na poziomie 3g/kg mc. Zawsze mogę dokupić [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 3229 Data: 2015-04-16 21:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Suplementy na cykl redukcyjny

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] 7) stosowane wcześniej spalacze tse 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: białko, kreatyna 9) ilość dni wolnych od kreatyny za 5 tygodni będą 4 tygodnie 10) informacje na temat diety: Będę układał 11)przewidziane finanse na cykl: ok.200zł (posiadam już białko i kreatyne) interesuje mnie tylko spalacz i bcaa 12) uwagi i sugestie brak

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1910 Data: 2010-03-29 20:49:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko i BCAA

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała- endomorfik 2) wiek- 24 3) waga/wzrost- 95kg/ 180cm 4) staż treningowy- 18 miesiecy 5) cel cyklu- masa 6) stosowane już wcześniej suplementy- kreatyna, arginina, białko, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze- brak 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni [...]

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 1760 Data: 2013-10-19 07:37:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl na suplach Treca

    Post
    Odżywki i suplementy

    1. Co to jest "masówka"??? A co do reszty to kup kreatynę, do tego może być BCAA jeśli robisz coś poza siłką, AAKG jeżeli chcesz komfortu większego na treningach, do tego witaminy, minerały, np. zma. Można też coś do uzupełniania diety, gainera/białko. Pamiętaj że to właśnie ona jest podstawą dobrego i udango cyklu. pozdro

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 795 Data: 2009-11-07 23:42:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Stak z czym brać

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] pić.. Każdy popełnia błędy w życiu.. postawiłem na siłownię mój czas wolny jest motywacja zapracie 3/4 razy jetem na siłowni w tygodniu zależy od siły i czasu.. Kupiłem na sfd Stak anabolick hormone strom creatine formual białko bcaa amg przed treningowke i spalcz Cuts jak to stosować by nie zmarnować tych puszek a były jakieś postępy.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2020-09-24 11:22:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kreatyna się kończy można na niej dodać tydzień,dwa do cyklu, białko ok. 2kg, bcaa 2 puchy Po prostu chciałbym stworzyć zestaw z Trec'a Cykl tak z 200 zł

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2102 Data: 2010-07-05 13:29:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacz

    Post
    Odżywki i suplementy

    1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała - Endo, BF 22% 2) wiek - 18.5 3) waga/wzrost - 175/82.8 4) staż treningowy - 2 lata z przerwami z powodu kontuzji 5) cel cyklu - redukcja 6) stosowane już wcześniej suplementy białko, węgle, witaminy i minerały, BCAA 7) stosowane wcześniej spalacze - brak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 755 Data: 2017-04-13 18:10:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Które BCAA ;)

    Post
    Odżywki i suplementy

    tak na marginesie to chciałem to bcaa dodać do cyklu xp + mono plus gainer + zma,ma to sens ? cos do tego dokupic ? (sory za zmiane tematu, ale juz nie chce zakladac kolejnego postu )

    Odpowiedzi: 52 Ilość wyświetleń: 5759 Data: 2010-02-09 22:25:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] asparaginowy 3gr/doba,dhea 100mg/doba. 5-10 odstawiam wszystko i jade metke 20mg/ed. 10 razem z metka biore kretke,dhea i kwas. 11-15 biore wszystko oprucz metki... i pytanie:czy jest wogule jakikolwiek sens robienia takiego cyklu? dodam ze do calosci bede uzywal bialko,bcaa,witaminy i oslonki na watrobe...co sadzice o tym?

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2013-08-30 22:15:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wino+testosteron

    Post
    Doping

    Witam, chciałbym na dniach kupić Winstrol oraz testosteron. Winstrol będę miał niestety w tabletkach 200tabletek Tutaj zaczynają się schody. Ponieważ nie znam się na testosteronie jak i na winstrolu. Ćwiczę od paru lat, ale raczej dla siebie w tym sensie aby jakoś wyglądać oraz aby trzymać formę(lepiej się czuję). Jedynę co brałem to spalacze [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2519 Data: 2011-10-25 17:18:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)