Witam mój ostatni cykl to Seriouss mass 5500 kg Cm3 180 kaps Bcaa pro 4200 z fitmax SAW dotego mam diete ułożoną i naprawde niezle poszedłem na tym cyklu jak na mnie bo zawsze mam problem z nabraniem na wadze a z 69 skoczyłem do 73 ale mój następny cykl chce zeby był zmieniony dlatego poradzcie mi jak mógł by wyglądać następny cykl.
Witam jestem po cyklu na stormie i schocku.... Mialem teraz tygodniowa regeneracje i zamierzam zaczac nowy cykl od jutra, na cykl mam nitro bcaa oraz schocka tylko nie wiem kiedy i ile jesc tego ;)) macie jakies pomysly ?:) z gory dzeki za odp :) staz rok waga 95 kg wzrost 182 cm
Hej, obecnie jestem w czasie cyklu na Testosteronie prolongatum 250 e5d, będe brał ją przez 12 tygodni na odblok mam przygotowany clomid a do tego DAA,kreatyne, Bcaa \Moje pytanko- jak to w czasie, clomid 10 dni po ostatnim strzale a reszta? z góty dzięki Pozdrawiam
cykl na 3 miesiace I - HMB, Kreatyna, Glukoza, Peptyd l-glutaminy II - HMB, Mass XXL, Peptyd l-glutaminy, BCAA III - HMB, peptyd l-glutaminy, Protein 80 Wszystko z Treca oprocz bialka Protein 80 hi-teca Ocencie to, zmiencie zalezy mi na dobrym cyklu najlepiej 3 miesiecznym
Witam chciał bym zacząć od nowego roku porządny cykl na suplach.Chodzi mi o nabycie suchej masy mięśniowej.Osobiście myślałem na takimi suplami: Animal M-Stak Animal Pump BCAA Xplode powder Olimp Profi Mass Powiedzcie co sadzicie o takim cyklu czy może coś w nim zmienic.
[...] na siłce) i biegałbym wieczorkiem lub rowerek po siłce. Pomoże to w jakimś stopniu na spalanie tłuszczu czy raczej zagrozi mięśniom ze względu już na i tak duży wysiłek na prawie codziennej siłce? Dieta jest dobrana aczkolwiek nie na ścisła redukcje, białko na poziomie 2,0 g/kg z suplementów bcaa i kilka rożnych białek w zależności od braków.
mam kilka z pewnoscią dziwnych dla wielu pytań...zamówiłem suple na cykl na mase...cell pump650g BCAA G-force,Taurine do tego zamówiłem spalacze tłuszczu oraz hmb..spalacze po to żeby za mocno sie nie odtłuscic...bede bral mniejsze ilosci i rzeźbił sie zarazem tzn 2-3razy aerobów tygodniu ..dlatego też hmb...oczywiscie odpowiednia dietka i [...]
[...] chodzi mi o ulozenie zestawu odrzywek na redukcje.Sam ulozylem taki zestaw i czekam na opinie i sugestie: 1. 2x dren(MHP) 2.vasobolan(Hi-tec) 3.WPC 100% z olimpu 2kg 4. bcaa x plode z olimpu do tego rowniez witaminy dodam rowniez ze jestem po cyklu na kreatynie dlatego zdecydowalem sie na vasobolan ale czy to dobre rozwiazanie na [...]
[...] możliwie jak najmniejsze spadki. na cykl mam spore fundusze, zastanawiam sie poważnie nad kupnem 2 puszek xpanda, do tego średniej jakości spalacz np lipo6 plus oczywiście bcaa i białko wg braków. co myślicie o takim połączeniu do uzyskania mojego celu? czekam na odp. co ważne nie mogę brać suplementow w formie prochu, tylko tabsy. pozdrawiam.
[...] bolą mnie okolice watroby niewiem czy to napewno ona i robie takie wyblakle jakby szaro zulte kupy :( dodam ze jestem na 6 tyg cyklu massacra1 (druga pucha idzie) mono i bcaa plus carbo jakies i gain bolic sporadycznie .. a wiec co mam zrobic ?? propozycje odemnie to: albo zakonczyc cykl i walnac cos na regeneracje jakis hepatil albo [...]
witam,mam 184cm wzrostu 81kg wagi ćwicze już ponad rok obecnie jestem w połowie cyklu na monohydracie.Diete mam na plus,złapałem ostatnio pare ładnych kilogramów i troche tłuszczu którego chciał bym się pozbyć ale zalezy mi także na stałych przyrostach. Czy bcaa by się nadało?
witam , mam pytanie , jaka kreatyna na przyrost masy była by najlepsza do tego cyklu ? kreatyna + bcaa + gainery + omega3 + magnez i cynk , jaka kreatyna do 70 zł była by dobra na przyrost masy , i prosił bym o rozpiske w jakich godzinach najlepiej i kiedy mam to wszystko brac , z góry dzięki , pozdro
[...] Pump 665gram ? Mogę dodać że dawno nie brałem jakiejkolwiek formy kreatyny (chyba 1,5 roku) a wcześniej 1 cykl na mono olimpa, 1 na cm3 oraz 1 na reactor pro... Cenowo porównanie wychodzi podobnie tyle że jeśli kupie cm3 dostanę gratis bcaa treca 120caps... Jako cel stawiam sobie głownie siłę i rzeźbę a będe brał do tego białko vitamin shopu.
Witam jestem po cyklu na stormie i schocku.... Mialem teraz tygodniowa regeneracje i zamierzam zaczac nowy cykl od jutra, na cykl mam nitro bcaa oraz schocka tylko nie wiem kiedy i ile jesc tego ;)) macie jakies pomysly ?:) z gory dzeki za odp :)
witam:) czy przy cyklu na siłe , skakanie na skakance w celu poprawy ogolnej kondycji i dla ''ruchu'' przeszkodzi w budowaniu siły lub czy moga być jakies spadki . Chcialbym zaznaczyc ze pzed tym stosowałbym BCAA w celu ''zabezpieczenia miesni'' z gory dzieki:)
witam. proszę o opinie na temat mojego cyklu, dodam ze miałem juz 2 cykle na kreatynie. Oczywiście chce nabrać masy Gainer: Serious Mass Kreatyna: Vitalmax BCAA Pompa: VPX - AEX NO Dekstroza: Dextrex no i oczywiście dietka ;)
Witam Zakupiłem Testosteron Booster dokladnie firmy - Scitec Nutrition- D Test 120kapsułek. i mam kilka pytań, mam 20 lat moim celem jest masa i siła własnie kończe cykl na kreatynie, biore ciągle BCAA czy to dobre rozwiązanie by odrazu wskakiwać na tego teścia bezpośrednio po cyklu na kreatynie? co dołączyć by lepiej działało ? czekam na [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Jestem po cyklu na kreatynie mono już od 2 tygodniu zmiejszylem intensywnosc na silowni. Czuję, ze slabo sie regeneruje bo szybko mi sie mecza miesnie, lapia mnie skurcze itp. Chcialem zakupic bcaa i zma dla regeneracji. Dobry pomysł ? Od listopada zaczynam drugi cykl mono + beta-alanina.
Witam :) Czy po zaprzestaniu brania bcaa powinna być przerwa taka jak w przypadku kreatyny czy można od nowa zacząć brać? Jest jakiś niekorzystny wpływ na zdrowie czy też jakieś mniejsze efekty Brałem 5 tygodni przy cyklu na masę mięśniową. Dziękuję za pomoc :)
Witam ! ;) Po 10 msc przerwy od brania supli jutro wybieram się do sklepu po jakieś odżyweczki na cykl ;) . Trenuje już ponad 2 rok , trening typowo na masę do tego full dietka ;) Co sądzicie o takim cyklu Xpand , Cm3 TREC , 10KG Gainer Massup ACTIVLAB , BCAA ActivLAB ? Proszę o jakąś podpowiedź ;)