SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

bcaa na cyklu

  • Prosiłbym was o pomoc z dietą.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam serdecznie. Jak nie trudno się domyśleć chciałem was prosić o ocenienie stworzonej przeze mnie diety i oraz pomoc w doborze odpowiedniej pory brania odżywek bo nie wiem jak przy diecie brać. Dietę oparłem w wiekszości na wiedzy uzyskanej z forum :) na czczo 4 kapsułki Kreatyny I śniadanie : 3 jajka / jajecznica bądz na twardo / - 180 g [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1134 Data: 2008-02-11 22:20:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Shock + Storm... a później?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] BLACK DEVIL wydaję mi się że powinien zadziałać, taką mam przynajmniej nadzieję. Zostało mi Shock'a na jakies 2 tygodnie więc dołączę go w środku cyklu, do tego białko i bcaa. Czytałem gdzieś żeby w ostatnim tygodniu Novedexu dodać np. ActivLab - Tribuactive B6 i szamać go jeszcze przez 3 tygodnie, tak zrobię. Ma to sens, jak myślicie? [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2013-03-01 01:35:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ocena cyklu

    Temat
    Doping

    [...] clomid 13-14 2 tab ed 9 arimadex 1 tab ed 10-14 10 hcg 5000 po 5 i 9 dniu 11 proviron 2 tab ed 13-16 + daa codziennie kilka kpsulek sylimarolu i fosfolipidow na oslonke dobrej jakosci wpc rano i postworkout, bcaa+glutamina, banan albo carbonox na dziure weglowodanowa czy to ma w ogole sens???????? mam sklonnosc do gino dlatego nolva caly czas

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2016-09-12 03:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2-gi cykl, porady?

    Temat
    Doping

    prosze o ocene 2. cyklu, poczatek styczen. cel masa - 10 kg byloby super, ale wezme kazdy ;) ankieta skromna, pytam raczej o dobre praktyki, i tak zareaguje jak kazdy czyli po swojemu. 1. cykl trwal 8 tyg 2500mg deca + 2000mg test prop. Weszlo 7kg, 1,5kg zlecialo w pierwszym tyg po odstawieniu, w drugim tygodniu bez zmian, czekam 3ci tyd i wchodzi [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2012-11-25 01:04:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowy Cykl Opinie..

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] mega caps olimpu mutant mass na uzupelnienie diety X-5 Protein olimp po treningu ZMA+Tribulus vital max glukozamine trec omega3 olimp HMBolon olimp glutamine mega caps olimp bcaa mega caps olimp i niewiem czy d-riboze powder olimpu czy Dextro Juice olimp jako transporter Creatyny obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): jak wyzej [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 2141 Data: 2009-07-12 20:29:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand a l-karnityna

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam pytanko, czy robiąc cykl na xPand + mono + BCAA + białko można (a raczej czy jest sens) jednocześnie ćwiczyć redukcje (bieganie, rower) z pomocą odżywki l-karnityna + hmb (mam na stanie) dieta i trening na siłowni REDUKCYJNY waga 76, wzrost 173 także trochę do spalnia jest :] jako PS chciałbym dodać, że jakieś 3-4tyg. skonczyłem cykl na [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2010-06-09 00:05:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosować?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    A więc dzisiaj zrobiłem zakup suplementów o od jutra ostro do roboty:),kupiłem: 1.xpand nitric oxide reactor:),jest to nowa formuła xpanda. 2.Creatine magna power,nowa kreatyna Olimpu na rynku. 3.Ostrawia białko 2 opakowania łacznie 1,8 kg. 4.witaminy olimpu/ 5.I z poprzedniego cyklu zostało mi BCAA+Gpower Sports one,aminokwasy. Stosowanie: Dni [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 912 Data: 2008-11-17 22:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odżywki do takiej masy? Potrzebne? Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od marca mam zamiar zacząć redukcje i sie zastanawiam nad zakupem odzywek: Anabolic Amino 9000 CARBONOX Prolong Vita-Min Multiple Sport Olimp Gold-Vit C 1000 plus BCAA Mega Caps Taurine Mega Caps Olimp CHELA-CHROM Gold Omega-3 Sadzicie ze do takiej masy potrzebne sa wyzej wymienioe odzywki? Odzywki oczywiscie dobrane do diety, a nie tak z [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2817 Data: 2011-02-25 14:44:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl ( masa ) na styczeń

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, planuję zrobić cykl na masę. Wybrałem konkretne produkty, tylko potrzebne mi wasze zdanie czy wszystko jest dobrze. 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył); ewentualnie opis: bf, typ budowy ciała : fotki za parę godzin dodam, ponieważ nie mam sprzętu :( 2) wiek : 18 lat 3) waga/wzrost : 81kg / 188cm 4) staż treningowy : 4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1425 Data: 2011-10-22 16:16:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brać odżywki???

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Kupiłem sobie 300 kapsułek monohydratu i 300 bcaa i 4 kg carbo biogenixu poprzednie rzeczy olimpu...jak najlepiej to wszystko brać będzie to moja pierwsza styczność z odżywkami w życiu...trenuje sporty walki 3-4 razy w tygodniu. Mam 17 lat będę nadal trenował boks do tego siłki trochę po treningu... jak w dni treningowe jak jak nie treningowe?? [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2009-01-04 20:28:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o analize...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam przymierzam się do cyklu i rozpisałem sobie taką diete,prosiłbym o analize ewentualnie jakieś poprawki: Chciałbym użyc do tego: DEXTROZA,MONO,MUTANT MASS,Vita-MIn multi sport,zastanawiam się nad glutaminą... Czy uzupełnic to jeszcze jakąś odżywką BCAA,lub węglowodanową.. 5:30 -płatki owsiane+mleko -dextroza+mono 4 caps 9:40 -ryż [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 716 Data: 2009-09-02 20:56:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • polaczenie supli ktortkie pytanka.:)

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam robie mase i od stycznia chcialbym poleciec na takim cyklu: Kreatyna 100% creatine 300g BCAA xtra 500g Białko Megabol EXP infusion 2kg+ + do tego chcialbym walnac aakg tylko niewiem jakie,czy lepiej aakg po cyklu na kreccie.Diete posiadam dobra:)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 440 Data: 2012-12-16 22:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Panowie, jak dawkowac nastepujace suple do i po cyklu na ph(Ripped-58 Dragon) Garlicin Olimp Omega-3-6-9 Trec VitaMin-Multiple sport Olimp Esseliv Forte Bcaa i cm3 zostawiam na po cyklu.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1000 Data: 2012-05-21 00:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomocy z cyklem

    Temat
    Odżywki i suplementy

    czesc potrzebuje pomocy. mam 178cm waga 74kg chce zrobic dobra mase miesniową. mam nast suple: protein80, carbo, bcaa, nitrobolon 500gr, mono creatyny 60mc, testosterol i daxtroze. pomożecie jak to brać najlepiej? dzieki obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): ------- Wiek: 25 Waga: 75 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa miesniowa [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1386 Data: 2011-01-08 02:13:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Basen - BCAA czy białko

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Moim priorytetem jest zwiększenie masy. Mam ułożony trening i dietę której się trzymam. Chodzę na siłownie 3 razy w tygodniu i dodatkowo chce zacząć chodzi na basen 1raz w tygodniu. Co jest lepiej przyjmować w dni kiedy mam basen- BCAA czy białko WPC?? Jestem ektomorfikiem i nie chce znacząc tracić masy, bo wiem, że intensywny wysiłek w moim [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 5053 Data: 2009-02-25 22:14:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobranie odpowiednich odżywek

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam kilka pytań do osób, które znają się na rzeczy. Otóż miałem krótką przerwę od siłowni lecz już jakiś czas systematycznie ćwiczę i na marzec chciałem zarzucić jakiś cykl. Chciałbym prosić o pomoc w doborze odżywek a mianowicie co mnie interesuje: Zostało mi z poprzedniego cyklu dobre pół puchy Cytogenix Cytocell'a i chciałem to [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 787 Data: 2012-02-08 00:18:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak dawkować??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, kupiłem ostatnio BCAA Complex 2200 , Dyma-Burn oba firmy Dymatize oraz Tribuactiv B6 i Vita-Complex Olympu. Proszę o napisanie w jakich ilościach i ile razy dziennie mam brać te środki. Dodam, że ćwiczę co drugi dzień. Ile brać w dni treningowe a ile w dni nietreningowe. Z góry dziękuję. obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 940 Data: 2009-02-19 20:14:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Za około 1,5-2 tygodnia kończę 6 tygodniowy cykl na nitrobolonie II i monohydracie. Chciałbym się dowiedzieć co byłoby dobrym rozwiązaniem po tych suplementach, aby utrzymać i zrobić dalsze postępy na siłowni. Aktualnie jestem bardzo zadowolony. Po tych 4 tygodniach przybrałem jakieś 5-6kg, siła w sumie poszła jakieś 6-8kg w serii na klatę, [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-05-04 21:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam prośbę o polecenie spalacza. W obecnym 'cyklu' testowałem już Olimpa Extreme/Hardcore, szału nie było. Następnie Clenburexin, ten sprawdzał się już ok. Składy tych trzech były dość zbliżone, tak więc postanowiłem spróbować czegoś innego, OxyMax XT. Pobudzenie i potliwość mega, dużo większa niż na poprzednich suplach, na aero na których [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2899 Data: 2017-09-07 12:28:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] robiony bardziej pod siłownię. Chcę wzmocnić siłę, złapać trochę mięsnia dorbej jakości. Dieta rozpisana, uzupełniana przez białko w zależności od zapotrzebowania i węgle+bcaa po treningu na lepszą regenerację. Przed wakacjami brałem zestaw Shock+Storm i ładnie pokopało, byłęm zadowoony z efektów. Siłą wzrosła, złapałem tez parę kg mięsa. [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1007 Data: 2011-01-19 18:05:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)