troche prawdy w tym jest \-) tylko babka z maty zamiast linijką to z otwartej dawała po łbach :)) a na 3 moze w technikum \-) bo w 8 klasie podstawówki miałem swiadectwo z czerwonym paskiem :)) Zmieniony przez - rutkow w dniu 2015-12-02 22:36:07
Lukasz --- może i lepiej jednak mojej przesyłki dalej nie mam, a każda jedna babka jakaś nie doinformowana, Ja nie wiem czy wysłanie sprzętu to taka duża filozofia? lub sprawdzenie czy paczka została nadana?
Zmieniam nawyki żywieniowe. Jak to ta babka powiedziała że to nie dieta tylko nauka racjonalnego odżywiania Zmieniony przez - misiel1995 w dniu 2009-07-07 20:13:13
Aga , bez jaj , silna babka jesteś ale musiałaś chwilkę odsapnąć . Kopas w doopas i jedziesz dalej , bez rozkminy . Ciśniesz młoda, podładowałaś wczoraj to dziś będzie siła ;-) 8-)
KREMY: -Barwa - Siarkowa Moc - Antybakteryjny krem matujący(o tym kremie już słyszałem przedtem kiedys mi go w sklepie z kosmetykami polecała babka hm siarke ma mydło siarkowe niegdys troche na plecy pomogło) -BanDi - Seria młodzieżowa na szóstkę – krem z algami dla cery wrażliwej i trądzikowej(ten tez mi sie ciekawt wydał) -SVR - [...]
SadAss napisał: Stary, twoje pytanie świadczy o tym, że nie bardzo wiesz "co w trawie piszczy" a już na pewno świadczy o tym, że nie przeczytałeś tego artykułu w całości. Dlatego nie będę pisał po raz kolejny tego samego, jedynie zwrócę ci uwagę na fakt, że o tym czy ci coś urośnie decyduje ilość i jakość pożywienia, które będziesz [...]
dobrea ale ja sie nie pytam czy mozna pic, bo to wiem tylko JAK WALIC STRZAŁY: DOMIESNIOWO CZY PODSKORNIE?? babka w aptece twierdzi ze trzeba walic podskornie a dąbek ze domiesniowo
[...] 1 sztanga, 2 osoby. Robiliśmy na komendę, najpierw jedna osoba, później druga. Każdy miał ciężar dobrany do siebie. Ja robiłem z dziewczyną i mieliśmy 70kg :-D Konkretna babka, leciała lepiej niż niejeden facet. Serii nie pamiętam, byłem tak zmęczony że tylko podnosiłem jak mówili. Wiem tylko, że na początku było po 10 i leciało w dół, [...]
12,09 Dzis podszedlem do teorii wewnetrznej, babka mi odpala program a tu baza pytan z 2013 wiec braklo mi pkt gdyz wszystko rozni sie od obecnych... I teraz zastanawiam sie czy mam sie do nich przyj**ac o stara baze pytan czy sciagnac stare egzaminy i sie ich uczyc... Suplemetacja: Rano activlab artheo free 1cps Jablczan kreatyny witamin [...]
[...] karnet open jestem gotowa trenować 4-5 razy w tyg W domu posiadam sztange łamana, komplet obciążeń i sztangielki reg. Korzystam z pomocy trenera na siłowni, dosyć ogarnięta babka, ale nie zawsze udaje mi się na nią trafić bo najczęściej ja trenuję z samego rana. Aktualne filmy zrobię jak najszybciej. Link do mojego dziennika w podpisie :-) [...]
14.09.2013r. Dieta : dziś już trochę lepiej ryby do oporu :) - uwielbiam swoją drogą :) http://s21.postimg.org/3kuwywtjb/dieta_2013_09_14.png Trening : Rano : bieganie : km 7,55 minutes 47:58 min/km 6:21 wieczorem : Nogi czwórki uginanie przysiady wykroki i teraz problem z chodzeniem haha :D damy radę jakoś ;p Posiłki : surówka z warzyw + [...]
[...] nie lubie ciągle odmawiać każdemu że nie mogę bo coś :/ http://s15.postimg.org/45soyumu3/dieta_2013_09_28.png Trening : wieczorem : nogi czworogłowe Posiłki : jak zawsze babka oraz polewa zrobiona z Sicteca whey 100 % - pycha ! jest to moje najlepsze białko jak do tej pory ! http://s15.postimg.org/n0ofp9mvv/20130928_145011.jpg Zmieniony przez [...]
20.11.2013r. Środa Dieta: Dziś przeczytałem fajny art co się dzieje jak za mało jemy hm... czy 2200 to mało? uważam że nie choć kalkulatory podawają, że moje Zero kaloryczne to ok. 2700/3100 w dzień treningowy. Skłaniam się zoraz bardziej ku temu by dodać kalorii i chyba też tak zrobię najwyżej się zaleje ;/ jeśli teraz nie sprawdzę to już nigdy [...]
24.11.2013r. Niedziela Dieta : Jedzenia full :) http://s23.postimg.org/eb57zb4pn/dieta_2013_11_24.png trening : off posiłki : ryż+ kura + surówka ! http://s23.postimg.org/jww8h3usb/20131124_120419.jpg jak zawsze moja babka : http://s22.postimg.org/d6k4hlq9t/20131124_160854.jpg Zmieniony przez - dziii w dniu 2013-11-24 21:08:08