SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

animal ale

  • Mam zamiar kupic spalacz UNIVERSAL Animal Cuts, ale przed chwila zobaczylem ze jest tez UNIVERSAL Animal Cuts Free i tu moje pytanie czym to sie rozni???

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1012 Data: 2008-04-08 22:16:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem ze stawami a glukozamina i kolagen

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] stwierdzilem ze bede cwiczyl metoda oliviera lafaya,bo to tez trning silowy,ale az tak bardzo nie obciazy mi stawow.No ale wracajac do suplementacji bralem ostatnio animal flex,ale jakos zbytniej poprawy nie czuje(zjadlem jedna puche) i kilka miesiecy temu zjadlem tez pudelko glukozaminy treca Glucosamine 900 - 180 Capsules,ale jadlem po [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4207 Data: 2011-05-20 17:33:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 176cm 114kg cel redukcja ----> pytanie o diete

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Płeć : mężczyzna Wiek : 27 Waga : 114 Wzrost : 176 Obwód klatki : 110 Obwód ramienia : 35 Obwód talii : 120 Obwód uda : 75 Obwód łydki : 45 Szacunkowy poziom tkanki tłuszczowej : 27% Aktywność w ciągu dnia : praca siedzaca 9 godzin Uprawiany sport lub inne formy aktywności : mam zamiar 4x w tygodniu siłownia Odżywianie : fast food, [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1392 Data: 2013-01-20 12:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Optymalny Trening Redukcyjny

    Temat
    Trening dla początkujących

    Mam ogromna prosbe aby ktos spojrzal na moj trening fachowym okiem i napisal co poprawic, co zmienic itp. Generalnie Celem treningu jest utrata zbednych cm. w obwodzie i poprawa ogolnego wygladu sylwetki. oto moj trening na dzien dzisiejszy: Pon. * Klatka: - wyciskanie hantlami skos w gore 4 serie 15/12/8/6/10 - rozpietki na wyciagu od 12 do 15 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 571 Data: 2011-02-21 02:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Płeć : Mężczyzna Wiek : 31 Waga : 84 Wzrost : 170 Cel treningowy : 72kg i lepsza wytrzymałość Staż treningowy na siłowni : 1 miesiąc Uprawiane inne sporty : rower, piłka nożna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : full osprzęt siłownia Dieta : 160B, 260W, ~65T Zażywane suplementy : kreatyna 10g DT, 5g NT; białko; [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 765 Data: 2013-12-27 17:01:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcja, praca

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] w tym kierunku. Planuje chodzi 4 razy w tygodniu na siłownie czasami wypadnie mi w dni wolne ale wiekszosc w dni w których pracuje. Będę chciał dokupic bcaa oraz witaminy z animal flex-a do tego biore omega 3 i d3 z rana co 2-3 dni. Proszę o rozpisanie diety ile białka węgli i tłuszczy powinienem miec w danym posiłku i np. przykładowy posiłek + [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1008 Data: 2016-03-22 20:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w ulozeniu treningu

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] (zamiennie)3 serie po 12-15 powt. Mięśnie łydek i brzucha trenujemy na zmianę – na jednym treningu łydki, na drugim brzuch i tak przez cały tydzień. Mięśnie przedramion mają dość po współdziałaniu przy treningu innych grup, więc nie poświęcam im osobnej uwagi w tym cyklu.” Odzywki to animal stak,mstak,storm,shock teraphy,sterol complex ,cuts,

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2522 Data: 2014-10-05 09:10:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening - kobieta! Potrzebuje pomocy!

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] ogolnie duzo Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): mała siłownia, w domu rower, hantelki, ławka do brzuszków Dieta: Dieta zbalansowana :) jestem dietetykiem Przeciwskaznania medyczne: nie ma Zażywane suplementy: kiedys animal cuts, olimp thermo stim i wiele innych, ale od dwoch miesiecy nic i nie planuje

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1703 Data: 2010-01-12 20:32:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie na witaminy Animal Pak ale po przeczytaniu wyżej wspomnianego opracowania zdanie nie wiem już sam CZEGO ZDECYDOWANIE NIE WARTO KUPOWAĆ? 6. Nadmiaru witamin, czyli np. animalpaków i innych syntetyków (lepiej skup się na diecie, syntetyczne witaminy zbyt wiele nie pomogą -a ich nadmiar może zaszkodzić; ich przyswajalność jest niska) [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1617 Data: 2008-08-25 00:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] odblok niekonieczny, osobiscie nie tryskam testosteronem chociaz ze wiek to 22 lata, dlatego nie wiem czy lepiej poleciec listkiem clomidu czy lepiej np wrzucic universal animal stak jako booster tescia i kreatyne na lagodniejsze zejscie czy moze i clomid i booster z kreta. Kto doradzi zoltodziobowi w saa. ps. jesli chodzi o ankiete cwicze 3 [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 2085 Data: 2010-02-15 18:31:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, Jako, że niestety plan podbicia masy do 80kg nie udał się w tym sezonie, zaczynam zrzucac fat i zalozeniem na chwilę obecną jest odkrycie brzucha. Przytyłem z 67 do 74 kg, wiem że to i tak jeszcze mało do redukcji ale jeżeli będe masował dalej to do wakacji nigdy tego nie zrzuce... Także priorytet - brzuch robiony systematycznie 2x w [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2719 Data: 2010-05-25 10:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Różnica

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czym różni się Animal Stak od Animal Stak 2 ? Szukałem różnić w składzie i w google ale nic konkretnego nie znalazłem. Możecie coś podpowiedzieć ?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 525 Data: 2013-04-01 23:45:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc przy wyborze diety i dobraniu treningu

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam wszystkich. W grudniu skoncze 28 lat, mam ok 179cm wzrostu, aktualnie ok 79 kg wagi. Zawsze bylem szczuply, jednak kompletny brak ruchu i kiepskie odzywianie przez ostatnie lata doprowadzilo do nagromadzenia sie sporej ilosci tkanki tluszczowej glownie w okolicach brzucha i obwodu pasa, przez co przybylo wiele kg. Postanowilem wziac sie za [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 668 Data: 2011-06-15 16:34:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] :O. Powiedziano mi abym brala 1 tab;l T3 rano a clean godz przed treningiem . Czy to jest dobre polaczenie? P.S. Nie wiem czy to jest istotne ale próbowałam lecieć na animal cuts i termo hardcore ( czy jakos tak) ale dosłownie wypalalo mi żołądek więc wyrzuciłam, nie dało się funkcjonować ( kilka razy zwrocilam po animalu) Na tyle ile [...]

    Odpowiedzi: 36 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2016-08-20 18:59:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Utrata 30% masy ciała - problem z nadmiarem skóry

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    Witam, Od dawna przeglądam forum i znalazłem tu wiele porad dzięki którym udało mi się schudnąć. W wieku 18lat doszedłem do wagi 110kg, widząc w tym duży problem, wziąłem się za odchudzanie. Trwało to krokami ale główny spadek masy był w ciągu 3 miesięcy o 25kg. Przy masie 85kg wciąż było daleko do ideału więc stopniowo zrzucałem wagę dalej. Dziś [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 5548 Data: 2012-02-28 11:48:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • spalacz dla ex-amfetaminoluba

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] doswiadczenia ze spalaczami: 1. tse dawno dawno temu 2. thyrotherm - zle samopoczucie. wyrzucilem po kilku dawkach (nic z efka nie wchodzi w gre!) 3. scorch - dosc dlugo 4. animal pak 5. amp2 scorch na poczatku dzialal niezle. po jakims czasie dawki rzedu 8 dziennie i tez slabo trzepal. z animala zadowolony nie bylem. amp2 wcinam chyba tylko [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2009-02-13 23:49:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, konkretnie: Ostatnie 4 tygodnie redukcji. Tren rozkręcony , treningu za dużo , kalorii za mało. Problemów z zasypianiem NIE MA w ogóle - o 22:00 ledwo żyje, oko się samo zamyka. Problemem są pobudki - prawie zawsze "na siku" , ew. z głodu. Przykładowo dziś - ok. 00:30 , 2:00 , 4:00 , te 2 pierwsze dość szybko usnąłem z powrotem , jednak po [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 9501 Data: 2016-01-31 18:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WINKO MMA

    Temat
    Doping

    [...] -wiadomo, jak każdy wojownik mam lekkie problemy z kolanami( absolutnie nie przeszkadza mi to w treningu, ale wiadomo przy intensywności 2X dniennie)robię teraz regen animal flexem, mniej trg, BCAA czy winko mogło by mi zaszkodzić w takim stopniu że groziło by to końcem kariery (po cyklu tez planuje flexa zarzucić)? -jak będę stał z wagą [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 2776 Data: 2013-04-02 02:30:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przymierzam się od stycznia do prohormonów. Wcześniej sporo było supli ale nigdy prohormonów ani koksów. Zważając że ciężko na forum znaleść tematy z konkretnymi odpowiedziami to założe swój własny. I teraz pytania: 1. Co wziąć? myślałem o S-drolu lub epi. Wolę na spokojnie więc łączeniu dwóch czy M-drolu podziękuje. Więc co lepsze? może jeszcze [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 15048 Data: 2010-12-18 15:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam. Jak większość z was na pewno zauważyła, na świecie panuje ogólny szum medialny względem wielu rzeczy, w tym wypadku mam na myśli wpływ masła na stężenie cholesterolu we krwi. Wiemy także jak często ta nagonka mija się z prawdą i ma na celu wyłącznie przestawienie odbiorcy /nas/ na inny, z teorii lepszy produkt. Z tematem masła zmierzyli się [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 6931 Data: 2011-01-03 15:16:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)