SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Malinowa

  • spalaczeee do ckd

    Post
    Odżywki i suplementy

    malinowa czemu nei chcesz np.ts

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1674 Data: 2005-12-27 20:48:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Musisz dodac cala wage produktow oraz ich wartosci, skladnikow dodanych do Twojej posypki,pozniej podzelic to co Ci wyjdzie przez ilosc porcji :-) Dzieki Dzieki }:-(.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2004 Data: 2014-04-28 21:59:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bierz przykład ze Skorpa, pij herbatkę malinową i będziesz mógł robić sobie przebieżki po śniegu. A tak nawiasem, to radzę się wysypiać, gdzieś czytałem, że to zmniejsza ryzyko zachorowalności, chociaż przy takich mrozach to nie wiem czy ta reguła obowiązuje

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1627 Data: 2010-01-26 22:30:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szukam Trenera

    Post
    Ladies SFD

    Z tych okolic gdzieś Malinowa z działu kuchnia jest. Ale czy kogoś poleci to nie wiem. ze szczecina dobre rekomendajce ma Łukasz Sztukowski mozesz zapytać go ma swoją stronę inetrentową

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1430 Data: 2019-12-02 21:41:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Śniadanie białkowe

    Post
    Kuchnia SFD

    To zjedz puszkę tuńczyka... Jak to puszkę normalnie tak do buzi ;P przecież to ciężkostrawne i dużo amelinium a tego nie pomalujesz ;D

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 5035 Data: 2016-04-13 18:02:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malina 100 lat

    Post
    Kuchnia SFD

    Łodzian mam nadzieje że na moje też taki miły temat zrobisz 8-) Najlepszego Malinowa :-)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2015-08-14 18:55:15 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • No właśnie oto samo miałem zapytać Malinowa z kąd wiesz ?? :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 3488 Data: 2010-01-06 18:20:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 tygodnie do swiat :-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malinowa, świetny avatar A o Dorci też od razu pomyślałam sobie, że to bieganie pewnie na czczo, no ale ileż razy można powtarzać komuś to samo...

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2339 Data: 2005-12-08 08:59:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choróbsko na cyklu

    Post
    Doping

    Ja jestem w 3 tygodniu i tez od kilku dni jakas choroba :) Ale wiem dlaczego...dobra rada na przyszlosc - jedzcie na i przed cyklem profilaktycznie Rutinoscorbin na noc. Mi akurat sie skonczyl tydzien temu i tylko te kilka dni wystarczylo zeby cos zlapac. Czosnek tez dobry - zdrowy i naturalny. Herbata malinowa z cytryna tez wskazana. I czosnek [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 3233 Data: 2009-04-29 11:57:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • brzuch - przerwac 6 weidera?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tez sie przylaczam do tych pytan Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2006-01-23 14:34:35

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2790 Data: 2006-01-23 14:27:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sosu w zamrażarce: *** Można użyć do mrożenia nawet woreczków foliowych do tego przeznaczonych, np. do małych porcji bulionu. Zajmują mniej miejsca, niż pudełka czy słoiki i po przepłukaniu ciepłą wodą można wrzucić zawartość do gara :) . Zmieniony przez - M-ka w dniu 2016-02-12 23:01:51 Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2016-02-12 23:41:51

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-02-12 22:57:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O, sorry, jeśli nie wolno wstawiać linków. Dokładnie, Malinowa, fajna sprawa mieć takie zapasy... Jeszcze tylko dodam, że gotując gulasz itp. można użyć trochę mniejszej ilości wody, ale posolić i przyprawić normalnie - tak, by po otwarciu słoika/rozmrożeniu trzeba było ten gęsty sos rozcieńczyć wodą. Po pierwsze, wyrób zajmie mniej miejsca w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3875 Data: 2016-02-13 00:49:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Malinowa, nie wiem skąd wzięłaś tylko 66g białka? :-P Ja liczę tylko z kurczaka/indyka, czyli 40g, ale z łyżki musztardy raczej 26g się nie uzbiera hehe.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 3116 Data: 2017-08-21 19:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kobiet i nie tylko ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    no tak ...ale co to sa ebuki lajla no to Cora zakladaj kiece i lecimy Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2006-01-04 23:50:18

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2006-01-04 23:49:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do kobiet i nie tylko ;-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Malinowa - 2 miechy CKD z ladowaniem co tydzien + silowe z planu + sporadycznie aeroby (je raczej ograniczalam) co: -ile spadło (jak jest teraz) waga: -2kg (58) cyc: -2cm (89) brzuch: -4cm (62) biodro: -6cm (96) udo (x2 ;D): -8cm (54) generalnie po raz pierwszy zrzucanie fatu poszlo najlepiej w miejscach, z ktorymi mialam problemy, za bardzo nie [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 3537 Data: 2006-01-05 15:16:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] parówki, kiełbasa czy frytki - tłuszczu od groma, a wszyscy to lubią... Co do opisu na opakowaniu - nie raz przekonałam się, że producenci oszukują i zaniżają ilość tłuszczu - np. kupiłam kiełbasę 90% mięsa i po usmażeniu na patelni sam smalec i jakieś nędzne skwarki. Najlepiej robić tak, jak radzi Malinowa albo zjeść coś innego w zamian.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2016-05-05 08:58:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Klasyk, chyba o to chlopakom chodzilo jak pytali sie o przepis na prostego chinczyka :-) Dobrze jakbys wrzucil jeszcze wartosci BTW. Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2014-01-30 18:40:11

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2262 Data: 2014-01-30 18:39:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To jeszcze BTW poprosimy i będzie cudnie :-D Byłam pewna, że wrzuciłam ;o /SFD/Images/2016/1/3/88be574dfede44249283b37a3813da63.png

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1452 Data: 2016-01-03 12:26:30 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • siłownia ,a ganja

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Zmieniony przez - Malinowa w dniu 2005-12-10 17:44:11

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 4754 Data: 2005-12-10 17:30:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pestki usunąć przed blendowaniem! ;D W sumie zapomniałem dodać bo myślałem że to logiczne ;) (jak truskawki bez szupułek) Malinowa możesz dodać do pierwszego posta info ;p /SFD/2017/8/22/c61b391bc7194843b1ef4a86e1d75567.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-08-22 17:55:52 Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2017-08-22 21:36:02

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 2443 Data: 2017-08-22 17:53:20 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)