Kup diete

[...] Tribulun nie kupuj tego syfu Kreatyna - Mega Capsy - Ok lub Zielona Vitalmaxa w proszku (zielona - bardziej rozdrobniona) ZMA - Kup Chela MZB to samo a prawie połowe taniej Nitrobolon 1 nie kupuj taniej wychodzi Olimpowskie AAKG albo AAKG z TRECA NAPISZ COŚ WIĘCEJ O SOBIE ! DIETE MASZ BO BEZ TEGO [...]

Kto trzyma codziennie diete, chyba jedynie zawodowcy, bo poza cwiczeniem trzeba tez zyc.Takze lepiej kup gainera lub bialko i uzupelniaj nim braki

kup sobie ostrovie trzymaj diete i ciekzo cw napewno zobaczysz efekty

trzymaj diete, jak sa braki to kup tego czego Ci brakuje carbo/bialko/gainer a kretke wez po jakims czasie;]

Jesli chodzi o przybranie na masie to zgadzam sie z przedmowca. Kup gainer czyli odzywke w ktorej jest 30% bialka i 70% weglowodanow. A jesli chodzi o wymiary w stosunku do wieku to delikatnie sprawe ujmujac powiedzialbym, ze troche do idealu brakuje. Po prostu lepiej sie odzywiaj duzo cwicz i ppo jakims czsie ewentualnie uzupelnij diete o [...]

jeżeli masz dobrą dietę kup 220 kaps HMB + 240 kaps BCAA. Starczy na miesiąc. powodzenia!

Kup se Bialko dobre i uluz diete odpowiednia a bedziesz wielki

Masz dietę ? Jeśli do uzupełnienia braków to można kopic a jeśli nie masz diety to kup sobie jedzenie a nie gainer !

LINKI DO ALLEGRO SA ZABRONIONE PO 1 PO 2 ZAMAŁY STAZ NA SAMO MONO POCZEKAJ POL ROKU PO 3 KUP SOBIE GAINERA NP MASS XXL DO BRAKOW POSILKOW W DIECIE BO TAKIEJ W OGOLE NIE MASZ po 4 uloz diete bo nie urosniesz, nie ten sport Chlopaki wczesniej sie obrazajacy, pokazaliscie swoj iloraz inteligencji..gratulacje.

Jak konczysz kreatyne to nie ma sensu brac nastepna. Kup beta alanine i zadbaj o diete i regeneracje

najpierw diete redukcyjną. To twoja pierwsza redukcja? Jeśli tak to kup dwie paczki machine man burnera. Idealny na początek i skuteczny.

Kup sobie diete i cwiczenia silowe.

uloz se diete poczwic kilka miesiecy wtedy kup se gainera

Kup karnet,uloz diete i cwiczenia i na poczatek starczy

O koXie wiesz wiecej niz o odrzywkach poczytaj!!! Masz ty aby diete ? na koxie z 3 g bialka potrzebne wegle tłuszcze rowniez kup dzo gainera i bialka witaminy rowniez

Bo wydasz 100zł na to, zeby przekonac sie, ze spalacz sam z siebie nic nie zdziała. Przypnij dietę, za 100zł kup sobie 2 hantle z obciazeniem i cwicz silowo, a nie baw sie w aeroby. Wyjdziesz na tym o wiele lepiej.

w BCAA nie pokładaj nadziei na jakieś przyrosty. Musiałbyś je brać przez długi okres czasu (3-5 miesięcy) żeby cokolwiek zauważyć. BCAA to głównie antykatabolik. Jak chcesz złapać trochę mięśnia to może spróbuj diety wysokobiałkowej (WPC jak najbardziej) i dorzuć do tego jakiś stack oparty na kreatynie (CP, Storm, XP). Co do witamin to lepszą [...]

polgalka: Stary zacznijmy od samej diety, co to za problem, żebyś poprosił mamę by zamiast smażyć Ci kotleta w panierce, wrzuciła je do piekarnika z odrobiną przypraw, ziemniaki i sałatkę możesz sobie spokojnie szamać, ale z ziemniakami bym nie przesadzał. Następna rzecz, zamiast kanapek na śniadanie, czemu nie możesz sobie zrobić jajecznicy z [...]

kup slownik polskiego to 1 hihi 2- odzywki sa po to aby dopelniac diete. po 3 chyba nie wiesz co znaczy dieta ... po4 nie ten dział !!! Zmieniony przez - f***master w dniu 2005-05-31 19:29:32

Wapno i witaminy musujące wiele nie dają. Słabo się wchłaniają. Kup witaminy olimpu. Ułóż dietę, bądź wprowadź wskazówki z postu "10wskazówek żywieniowych" któe znajdziesz w dziale Odchudzanie w podwieszonych tematach. Jedz dużo warzyw w każdym posiłku.