}:-( linka prowadzona jest za plecami/dwugłowymi ud /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/2884f7a4557d4c738344807c36a2805d.jpg Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2013-12-14 16:56:32
[...] iż WYBRANE ZOSTANĄ OD RAZU 4 OSOBY DO TESTU OSOBAMI WYBRANYMI DO PRZEPROWADZENIA TESTU MASOWEGO - RYWALIZACJI - HI TEC NUTRITION ZOSTALI: pitbull61, RedAlert, barteklip9, Fuuun - tutaj chciałbym zaznaczyć iż do (nazwijmy to) 2 etapu głosowania trafiło około 10 osób, z których wybraliśmy powyższą 4-kę ,ale proszę się nie obrażać, jeżeli ktoś [...]
Zobaczcie czy doszły do Was moje dwie wiadomości na e-maila, bo coś mi poczta szwankuje ;-) ________________ Arek, cała gotowa wypiska już wysłana na Twój e-mail ;-) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-02-02 13:38:18
Bieganie... nie cierpię tego, już wole iśc na bieżni i patrzeć w ścianę przez godzine %-) A widzisz :) jak nie masz gdzie biegać to się nie dziwie. A wg mnie nie ma nic lepszego niż bieg w terenie, samemu gdzieś z myślami w lesie, polu itp. wtedy można godzinami biegać na bieżni to co innego
Fuuun- i żyjesz nadal? romek- miał pewnie jakis limit ten lekarz że tyle i tyle do szpitala musi wysłać w ciągu miesiąca to byś się załapał na szpitalne żarcie
[...] opisać. Byłem ostatnio robić nogi razem z koleżką i u niebo było to widać bardzo wyraźnie, akurat był na siłce "starszy kompetentny Pan-były kulturysta, dalej w formie" (tak go nazwę heh) i trochę o tym pogadaliśmy, w jego opinii, coś takiego może prowadzić do poważnych kontuzji. (Wg niego) Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-07-11 14:27:35
Dobrze jest trzeba ćwiczyć. Prawidłowo z tą dietką Ja na przykład nie potrafię w dzień nie zjeść czegoś czego nie powinienem Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-01-11 23:02:01
Fuuun - ja też nie odkładam i gdy przez rok nie ćwiczyłem u siebie tylko na takiej siłowni w hotelu to nie widziałem żeby ktoś odkładał:) i kogo zapytam to mi mówi żeby nie odkładać. Nie robić kociego grzbietu to podstawa, a to na dole pleców to może wynik tego co powiedziałeś:) i jak tam wagary?
[...] się do tego że ciężkie Mc, poszerza talie ? Sam Mateusz Burdzy nie raz o tym wspominał, i zresztą nie tylko on. Papaj kiedyś był strongmanem, boryka się z szeroką talią. Można wymienić wiele przykładów. Jest sens, ciężko dźwigać (mc) jeśli priorytetem jest tylko i wyłącznie kulturystyka ? Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2014-08-07 11:24:22
A zerknę tu czasami, co mi tam Powodzenia, i masuj bo chudo strasznie. BEZ MASY NIE MA KLASY- pamiętaj ! Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-02-20 16:32:03
[...] mnie, pozwolę sobie porównać fotkę z pierwszej strony do tej co niedawno wstawiłeś (Widać już zębate nawet, więcej szczegółów na łapach, po twarzy również widać że kilogramy lecą) Jest dobrze, JEDZIESZ DALEJ !!! ________ e: Postaraj się zrobić fotkę w takim samym świetle co ta z pierwszej str. Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-09-09 20:45:03
dzis poszla klata (20x) z bajcem (8x) dieta miescila sie w 3k kcal, te 300 g ww mocno nabija woda, zyly zanikaja, trace suchosc z dnia na dzien %) w sumie mialem dac filmik jak robie jw wykwitne danie, ale trzeba go zmixowac a na to juz brak sily, rano wrzuce nagralem filmik, powinnen nosic nazwe "sk***ysyn, jakie skupienie %)" [...]
Kamil ?! Atutem Kliczki to przede wszystkim cios i warunki fizyczne.... Każdy lewy prosty bity tylko żeby zaznaczać robił wrażenie na Adamku. A niemal każdy sierp powodował że Tomek miał nogi z waty. Gdyby Adamek był wyższy z 10cm i z 10kg cięższy, walka potoczyła by się całkowicie inaczej imo. Zmieniony przez - Fuuun w dniu 2011-09-11 11:56:10
Fuuun dziekuje za takie fotki porownawcze oraz za mile i jakze mnie dopingujace slowa! to wiele znaczy i bardzo pomaga w ciezkim okrsie redukcji. Tak jak mowilem zrobie wszystko zeby w dniu konkursu byc w zyciowej formie i powalczyc o jak najlepsze miejsce ze nie przyniose wstydu naszemu dzialowi i staram sie dotrzymac slowa. WIerze ze bedzie [...]