SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

Fragment

  • przypomniał mi sie fragment Layer Cake "zawsze respektoj psy tylko bardzo glupi czlowiek mysli ze psy sa glupie" a syf tu rośnie normalnie kępami i bije na kilometry z kazdego tematu brd moj ziomek wbijal enana i sobie bardzo chwalil co nie zmienia faktu ze bylo to dawno i teraz opinie ze****nia z pisda i kvtasuwą rosną jak napinacze [...]

    Odpowiedzi: 153 Ilość wyświetleń: 14990 Data: 2009-12-04 03:26:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak ten fragment dawkujesz I w jakich porach?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-07-22 14:25:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy pablo

    Post
    Po 35 roku życia

    żresz wegle proste,ktore sa szybko przyswajalne - złe, organizm od razu zamienia to na energie ,a nadmiar w tłuszcze, No i co w zwiazku z tym? Jak zabraknie mu pozniej energii w wyniku ujemnego bilansu to siegnie po ten utworzony tluszcz. Ty naprawde nie ogarniasz zasady zachowania energii?!? natomiast dobre wegle złożone sa przyswajalne powoli i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12584 Data: 2012-09-11 22:19:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy pablo

    Post
    Po 35 roku życia

    Panowie, plis! Zamiast walczyć poradźcie coś mało doświadczonemu forumowiczowi. Wiadroman - zainteresował mnie szczególnie jeden fragment Twojego posta. Czy powinienem odczuwać cały czas głód? To oznaka deficytu kalorii? Zmieniony przez - pablo20 w dniu 2012-09-11 22:30:47

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12584 Data: 2012-09-11 22:30:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik treningowy pablo

    Post
    Po 35 roku życia

    żresz wegle proste,ktore sa szybko przyswajalne - złe, organizm od razu zamienia to na energie ,a nadmiar w tłuszcze, No i co w zwiazku z tym? Jak zabraknie mu pozniej energii w wyniku ujemnego bilansu to siegnie po ten utworzony tluszcz. Ty naprawde nie ogarniasz zasady zachowania energii?!? natomiast dobre wegle złożone sa przyswajalne powoli i [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 12584 Data: 2012-09-14 16:45:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Z archiwum sportów siłowych

    Post
    Po 35 roku życia

    Myślę,że tak-to Andrzej Jasiński... Swoją drogą Andrzej Jasiński i Jego Brat byłi bohaterami niechlubnej nagonki na Stanisława Zakrzewskiego i wg niektórych zahamowali rozwój kulturystyki w latach 60 i 70'..... Oto co pisze o całej sprawie Jan Włodarek-kulturysta i przewodniczacy TKKF w dziale kulturystyka,sporty siłowe: W polskim światku [...]

    Odpowiedzi: 284 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-26 21:51:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fragment z wypowiedzi pana S.Ambroziaka

    Odpowiedzi: 171 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-14 14:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • FBW do poprawy

    Post
    Trening w domu

    Skopiowany fragment z artu o 15 10 5 Przykladowo: 15 powt przysiadow z ciezarem 100kg. Robisz 60kg*15p, 80kg*15p, (C.R.=)100kg*15p PATRZ: WZOR ROZGRZEWEK POWYZEJ. Przypominam ze ciezar powinien byc zanizony , wiec powinno pozostac ok 3-5powt w zapasie. - NASTEPNY TRENING NA 15 POWT Z PRZYSIADAMI (wychodzi po 2ch tygodniach) -dokladasz wiec po 5 [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1498 Data: 2008-01-27 17:26:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • do nauki bo tymi 16% pozamiatałeś :D napisałeś wstęp w wypracowaniu i Ci arkusz ukradli? %-) za wypracowanie dostalem 0 pkt \-) bo porwalem sie na interpretacje wiersza bo nie chcialem pisac na 2 temat gdzie byl fragment lektury i trzeba bylo odwołać się do znajomości treści całości i tak zle i tak nie dobrze %-)

    Odpowiedzi: 1027 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-01-03 20:14:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan czwiczeń, dieta, odżywki/ ogólna pomoc

    Post
    Trening dla początkujących

    A gdzie nogi? Chyba powinno Ci zależeć na nich skoro grasz w kosza... http://www.body-factory.pl/showthread.php?t=7862 czytaj całe szczególnie fragment na temat siły funkcjonalnej która powinna być też Twoim celem jeśli myślisz na poważnie o koszykówce. I nie pisz o bieganiu i ciężkich treningach bo ma to się nijak do treningu siłowego Koszykówkę [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2012-01-24 21:33:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • geneza nazwy balacha

    Post
    Sztuki Walki

    Dla bardzo zainteresowanych fragment przepisów walki Sambo z definicją co wchodzi w skład bolesnych uchwytów - Болевые приемы: Болевым приемом считается захват руки или ноги противника в борьбе лежа, который позволяет провести действие: перегибание (рычаг), вращение в суставе (узел), ущемление сухожилий или мышц (ущемление) и вынуждает противника [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 13590 Data: 2013-08-19 17:30:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • David Haye vs John Ruiz

    Post
    Sztuki Walki

    to ja znowu na złość powiem że lubię haye'je (czy jak go tam odmienic) jest pyskaty także jest się z czego pośmiać cios ma mocny, dla mnie to nie mit, valuev tańczył lambade aż się miło patrzyło (oczywiście tylko na ten fragment walki ) , za to żaden z niego dominator HW, w każdym razie jeszcze żaden. Co do samej walki to stawiam na angola z tym [...]

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 10682 Data: 2010-03-02 20:52:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy mam szansę na skok wzrostu?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    jaki fragment ciała wystarczy do zdjęcia? Taki jak teraz? do brzucha?

    Odpowiedzi: 585 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-12-20 23:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja,fotki,dieta i trening

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    http://www.kulturystyka.pl/atlas/ polecam przeczytaj fragment po fragmencie. Nie jestem ekspertem. Ale zeby rozbudowac miesnie, trzeba raz miec bilans kaloryczny na plus, zdrowo jesc, a nie fast foodami, a poza tym, cwiczyc wszystkie partie miesni, najwieksza koncentracje na plecach, bo to twoj priorytet by był, na szerokosc pleców-miesien [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6716 Data: 2011-02-01 21:18:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nowinki ze Świata!!

    Post
    Inne dyscypliny

    To był bardzo pracowity rok dla redakcji sportowej Onet.pl. Cztery kontynenty, kilkanaście krajów i łączny dystans, który pozwoliłby na okrążenie kuli ziemskiej. Wszystko po to, by Nasi Internauci zawsze mieli najświeższe i najbardziej szczegółowe informacje dotyczące występów naszych reprezentantów. Czasem było śmiesznie, czasem strasznie. Czasem [...]

    Odpowiedzi: 763 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-12-30 14:37:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HipHop

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Nie lubie sie tlumaczyc, ale chyba niedokonca mnie zrozumieliscie. rapu slucham od kawalkow rocznik '95 wiec pamietam to i owo. NIGDY na tym forum nie uzylem slow ze Tede sie sprzedał ( chyba ze to nie bylo do mnie), zadalem tylko pytanie czy nie chodzilo o hajs , bo ten caly beef tak naprawde nieuzasadniony. Lubie kawalki tedego zrobil duzo dla [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 16190 Data: 2007-08-24 17:47:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MisSter SFD :-)

    Post
    Galeria Zdjęć

    skorup (23:44) co Ci mam zrobic? skorup (23:45) bo wychlostac to za malo skorup (23:45) zrobie Ci 3 Z Joaśka (23:45) a co prawda w oczy kole? Joaśka (23:45) 3 Z? skorup (23:46) 3Z to takie powiedzonko mojej kumpeli z klasy i znaczy "Znajde, Zgwlace, Zamorduje" skorup (23:46) Zgwalce - oto fragment rozmowy ze Skorupem i sami [...]

    Odpowiedzi: 576 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-04-05 23:56:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spameria

    Post
    Iron Horse Series

    Tak dla poprawy humoru z rana, fragment z czasopisma "Magazyn Sportów Siłowych" z 1995r. Na pierwszym Festiwalu pieśni pakerskiej w Pakowie koło Pakerni zwyciężył zespół "His Paker's voice" i piosenka nawiązująca do tradycji ułańskich. Pakerzy, Pakerzy malowany dzieci Niejedna panienka za wami poleci Niejedna panienka i [...]

    Odpowiedzi: 1321 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-02-20 07:00:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na początku 1960 roku i od tego czasu używane są ich coraz większe dawki. Badania przeprowadzone przez Shlander Bhasin i współpracowników z Drew Medical College w Los Angeles odkryły, że mężczyźni w wieku od 18 do 80 lat przyjmujący długotrwale dawki testosteronu rzędu 600mg tygodniowo nie odnotowali szczególnych skutków ubocznych. Fragment z FA

    Odpowiedzi: 47 Ilość wyświetleń: 16408 Data: 2006-08-04 14:08:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kobiety na treningach

    Post
    Scena MMA i K-1

    Puar a dasz mi za to soga ?? :DD Przecież ten fragment jak "wykańcza" po kolei kilu jest śmieszny

    Odpowiedzi: 702 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-09-08 20:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)