8x8

1-10 tygodnie/ środek/ miligramy/częstotliwość wbijania ___ e5d tzn co piąty dzień inekcja, hcg- gonatotropina - środek dbający o ochrone jaj ze względu na długość estrów susty hcg daj do 12 tyg włącznie Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-05-30 22:01:27

[...] na boki. Wyciskasz z i do obszaru pomiedzy gora klatki a szyja. Ruch eksplozywny poprzez scisniecie miesni klatki a nie pchanie lapami. Bez przeprostu w lokciach. W 8x8 - ladujesz ciezar w ktorym robisz normlanie 12 powtorzen. Przerwy minimalne. 30 - 45 sekund. 2-3 minuty miedzy cwiczeniami. (to samo tyczy sie pozostalych 8*8). Jak uda [...]

spokojnie, wiem że jest kolejka przypomnę się w weekend. edit: tzn wiesz, nie muszę mieć specjalnie rozpisanego planu, zastanawiałem się tylko, który z wariantów - 8x8 czy mój HSS byś polecił na obecną chwilę. Praca, studia, masa innych spraw = podwójnie dzielone najwcześniej w lipcu, także w grę wchodzi wersja; jeden trening jednego dnia. [...]

a może na odwrót najpierw masowanie na suscie i dece >most>a póżniej prop i npp> odblok Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-07 12:56:14

Ja bym na jego miejscu pojechał teraz prop+npp, potem mostek i wejście na długie estry susta+deka. Choć z tym mostkiem bym sie zastanowił. Zrobiła się moda na mostki zamiast odbloków. 8x8 taka kolejność od autora pewnie dlatego, żeby było teraz sucho na lato, a potem jesień i masa.

błąd zrobi odblok to 2-3 miechy off ___ nie sugerujemy że to sezonowieć tylko rozwazaliśmy opcje kolejności

Tak myślałem 8x8 ;-)

głupia mieszanka_wolałbym przybić każde z osobna w odpowiedniej proporcji środek dla laika który nie ma pojęcia co siedzi w środku Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-06-03 14:22:43

prop ma okres póltrwania 2,5 dnia wiec bicie raz w tygodniu mocno mija się z celem:-) - chyba że masz prolo a nie propa i co jeszcze? Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-13 15:50:33

hcg po ostatnim strzale? 1000e2d, łacznie 5000, czyli po 10 dniach wziąć clomm, dobrze zrozumiałem? nie bo clom to 2,5 dnia od ost. propa - pod koniec leci wjednym dniu prop a w drugim hcg atrofia jest mocno prawdopodobna ?bo nie mam hcg nie zawsze jest ale lepiej mieć hcg Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-13 22:00:43

2,5 dnia po ostatnim strzale propa clom 50 mg na noc przez 2,5 do 3 tyg wrazie atrofi jąder hcg 1000 iu e2d tak aby skończyć na dzień przed clomm (łącznie 5000iu) napisane jak dziecku i żaden nie rozumie}:-(

ile masz kont ;-) więc jak chcesz jednak blokowanie estro również blokuje efekty Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-04-12 10:18:58

wiec jaki cykl proponujecie na poprawe sylwetki(miesnie sa ale nie takie jak bym chcial)zeby bardziej podciac bez wody i bezpiecznie...8x8 sorry ze pytam ale nie widze u ciebie ile masz wiosen i jaki staz na silce przebyte cykle bo wiesz jak przyjmowac od kogos rady to lepiej z wlasnego doswiadczenia...

i osmiokolowiec argo response 8x8. edit: amfibia, wjedzie wszedzie :] Zmieniony przez - GcLoNe w dniu 2005-11-05 20:38:44 Zmieniony przez - GcLoNe w dniu 2005-11-05 20:39:15

[...] rok 11. POZIOM BF%: 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): 13. STAN ZDROWIA: dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA:nie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 150 -martwy ciąg: -przysiad: a spoglądając w to to tylko smiech a nie 16 lat Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2013-03-11 13:36:46

teoria taka strasznie miesza w ciągu doby, a w praktyce często bywa że jak już jesteś po odbloku i idzie naturalny poziom test endo to jest go i tak zamało aby organizm utrzymał to co było w cyklu więc dlamnie jest to tylko dodadkowe obciążenie i zakłucenie odbloku - przekombinowane Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-21 11:43:47

8x8 nie krępuj się tylko mów :-)

na omce da się zrobić redukcje czy raczej konieczne danie propa można ale to krecia robota i morze nie tyle redukcje co poprawe definicji (źezbienie)-- dużo sobie ułatwisz podrzucając propa cyba że ci zależy na redukcji to dajesz ją jaka antykatabolik i mocno redukujesz Zmieniony przez - 8x8 w dniu 2012-03-21 08:55:55

no właśnie 8x8 miałem się pytać czy można założyć że omka jako antykatabolik a wino i clen + jakiś spalacz na redukcję tłuszczu można tak? zurekvawt - co to DNP? Zmieniony przez - UcantCme w dniu 2012-03-21 08:58:57

powoli robi mi się mały plan jak to będzie dokładniej z ta moją redukcją, ale jeszcze bym chętnie więcej wypowiedzi przeczytał - może się coś dowiem nowego ;) 8x8 - jesteś ekto, mezo czy endomorf? duża intensywność na pewno w treningu na siłowni również pomoże w paleniu opony