No wlasnie ta woda,mono jest tanie ale nie chce na cyklu byc zalany woda, chce lapac masy miesniowej,ale zeby to nie wygladala jak puchniecie Czekam na dalsze rady Pozdro 666
Wyniki pierwszego tygodnia : Olotraper 1 drazekm 0 ćw bez gumy,technicznie ok ,czyli nie zaliczone Wycwiel 1 Cataja 0 za krótkie ruchy,nie zaliczone Madzia 666 0 byłoby dobrze ale dlaczego ostatnia seria bez gumy ? Nie zaliczone Patik 0 Bez gumy i za krótkie ruchy - nie zaliczone
"Madzia 666 0 byłoby dobrze ale dlaczego ostatnia seria bez gumy ? Nie zaliczone" Z regulaminu nie wynikało dobitnie jasno, że wszystkie serie mają być wykonane z gumą. Sądzę, że można rozstrzygnąć to na korzyść uczestnika.
Tak oceniłem kraty uczestników konkursu : 1 miejsce drazekm 3 pkt 2 miejsce Catalaja 2 pkt 3 miejsce Madzia 666 1 pkt Przypominam,że w ankiecie można jeszcze głosować do godziny 21. Potem juz licze glosy i przyznaję punkty.
/SFD/2017/5/29/9e440a28747e488891a7136b8893368a.jpg /SFD/2017/5/29/58045fc0ab484d888b1cb130c1605972.jpg /SFD/2017/5/29/9e528853fef04e659bbe7cc84b74d6d9.jpg Zmieniony przez - Possible w dniu 29.05.2017 22:36:40 Zmieniony przez - Possible w dniu 29.05.2017 22:37:56
[...] z piranią : sobota: pierwszy trening 14,30 – 16,30 drugi trening 19 – 21 niedziela pierwszy trening 11-13 drugi trening 19-21 wszystkie zajęcia bez kimon koszt stażu 60zł. 666 216 734 lub mail [email protected] http://i47.tinypic.com/1z3xe7d.jpg Pozdrawiamy - FitMax Team -------------------- FitMax patrzy w przyszłość. Zawodnicy [...]
[...] z Jagienką Kamińską, finalistką M.P. w fitnesie sylwetkowym 2010. Camp odbędzie się w Józefowie k. Waraszawy już 7 grudnia, start imprezy o 10 tej. Suplementy na seminarium ufundowała firma FitMax. Wszelkie informacje znajdziecie pod numerem: 666 08 62 90 Zapraszamy serdecznie - FitMax /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/27a5913f65ea4957b298d6ba59f4ee32.jpg
iu-666 "bendziesz" - hanysie najpierw się naumnij słowa ojczystego, a potem kalaj gniazdo Boofona swymi "pocyklowymi" wypłuczynami. A ćwe, musisz być oślizły ...
[...] lat 178,5cm wzrostu, 66kg wagi. Mam dietę, robię areoby (co 2 dzień) i abs 2 poziom (także co 2 dzień). Poniedziałek: biceps (machanie sztangą łamaną podchwytem, kolanko, 666 na dobicie) - każde ćwiczenie po 4 serie i 12-10-8-6 powtórzeń Wtorek: klatka, jednak samymi pompkami (umiem wykonywać je poprawnie i robię różne wersje) Czwartek: klatka [...]
ABS 666 Tak, ale zauwaz ze niektorzy by miec ta dobrze płatną prace, musza jednak miec te 50cm w bicu, jak sobie wyobrazasz goscia na bramce z bicem 38 cm ? ktory mowi do goscia co ma 50 w kablu "Ty nie wchodzisz na parkiet" Praca na Bramce czy w ochronie to głownie jest napedzana silą miesni a nawet bym powiedzial ze wizualnym [...]
Mam serie 10906 i 21006 ampy i naklejki są identyczne. wcześniej zawsze miałem 10906 i nikt nigdy nie narzekał mowisz tak jakby wałkowicze mieli robić specjalne numery np 10-666 zeby wszyscy wiedzieli ze to wał oczywiste jest ze wała sie robi pod pewną serie... ta seria jest na 100% wałowana... cale szczescie ze kumpel ktory to mial, ma dobrego [...]
Jestem tego zdania co 666, ale kibole sa za glupi aby to zrozumiec. Poza kibolami powinni tez wyjsc wszyscy obywatele, wtedy wprowadza stan wojenny i tak polactwo przegra. W polsce trzeba "misji pokojowej" aby pozbyc sie raz na zawsze masonerii syjonskiej, ale d otego trzeba poteznych jaj, kazdego obywatela, a nie ukrywajmy , temu co sie zyje [...]
Omg ty (fragment usunięty za naruszenie punktu 666 regulaminu forum) to jest post z 97 roku a książka z której wziął system jest jeszcze starsza, tak samo książka z której wziął money managment.
[...] kolegi ze szczecina co jest pogrubiony w dopingu .. nie wiem ile tam bylo 49 czy 50 ale napewno lapa lukomena szalu przy jego lapce by nie zrobila.. (a wzrost podobny maja).. 160 kg na klate na sucho.. 666 kiedys pisal, ze jak pierwszy raz wpadl na silke to pocisnal 90kg.. a teraz jak wiadomo podnosi ponad 300kg.. luko moze podobna genetyke ?
[...] pod wyciągiem bo tu nie spinam aż tak pleców . No i trening pod siłę zupełnie mi nie leży zresztą nigdy mi nie pasował owocując kontuzjami . Podciąganie 1 618 + 48 = 1 666 Biceps będzie tylko w leżeniu . Nawet nie będę pisał co robiłem wspomne tylko że ostatnia seria uginania siedząc z 50kg dała mi do myślenia . Kurcze dobrze że pompki moge [...]