[...] Michail gr.2" ale modyfikacje dopuszczam:D) i musze powiedziec, ze mimo iz robilem znacznie mniejszym ciezarem takiego palenia i co lepsze, napompowania nie czulem od dawna, tym bardziej ze barki u mnie sa ooporne strasznie. Gdyby byl abon bylby soog, ale zapamietam Ciebie na liscie osob ktore go dostana kieedys jak sms wysle:D pozdro 666
Dzien po treningu podtrzymuje, ze znalazlem metode na barki, thx Baswood:D chyba nigdy dotad po barkach nie mialem takich problemow z podniesieniem rak bokiem w gore jak dzis:D czuje ze w koncu cos ruszy uuuuuu Pozdro 666
sobota i niedziela DNT niedojadlam w sumie w sobote uro chrzesniaka w neidziele moje imienimy 8-) wpadl kieliszek likieru i lampka wina, no pol lampki, nie zmeczylam nawet.,... :P Poniedzialek postanowilam przetestowac dupny plan aktualny narazie mam troche mieszane uczucia i chyba bede go modyfikowac dzien 1 i 2 troche zmieniony i polacozny w [...]
Kwasior co tam robiles w Walęzdyńki pewno ze swoich chlopaczkiem zabawialiscie sie beztrosko jak mnie nie bylo cooo przyznaj sie bez bicia Szarlatanie ssasasasasasasa...... 666 ADHD i ..... m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/m/
jak narazie to Mocny To atleta Kfiatek prawiczek vol.666 :D Strefa śpi z dmuchaną lalą Sport wali wyjePke omena Chudej & słoik trenu :D Biernol ma wpjerdol :D :D :D Jaruśś ma rude włosie na plecach :D
Traba powietrzna rozyebala Mocnemu silownie w stodole...tvn24 Kfiatek prawiczek vol.666 :D Strefa śpi z dmuchaną lalą Sport wali wyjePke omena Chudej & słoik trenu :D Biernol ma wpjerdol :D :D :D Jaruśś to rÓdy makgajwer Dżordżu puka co sie da Bombowiec rośnie na diecie od maxia
Traba powietrzna rozyebala Mocnemu silownie w stodole...tvn24 Kfiatek prawiczek vol.666 :D Strefa śpi z dmuchaną lalą Chudej & słoik trenu :D Biernol ma wpjerdol :D :D :D Jaruśś to rÓdy makgajwer Dżordżu puka co sie da Bombowiec rośnie na diecie od maxia sportest ma omki wyebke chyba dostane za ankiete zyebke %)
[...] Dieta Dieta w stylu masa na kanapeczkach. Rano 2, I w szkole 2x2 duże buły pszenne :) W sumie lepiej się po nich czułem niż po wczorajszych owsianych. 666 węglowodanów - przypadek? nie sądzę.. http://oi62.tinypic.com/2z65aoi.jpg A po treningu 2 mielone i +700g ziemniorów gotowanych. http://oi59.tinypic.com/15cecxz.jpg A [...]
z poczatku moze byc problem ale potem bd mial jbc odzywaj sia na gg ShrouDeN ja tylko rzucam banami na 666 dni skusisz sie? Zmieniony przez - 50 Dollars w dniu 2007-08-03 23:06:13
zona to zbedne wydatki. Kup sobie jakas fajna fure, wytatuuj na karku 666 i rvchaj malolaty;-)%-) Jezdzij 200km/h na 50tce i miej wyebane na wszystko:-))};-)
[...] T = 22.3 Kalorie = 320 60 gram mąki //B = 5.5 W = 42.3 T = 0.7 Kalorie = 205 1 pomidor 1 cebula 30 gram szynki Kalorie = 80 7 gram oleju do smarzenia T=7g Kalorie = 61 Razem 666 kalorii //B = 36 W = 50 T = 30 Daj tu coś jeszcze z węgli, nie dużo, i tłuszcz zdrowy 2 Śniadanie 11.00 - 12.00 Tutaj wy cos napiszcie zawsze miałem problem z tym [...]
[...] T = 22.3 Kalorie = 320 60 gram mąki //B = 5.5 W = 42.3 T = 0.7 Kalorie = 205 1 pomidor 1 cebula 30 gram szynki Kalorie = 80 7 gram oleju do smażenia T=7g Kalorie = 61 Razem 666 kalorii //B = 36 W = 50 T = 30 to może zwiększę ilość mąki i dam do omletu pestki słonecznika? również ketchup bardzo lubię do omletu to może tez dam Ketchup zdrowy jest [...]