Jestem na strone 666 Paczka rafaello i róża dla mojej mamy poszła ;) Ej znacie jakieś sposoby żeby nie odrazu pozbywać się włosów a je skrócić raz a dobre? Chodzi o nogi?
666 czemu ten pajac z tamtego postu ma podobny nick do mnie eno ch**owo pisze sie na klawie jak sie ma spompowane lapy Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2006-05-26 17:30:34
Rano po pracy odpuściłem basen, chciało mi się zbyt mocno spać. Na dzisiaj miałem zaplanowany lekki rower 1,5 godziny ale pogoda niezła więc postanowiłem zrobić trening niedzielny dzisiaj. Wyszło 55 km jazdy w tym 50 km w tempie połówki miało być 20 min więcej ale ostatnie 15km w deszczu + zaczynała się burza no i wiało jak cholera. Ciągle mam w [...]
09.04.2019 35min cardio po trzecim posiłku. Wróciłem ze szpitala, najtrudniejszy raczej już zaliczony, dospałem sobie dwie godzinki, jeszcze na spacer skoczyłem, bajlando. Zaraz jeszcze sąsiadka wpada, "łupie w krzyżu" %-) Miska: 1) Jaglanka z wiórkami, kurczak z majonezem 2) Ryż, kurczak, migdały 3) Ryż, kurczak, migdały 4) Kurczak, tosty z [...]
12.04.2019 Deload - Pull Narciarz 2x Ściąganie V 2x Rack Pull 2x Ściąganie \----/ 2x Ściąganie Hammer z góry 1x Odwrotny Butterfly 2x Wznosy w opadzie 2x Młotki 2x Uginanie z drążkiem 1x Brzuch + łydka Koniec tego obijania, jutro już normalny trening. Odpocząłem na dobre, czuję różnicę sporą. Dzisiaj to ogólnie więcej przegadałem sobie [...]