Seewy nie, nie rodzina. Taki czlowiek, ktory udziela sie tu od dawna choc rzadko (glownie brak czasu). Jezeli ktos z sfd moze mnie pamietac to:666, Kesiek, 55555, Borsuk, vanerlei i byc moze ktos jeszcze... A swoja droga to Michal jestem
666 juz nie ma, 55555 tez nie, Kesiek bardzo rzadko cos sie odezwie, jedynie moze borsuk i Van. No to rowniez bardzo mi milo. ciesze sie ze wartosciowicyh osob przybywa... Pozdrawiam. Doradca w dziale: "Trening" ---------------------------- "Oddycham głęboko, stawiam piedestały. Jutro będe duży, dzisiaj jestem mały..."
666, jeszcze takie pytanie co do dociskania. 115 kg - 5pow. 120 kg - 4pow. 125 kg - 3pow. Wystarczą 3 serie po tyle powtórzeń i z takim doborem ciężaru? Czy masz może na to inną koncepcję? A no i co do "ciężkiego wycisku 2,2,1,1" to myślę taki ciężar założyć: 115,115,120,120. Co Ty na to? pozdro
Nie wiem czy wiecie ale dzięki temu zwycięstwu z Barceloną polscy pucharowicze wyrównali wyniki 5pktów(1,666)czyli tyle samo co w zeszłym roku Lech 2* Lenkoran oraz jak narazie 1*Grassh Wisła po jednym razie z Bejtarem oraz Barcą Oby Legła coś ugrała w Moskwie+szczęście w losowaniu I rundy PUEFA i już mamy więcej punktów
ale naprawde dziwi mni to, bo nigdy jeszcze to mi sie nie zdarzylo, a robilem martwy ciezarem wiekszym od tego dzis o jakies 25 kilo po 8 powtorzen i spokojnie wykonywalem wszystkie. Na pewno trening tak dobrany zostal, ze w momencie wykonywania martwego juz mialem labe zginacze palcow, wiece przedramion. I dzieki za rady Pozdro 666
Krzuchy albo to sam Lucyfer wyszedl ze swoich mrocznych skandynawskich lasow borowkowych i dal Tobie plecy,sile etecetera albo Ty jestes po prostu Cyborgiem ;) Pozdro 666
[...] wiele preparatow pozwalajacych przyspieszyc spalenie tkanki tlusazczowej najskuteczniejsze to np: therma pro, metabolic thyrolean , thermogenic thyrolean. O l-karnitynie mozesz zapomniec bo na skuteczna kuracje trzeba wywalic jakies 600 zlotych na miesiac i skutek nie bedzie az tak dobry jak po wyzej wymienionych przykladowych suplementach. 666
[...] Tania a niezła karnityna fitmaxa kosztuje 30zł za 60t. po 300 mg. Za 600 zł byłoby 20 opakowań (1200 tabletek). Czyli wychodzi 40 dziennie x 300mg. Czyli proponujesz 666, żeby brać 12g karnityny dziennie??? Pierwsze słyszę. Niezłe efekty obserwuje się przy 1g dziennie, a wiem że wyczynowcy przed zawodami dojeżdżają do 5g dziennie, [...]
gochan ,może ty się wypowiesz - albo venom ,ed ,666 nie śpijcie -to wy wiecie najwięcej -prosze wypowiedzcię się na jeden z najbardziej kontrowersyjnych tematów dopingu I'm Iron Man -<<<DBZ-TEAM>>>-Sierżant Z otchłani chaosu przybywam JA ,by wspomóc was w walce...
Ja już swoją pracę dodałem Kelton--- proszę o potwierdzenie otrzymania e-maila z moim linkiem Pozdrawiam!!! PS. Dajcie Dudzie soga bo ma obecnie 666 sogów A to chyba źle wróży Zmieniony przez - grabek777 w dniu 2008-12-17 21:08:01
Chlopaki jak juz cos robicie w "piwnicy sobie" , to chociarz nie robcie bledow ilosci srodka w butelce ;-) Zmieniony przez - 666 w dniu 2013-01-06 02:01:54
Przerwa to raz. I najlepiej dluga. Druga rzecz to dobre przeczyszczenie sobie recptoroe co robi sie na saunie przez jakies 2-3 tyg , oglonie mowiac trzbea z siebie tego troche wypocic. Tak to robia zawodowcy w USA. Po takiej zabawie bedziesz powinienes reagowac dobrze nawet na male dawki. Kuracje z sauna mozesz powtarzac co jakies czas. 666