[...] podsumowanie. Metodologia Nasze badania oparliśmy na rozwinięciu Metody Wniosków Arbitralnych zaproponowanej w i zastosowanej z powodzeniem w . Zgromadziliśmy wstępnie 234 876 postów z 45 grup dyskusyjnych z hierarchii pl, następnie skompresowaliśmy wszystkie dane w formacie JPEG, po czym rozpakowaliśmy i z uzyskanej liczby 387 093 postów [...]
[...] 229. Nascar Racing Season 2005 (DVD) 230. Tiger Woods PGA Tour 2005 (DVD) 231. Crash Nitro Kart (DVD) 232. Stolen (DVD) 233. World Soccer Winning Eleven 9 International (DVD) 234. Darkwatch (DVD) 235. XIII (DVD) 236. Final Fantasy X-2 (DVD) 237. Mission Impossible Operation Surma (DVD) 238. Yu Yu Hakusho Dark Tournament (DVD) PO INFO: [email protected]
Witam wszystkich, chcę wam pokazać jak wyglądało moje ostatnie 8 lat treningów. Jak od kilku lat mam stagnację i jak cofam się w wyglądzie przy czym możesz mi na prawdę nie wierzyć ale trzymałem dietę (raz bywało gorzej raz lepiej ale zawsze była dieta i jak najzdrowsze odżywianie, omijanie picia itd) przez prawie 8 lat, przez te 8 lat możesz mi [...]
[...] nr 4 produkt ilość kcal białko węglowodany tłuszcze Twaróg chudy Mlekovita 120,0 g 111,5 24,0 g 3,6 g 0,1 g Banan 130,0 g 122,6 1,3 g 28,5 g 0,4 g 250,0 g 234,1 25,3 g 32,1 g 0,5 g 43,2% 54,8% 2,0% dostarczono 1 710,6 kcal b: 153,4 g (35,9%) ww: 191,2 g (44,7%) tł: 36,9 g (19,4%) pozostało 528,4 kcal b: [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
[...] 70 g • Kalorie: 1905 Dni z jednym treningiem: • Białka: 164 g • Węglowodany: 196,5 g • Tłuszcze: 70,2 • Kalorie: 2075 Dni z dwoma treningami: • Białka: 174 g • Węglowodany: 234 g • Tłuszcze: 70,2 • Kalorie: 2265 Plan treningowy Dzień I: Klatka i biceps 1. Wyciskanie sztangi na ławce poziomej. 2. Wyciskanie sztangielek na ławce skośnej (z głową [...]
[...] lub tuńczyk 130g kasza gryczana/ryż basmati/jęczmienna perłowa/ryż parboiled/makaron durum 25g olej z pestek winogron/oliwa extra vergine 5ml B 25g T 7g W 17g 234 kcal VI chudy biały ser 110g olej z pestek winogron/oliwa extra vergine 10ml B 23g T 7g W 4g 174 kcal ŁĄCZNA ILOŚĆ B/T/W/KCAL 161/90/106/1876 [...]
[...] < Nasza Silownia, zapraszam. Dieta.. moje zapotrzebowanie to 2414,4 kcal (po ucieciu 300 174 bialka, 87 tluszczow i 234 weglowodanow. Nie jestem hardgainerem. posilki co 3-4h. 30 minut przed peirwszym posilkiem 1 kasp the olimp I & II ser twarogowy chudy 200g ryz bialy 100g jogurt [...]
[...] Here! http://harizzzma.com/e/porn/223.jpghttp://harizzzma.com/e/porn/156.jpghttp://harizzzma.com/e/porn/67.jpghttp://harizzzma.com/e/porn/347.jpghttp://harizzzma.com/e/porn/234.jpghttp://harizzzma.com/e/porn/21.jpghttp://harizzzma.com/e/porn/134.jpghttp://harizzzma.com/e/porn/275.jpg freeporn serbian tavia midna xxx free porn minka human manga [...]
[...] Phoenix G-F 6-7 230 Arkansas Kyle Korver Philadelphia F 6-6 211 Creighton Voshon Lenard Denver G 6-4 205 Minnesota Vladimir Radmanovic Seattle F 6-10 234 Serbia-Montenegro Quentin Richardson Phoenix G-F 6-6 230 DePaul Moim pewniakiem jest Ray Allen. SLAM DUNK CONTEST Chris Andersen J.R. Smith Josh Smith [...]